各种菜水菜汤 三伏天多吃冬瓜丝瓜苦瓜好，很多家长也会把三瓜熬水，给宝宝喝来解暑。 注意： 1、但这些菜汁的营养价值其实很低，除了一些微量的水溶性维生素外，膳食纤维几乎没有，还可能存在农药残留的污染问题； 2、不仅没什么营养价值，还存在食品安全问题，不仅如此，大多数的蔬菜煮汁后的口感都较差，有些家长会想出加糖的办法来让让宝宝多喝点，这么做并不健康。 各种果汁 让宝宝喝果汁，水果中也含有很多水份，水果中有各种矿物质和维生素，以及丰富的纤维素。 当然，不能因为宝宝喜欢吃水果，就无限制给宝宝吃，也要控制好宝宝吃水果的量，不能因为吃水果而影响了宝宝吃正餐的食量。 建议1岁以下的宝宝不建议饮用果汁，无论是100%鲜榨果汁还是浓缩果汁;1岁以上的宝宝也不建议常喝果汁。

宝宝多大可以吃粽子? 宝宝满1岁之后才能吃粽子。 原因： 1、宝宝一岁之后基本上都已经长牙了，能够咀嚼一些食物食物; 2、1岁之前的宝宝身体器官还未发育全面，消化功能不够完善，吃粽子不容易消化。 建议： 宝宝的肠胃功能不如成人发达，消化糯米一类的物质更是难上加难。不过，虽说糯米难消化，当对人体是无害的，宝宝并非完全不能吃粽子。 如果宝宝的饮食中已经添加了盐(通常在一岁以上)，那么还是可以尝尝粽子的，让宝宝感受一下粽子这种独特的美味，但一定要注意控制量，尤其第一次吃的时候尝试几口即可，避免食用过多消化不良。 小贴士：自制消化茶 配方为陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半，加入一升开水熬煮，还可当养生茶饮用。 麦芽茶：麦芽味甘，性微温。

麦趣尔纯牛奶不合格批次 不合格项目为丙二醇 据报道显示，浙江省庆元县市场监管局日前公示的2022年第4期食品抽检检验情况显示，标称由麦趣尔集团股份有限公司生产的“纯牛奶、麦趣尔纯牛奶”2批次产品“丙二醇”项目检出值分别为0.318g/kg和0.321g/kg，该项目标准值应为“不得使用”。 30日上午，麦趣尔相关部门员工回应澎湃新闻，正在对多批次产品进行大批量排查抽查，涉及多个渠道、品类具体结果还没有出来。另据中新经纬麦趣尔旗舰店客服表示，可以退货退款，不足整箱按整箱退款处理。 6月30日，科普作家、食品工程博士云无心在其微信公众号撰文称，在遵守使用限制的前提下，丙二醇可以在生湿面制品和糕点中，作为食品添加剂使用。因此，喝过涉事牛奶的人，用不着担惊受怕。但是按照国家有关规定，丙二醇不能添加进纯牛奶。涉事批次的麦趣尔牛奶虽不至于危害健康，但依然是不合

　　虾皮鸡蛋羹 　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。 　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。 　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。 　　牛奶鸡蛋羹 　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童(儿童食品)身体发育和大脑发育的最佳营养食品。 　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。 　　做法： 　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。 　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。 　　瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼) 　　功效：补中益气，开胃佐膳。 　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。 　　做法： 　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。 　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食

清凉、爽口 夏季是一个燥热，容易让小宝宝们没什么胃口的季节，所以妈妈们在为孩子准备餐点的同时，不仅要记住“开胃”的原则，还要兼顾“好看”的原则。 建议： 1、可以不时地为宝宝们准备一些清新、凉爽的食物，比如说蔬菜沙拉、蔬菜汁等，都是很不错的营养菜色。 2、此外，妈咪们也可以制作一些水果小点心，如芒果小丸子、柳橙奶昔等等，既能增进宝宝食欲，也可以为宝宝补充营养。 均衡、营养 妈妈做菜要结合营养和均衡的原则，不能依照自己的习惯，只做孩子或者自己喜欢的食物。 建议： 1、注重口感的同时还要注重营养均衡，多让宝宝吃些五谷杂粮，还可以用营养成分类似的豆制品和蔬果来代替肉类。 2、尽量选取温和的食物，过冷、过热、过辣的食物都不适宜给小宝宝吃。 3、少吃多餐，多多变

