育儿宝典

一、智力正常 智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和，也是衡量一个人心理健康的重要标志之一。 正常的智力是学习文化知识的最基本的心理条件，智力发展水平要符合实际年龄的智力水平。 二、情绪的稳定性与协调性 儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪，良好的心理状态，可使整个心身处于积极向上的状态。从而提高心理功能有助于发挥自身的内在学习潜能，提高学习成绩。如果经常出现紧张、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪会影响潜能的发挥，势必影响学习效果。三、较好的社会适应性 对环境的适应能力标志着心理健康水平，一个心理健康的儿童青少年能够较快地适应变化了

幼儿的这类说谎，往往是恐惧心理所致。；而滥施惩罚就是造成幼儿产生恐惧心理从而导致说谎的一个重要原因。如有的家长怕孩子变坏，常常不问清事由就训斥责备孩子；有的家长受传统思想影响，认为“棍棒之下出孝子”，动辄打骂；有的家长性格粗暴，孩子稍有不当之处就呵斥打骂。这些错误的家庭教育，都容易造成孩子的恐惧心理。孩子做错了事或有行为过失时，为了开脱责任，逃避家长、教师的惩罚或打骂，便有意说谎。　　这类说谎在表现方式上有三种：一是只承认一部分错误，极力减轻错误的力量。例如，为争夺玩具，彦彦打了涵涵。当老师来处理时，彦彦却只承认轻轻推了涵涵一下，而否认打了涵涵。二是全部否认错误，极力表白不是自己的犯错误。例如，扬扬在家，本来是他找玩具时打碎了桌子上的茶具，但却硬说不是自己打碎的。三是嫁祸于人。例如，三个孩子在滑梯上玩，其中一个故意推人

父母惩罚孩子时最不应该和孩子讲的3句话：　　“如果你再怎样怎样，我就把你送人。”　　一些父母喜欢对犯错的孩子说这样恐吓威胁的话。虽然只是大人的一句气话，可对于年龄小的孩子来说并不是这么想。他们会信以为真，认为爸妈不喜欢自己了。家长的这句话于是就成了对孩子的精神惩罚。经常用这样的话来恐吓孩子，会使孩子变得胆小，怕事，一些小事就会令他烦躁不安，敏感多虑。　　“我看你就是这样子，长大也不会有太大的出息。”　　恨铁不成钢的父母气头上常会对孩子这么说。因为一次错误故意轻贬孩子所有的能力，甚至用孩子的短处比他人的长处。从父母的角度来看是想激励孩子进步，但这种语言带来的负面效应比正面效应要大得多，不仅影响亲子关系，还会造成孩子从小自卑，与同龄人在一起时容易产生自我否定。　　“你做得不错呀！还要再来一次吗？”　　孩子犯错了，家长用成人尖刻的语言奚落、讽刺、挖苦他。这

　　作为家长，要想了解孩子为什么打人及怎样制止孩子打人，下面的建议可供参考： 　　首先，要家长注意观察孩子打人时的细节，如：1、孩子什么时候打人？是全天的任何时候？还是特定的时候，比如比较晚的时候？是在特定的活动中？还是室内或室外？2、是什么引发了这种行为？是别人想要他的东西？还是别人拿走他的东西？是他不能完成某项事情？还是他和其他孩子有争执？或者是太累了？3、谁是受害者？是某个孩子或特定的某些孩子？是任何人还是成人？是父母还是陌生人？4、孩子打人时会发生什么？孩子承认打人或否认打人？受到被打者的还击了吗？打人之前会先看看是否有人在监视吗？打完人以后高兴吗？ 　　从上面的这些细节信息中，家长可以了解孩子为什么打人和打人事件常常在何时何地发生。 打人的目的有很多，一般有保护财产、发泄挫折感、得到想要的东西，引起家长的注意等。 　　无论出于何种原因

　　专家告诫：如果父母不注意对独生子女进行品德教育，很可能会使孩子患上“宠儿综合征”。其表现包括：娇生惯养、自私任性、缺乏纪律、意志薄弱、言行不一等。 　　父母对子女爱的表达要有理智，有节制。过分溺爱孩子，只会使孩子产生优越感和“以我为中心”的心理，从而在生活上养成挑吃挑穿、不尊敬长辈、懒懒散散等不良行为，甚至行为放纵、蛮横，听不进别人的劝诫和批评。 　　教育被宠坏的孩子时，家庭成员要有统一的态度，尽量避免孩子犯了错后出现：爸爸要教训孩子，而奶奶却站出来做孩子“保护伞”的情况。 　　另外，针对4～6岁孩子好动、好奇心强、模仿性强、依赖性大等特点，父母可通过讲故事、做游戏等方式，潜移默化地培养孩子的行为、习惯和品德。 　　

　　近日，来自上海市儿童医学中心心理科临床咨询病例分析表明，男孩更容易患心理疾病。该院5年来近万名心理疾病患儿中，男孩占了70%。精神发育迟滞、学习困难、一般行为问题成为儿童主要的心理障碍。　　据介绍，虽然儿童心理行为障碍的发生率高达10%-20%，但心理疾病患儿占儿科门诊的比例却很低，市儿童医学中心心理科5年来接诊的儿童仅占儿科门诊总数的1%。此专家分析，这主要是因为大部分父母只重视儿童的学习，而对学龄前儿童的心理关注不够，有时即使发现孩子有心理方面的问题，也因害怕到心理科治疗而耽误。 　