哺乳期上火可以吃药吗 哺乳期上火妈妈最好不要吃药。 原因： 1、哺乳期妈妈的饮食会在一定程度上影响乳汁的质量，而妈妈服用药物后，药物也会通过乳汁进入婴儿体内，对宝宝的发育产生影响。 2、因此，哺乳期妈妈用药一定要小心谨慎。最好是去医院咨询医生，在医生的指导之下决定是否必须用药，以及用什么药合适。 注意： 1、与此同时，妈妈不能根据自己以往的经验随便用药，比如不能乱服用牛黄解毒片之类的去火药物，这类药物中含有人工牛黄、大黄等成分，很可能会影响宝宝的健康。 2、哺乳期上火，妈妈一定要注意清淡饮食，这样配合医生的治疗才能好得快。 哺乳期上火吃药注意事项 1、有不少新妈妈会在哺乳期上火，喉咙会痛，还会长痘痘，很烦恼哦。这时可能会想通过吃药物来降火，那么哺乳期上火吃

三元奶粉为什么在市面上很难买到 三元奶粉之所以在市面上很少见不是因为停产，而是因为三元奶粉在超市的返点增加了，导致三元旗下的公司每每年至少多交数百万元的流通成本，导致三元和各大超市没有达成协商一致，多月导致三元奶粉在很多商店都停止收买了。 三元奶粉作为国内的老牌子，虽然品牌力度不大，但是其质量深受广大宝妈们的喜爱，且奶源选自北京绿荷天然牧场，采用先进的生产设备加工而成，其安全性也很有保障，赢得了许多消费者的信任。所以购买的人会比较多，从而导致奶粉供不应求，出现断货的情况。 所以说，三元奶粉这款品牌还是非常不错的，不管是在质量方面还是安全性方面，都从来没有出现过什么问题，宝妈们可以放心购买。虽然此前网上有关于三元奶粉已经停产等相关谣言，但是这种传闻也不一定是真的，建议大家理性对待。 Tips：

2022年一个月宝宝吃多少奶粉正常 一个月大的宝宝吃奶粉，每次吃70毫升的奶粉，食量大一点的就是100毫升，每隔四个小时左右喂一次。 要是宝宝是吃母乳，宝妈可以按需哺乳。这时候就不用硬性的安排喂奶时间以及次数，不然的话反而会限制住孩子的饮食。不过宝妈需要注意，要是孩子熟睡超过了3个小时，就需要叫醒宝宝进行哺乳。 怎么唤醒宝宝喝奶 一个月宝宝一般是按需喂养，如果在睡觉可以通过一些小方法来唤醒宝宝喝奶，家长可以轻轻的揉孩子的耳垂，也可以触摸宝宝的小手小脚，都能够唤醒婴儿。 必须要等孩子睁开眼睛，并且完全苏醒之后才能够喂奶，这可以避免孩子被呛到。 而在按需哺乳时，也不能孩子一哭就喂奶，应该判断孩子啼哭的原因，要确认宝宝是真的饿了再喂奶。 怎么正确判断宝宝是否吃饱

　　细数宝宝吃蛋黄的好处 　　妈妈会经常有这样的疑问，给宝宝蛋黄好吗?蛋黄这种食品，本来就因为高胆固醇而受到歧视;添加苏丹红的鸭蛋黄，更是让人们对于“蛋黄”这种食品产生了空前的疑虑。 　　究竟含有什么成份呢 　　那么，正常的蛋黄里，究竟含有什么成份呢?它的颜色又是哪里来的呢? 　　原来，蛋黄的主要成分，是17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48.0%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等微量成分。 　　人们多以为鸡蛋当中的蛋白质集中在蛋白当中，实际上，蛋清的蛋白质含量仅有11%左右，水分却占88%之多。 　　而脂肪，也是扎扎实实地集中在蛋黄部分，蛋清的脂肪含量仅有0.2%。蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分——油酸，对预防心脏病有益。 　　若论维生素，毫无疑问，它们绝大部分都集中在蛋

2021年两个月宝宝饮食安排 一个月的宝宝喝奶是按需喂养，宝宝到了两个月大的时候，就要让宝宝有规律的喝奶了，一天吃五到六次，一次间隔三四个小时。 纯母乳喂养的宝宝，在4个月以前，一般是不需要另外喂水的，需要好好补充钙质，让钙质通过乳汁传递给宝宝，让宝宝能够更健康的成长哦。人工喂养的宝宝则需要在两次哺乳之间喂一次水，因为牛奶中的矿物质含量比较多，宝宝不能完全吸收，多余的矿物质必须通过肾脏排出体外。此外，人工喂养的宝宝必须保证充分的水分供应。 两个月宝宝混合喂养注意事项 采用混合喂养的宝宝，还有那些不喜欢喝牛奶、奶粉的宝宝，不要用硬灌的方式让宝宝喝完奶瓶里奶。可以让宝宝在十分饥饿的时候先喂养奶粉，这样宝宝就会慢慢接受奶粉了。 混合喂养和人工喂养 的宝宝可以喂菜汤和少许与温开水以1:1的比例稀释过的鲜榨果汁，品种和量

a2国行版奶粉如何分辨真假 国行版本的A2奶粉是可以通过奶粉罐底部的二维码进行验证真假的。每一罐国行版a2奶粉都不同，有自己的序列号，在购买时扫描二维码进入官网后，消费者可以去官网进行查询验证，并且通过扫码，可进行积分累计，如果积分成功，证明奶粉是没有问题的。 国行版本A2奶粉的验证是非常简单的，但澳洲版A2奶粉要进行验证是比较麻烦的。因国外奶粉市场管理较为成熟，市场上不存在假货产品，所以没有给用户预留任何辨别真伪的方式。所以如果购买澳版A2，只有通过直邮方式判断是否是正品。 a2奶粉国行版和澳洲版哪个好吸收 说到吸收方面，不得不先说说奶粉营养构成，两者息息相关。一款普通婴儿配方奶粉是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中我们判断好不好吸收，看的就是碳水化合物、脂肪和蛋白质三方面。 说回奶粉本身，中国版和澳洲版

八个多月的宝宝可以吃溶豆吗 七八个多月的宝宝不建议吃溶豆，若宝宝在比较小的时候吃了溶豆，就有可能会有卡住的风险。议宝宝满九个月了之后再吃溶豆，因为这个时候宝宝的胃肠功能逐渐健全了。而且9个月以上的宝宝的抓握功能也相当熟练了，此时食用溶豆还可以锻炼宝宝的抓握能力. 若宝宝在使用溶豆的过程中被卡住了，可以选择给宝宝喝水来化解，因为溶豆遇到水之后可以加快溶化，从喉咙里下去，不容易再卡在喉咙。 宝宝吃溶豆注意事项 1、宝妈在给宝宝添加溶豆的时候要遵循由少变多的原则，观察一段时间无异常后再由少到多的添加; 2、忌一次进食过多：不建议宝宝一次进食过多，以免加重胃肠道负担导致孩子出现胃肠功能紊乱; 3、多样化：在给宝宝吃溶豆的时候要遵循多样化的原则，不要单一的只吃一种。

epa到底能不能给宝宝吃 一般母乳喂养的小儿，母乳中的epa已经能够满足婴儿的需要，没有必要额外补充。如果是人工喂养的小儿，是需要补充epa的，然而一般奶粉中都会添加dha ，而dha中就含有epa的成分，所以只要奶粉中添加了dha，就没有必要再额外服用epa了，因此并不需要给孩子直接食用富含epa的产品或是过量补充富含epa的食物，可能会影响婴幼儿的成长发育，损害血小板的功能，导致儿童血液不凝固的状态。 宝宝应该补充哪些营养 1.要补充充足的蛋白质。因为婴幼儿时期宝宝的生长发育速度相对较快，尤其是大脑神经中枢的发育，需要大量蛋白质成分。如果此阶段包括蛋白质摄入不足，很容易导致宝宝大脑细胞的合成减少，甚至会导致宝宝发育迟缓或者发育缺陷等。建议家长平时要多给宝宝进食鸡蛋、牛奶、瘦肉等。 2.婴幼儿需要补充钙剂。因为钙剂是

宝宝吃乳糖酶会便秘吗 一般来说宝宝吃乳糖酶是不会引起便秘的，宝宝服用乳糖酶是为了缓解乳糖不耐受的情况，宝宝乳糖不耐受会出现拉肚子的情况，在服用乳糖酶之后拉肚子的情况会好转。如果宝宝在服用乳糖酶之后出现便秘，可能是没有摄入足够的水分，或者日常不经常吃含膳食纤维的食物而导致的。出现便秘时可以多吃膳食纤维的瓜果蔬菜，例如苹果、香蕉、橙子或者芹菜等，能够很好的促进胃肠蠕动。当然，在两餐之间也可以适当的补充体内的水分，足够的水分能够促进肠道快速蠕动，排出大便。 宝宝吃乳糖酶的副作用 乳糖酶一般口服以后没有太大的副作用，个别人服用后会出现稍微的恶心和胃部的不适。如果长期、大剂量的摄入乳糖酶，会出现腹部不适、胃肠胀气、厌食、恶心、呕吐、腹泻等症状，可以减量用药。 另外，建议服用乳糖酶的时候，应该在饭后半小时再服用，不要空腹服用或者饭后立

小孩发烧吃什么好得快：绿豆汤 发烧的宝宝喝绿豆粥有很好的帮助，将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。 我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。 小孩发烧吃什么好得快：米汤 宝宝感冒发烧的时候，最适合食用的就是大米粥或者是米汤，这类食物不仅仅营养丰富，同时还非常利于消化以及吸收。 大米粥的做法很简单，只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了，在给宝宝食用的时候不妨在里面加入适量的糖，这样宝宝会更乐意吃。 小孩发烧吃什么好得快：鲜苹果汁 你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生

速溶奶粉：消化困难 溶解速度快，但消化困难，因为含糖量高，颗粒粗，易吸收水分，不是很适合婴儿。 速溶奶粉容易溶解，冲化后，一般不应有沉淀物，否则，说明有不易溶解的杂质。 甜奶粉：糖量高难消化 是将牛奶的水分去掉，加糖制成的，每100克甜奶粉含糖50多克。 甜奶粉保持了牛奶的原有成分，但营养价值没有母乳高。 含糖量高，不易消化，味道比较甜，容易造成宝宝对甜食的依赖，使以后添加辅食困难。 淡奶粉：酪蛋白含量高难消化 淡奶粉的成分和甜奶粉基本一样，只是含糖量不同，淡奶粉每100克含糖35克。 酪蛋白含量较高，不易消化，不太适合婴儿。 婴儿奶粉：适合婴儿食用 以牛奶为主要原料，应用营养互补原理，从大豆中提取大豆蛋白

三伏贴期间能吃西瓜吗? 三伏贴期间不可以吃西瓜。 原因： 因为三伏贴主要是用于治疗寒湿性疾病以及顽固性慢性疾病，多是属于受寒等引起的。因此治疗期间最好是不要西瓜，西瓜属于寒凉食物。 意见建议： 建议饮食最好不要贪凉，毕竟寒凉的饮食会伤胃的，对疾病的治疗不利。 》》》》相关文章推荐：三伏贴期间能吃水果吗 三伏贴期间的饮食禁忌 1、慎用辛燥食品，以防伤阴 夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。 2、忌大量服用寒凉食物 天热人容易贪凉饮冷，若大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。

最适合婴儿吃的十大蔬菜 不管是婴幼儿还是成年人，饮食最忌讳的就是挑食和偏食，对于没有过敏症的人来说，食物类型丰富是必要的。但是现实却是多数人喜欢吃肉食，讨厌吃蔬菜，这种情况对于正在长身体的婴幼儿来说是最应该避免的，蔬菜中也有很多丰富的营养成分，对于孩子的生长发育起促进作用，如果仅吃肉食，会导致某些营养元素缺乏。 父母在给孩子制作食物的时候要注意食物的营养搭配，肉类食物和蔬菜都需要每天摄入，下面推荐十种适合婴幼儿吃的蔬菜，前面三种营养美味又易消化别千万错过。 1、豌豆 豌豆中含有的铜、铬等微量元素非常丰富，此外蛋白质含有23%～25%、糖类含有57%～60%，粗纤维含有45%，这些营养元素能够促进婴幼儿的造血机能，促进大脑和骨骼的发育，同时还能帮助糖和脂肪的代谢。另外豌豆还含有胆碱，可以预防动脉硬化。 2、土豆 土

八爪鱼 食材： 吐司1片、芝士少许、果酱少许、鱿鱼丝少许。 做法： 1、吐司剪成圆形。 2、在吐司旁边摆上鱿鱼丝。 3、芝士做成圆形。 4、芝士放于吐司上，用蓝莓酱点在芝士上作为眼睛。 5、草莓酱点缀八爪鱼的嘴巴跟腮红。 功效： 创意点心总是让宝宝欣喜若狂，八爪鱼及它的海不仅外形可爱，营养也很丰富。 火腿卷蔬菜 食材： 火腿4片、奶酪少许、胡萝卜35克、卷心菜35克、洋葱35克、食盐少许、白胡椒少许。 做法： 1、蔬菜切粗丝。将除洋葱以外的蔬菜焯水，加入两勺盐，取出沥干。放入容器中，加盐和胡椒粉拌匀。 2、奶酪折一下切成条(用普通奶酪片也可以，用披萨专用的奶酪丝做成焗烤也可以)。

十个月宝宝可以吃米饭吗 十个月的宝宝最好不要吃米饭，米饭比较硬，不过可以吃粥。孩子消化的能力还不健全，一旦添加米饭之后，容易造成消化不良，所以等到宝宝一岁以后再喂养。另外，像牛奶以及鸡蛋等含蛋白高的食物容易引起过敏，对于以上的近视些食物应该在1岁或更长一段时间再喂。 十个月宝宝的饮食注意事项 10个月的宝宝添加的辅食应当是清淡一些，过多的盐会加重肾脏负担，损害肾脏功能；过多的糖使牙齿脱钙、软化，甚至会造成龋齿。在辅食方面口味要清淡一些，强调原汁原味，不要太甜、太咸或是味道过重，还要让饮食花样多一些，平衡饮食。 十个月宝宝吃什么辅食好 1、菠菜鸡肝粥 鸡肝含铁量高并且富含维生素A，菠菜也富含有人体所需的微量元素，所以这款菠菜鸡肝粥很适合宝宝食用。但是妈妈要记得动物肝脏一个星期给宝宝吃