　　孩子的各项能力总是在学习中得到锻炼和提高，而兴趣又是学习最好的老师。因此，在幼儿阶段就应该尽早培养孩子学习的兴趣，打下快乐学习的基础。 　　前提： 　　了解孩子的生理与心理特征 　　由于孩子与成人的生理、心理特征相比具有较大差异，决定了孩子独特的学习方式。成人的学习更多着眼于书本知识、技能和经验等,而幼儿阶段孩子的学习更多从物体的色彩、图画的线条等表观来进行认知。孩子对事物有独特的视角和解读方式，将成人的想法和感情强加于孩子，是件愚蠢的事情。家长应该试着用孩子的眼光去看世界，用孩子的思维方式去理解他，创造一种轻松愉快的学习环境，保持孩子学习的兴趣，并且养成习惯。 　　基础： 　　珍视孩子的每一次尝试 　　对于孩子的每一次尝试,不管他做得如何,家长都要给予适当的赞扬,这有利于孩子自信心的培养。例如,儿子嚷着买玩具飞机,我说，不如爸爸教你

　　有时，幼儿为达到某种目的会有意说谎。这类说谎与品行有关，虽不能说是品行坏，但多少反映了幼儿品德发展中存在的问题。对于这类说谎，教师应当给予足够的重视。有意说谎主要表现为如下几个方面：1． 取悦家长，虚夸成绩　　幼儿有时想取悦家长而没有实际成绩，往往会出现有意说谎现象。例如，有个幼儿在老师指导大家剪五星的过程中，留下一颗红五星放进口袋里，回家后向妈妈夸耀：“妈妈，我今天得了一颗小红星。”妈妈说：“得了小红星不是贴在《好孩子》专栏里吗？”这孩子又说：“老师叫我拿回来让爸爸妈妈看的。”幼儿的这类说谎，属于有意编造事实骗人，是幼儿说谎现象中错误性质较为严重的一种，多发生在五岁以上的幼儿身上。这类错误的产生，多与成人的教育不发有关。 　　作为教师，应当注意经常和家长取得联系，交流情况，一旦发现这类说谎现象，必须家园配合，

　　黑龙江省新近完成的一项调查显示：改善家庭生活质量，促进家庭成员身心健康，满足家庭成员对生存环境的需求，尤其是提高农村家庭成员的生存质量，有助于提升儿童的心理健康水平。　　这项调查是由哈医大公共卫生学院、哈师大教育系等共同施行的。专家们选择了四所不同经济、文化、教育水平的城乡小学，对近2000名学龄儿童的智力、个性和行为发育水平进行了测试与评价，并对其父母进行了生存质量的问卷调查。调查表明，父母的生理健康程度越高，心理状态越积极，儿童智力发育水平也越能得到显著的提升。父母生存质量在生理、心理、环境和社会关系等四个方面得分越高，儿童个性发展越是趋于外向，这说明父母躯体健康、心理状态积极、社会关系和社会支持良好以及满意的周围环境，对儿童个性发展确实能起到“润滑剂”的作用。本次调查还表明，父母生存质量（如父母健康状况差、睡

新生命的降临，给全家人和年轻的父母带来无比的欢乐与喜悦！但随着宝宝一天天长大，家长又为宝宝不断出现的“坏毛病”、“ 坏习惯”——爱哭闹、爱吃手、乱扔东西等而困扰、犯愁。就说宝宝那双管不住的小手吧，大人稍不注意就放在嘴里吃得津津有味，对此家长往往难以认同，“吃手不卫生，养成习惯多不雅观呀！”总是想方设法制止，却收效甚微。为此，让不少家长大伤脑筋。 　　其实这些行为大多数是小宝宝发育过程中的正常现象，并非都是坏习惯，在其背后都有不同心理因素和环境的影响。家长在矫正前应了解这些行为是如何产生的，好对症下药，效果才会好些。下面让我们具体讨论一下： 　　首先谈谈宝宝爱哭闹。爱哭的宝宝让家长心慌意乱，不知所措。家长应了解哭是宝宝生来具有的生理本能，是宝宝表达他生存需求的一种原始语言，是向妈妈传递信息的重要方式。对于初为人母的年轻妈妈，首先就是学会听懂和了解宝宝的

很多父母感慨现在的小孩难管教。其实，如果能处处留心观察，准确捕捉教育的最佳时机，适时地对孩子进行引导和教育，完全有可能收到事半功倍的效果。 　　一、某种不良行为刚刚露头的时候。 　　大量事实证明， 孩子养成恶习往往与第一次发生不良行为时未能及时得到指正密不可分。紧紧抓住这“第一次”不放，必能帮助孩子打下好习惯的基础。 　　二、新时期开始的时候。 　　任何一个被认定的“坏”孩子，都存在着改过自新的本能。这种时机便是各种新时期刚刚开始的时候。如：新的学期开始、刚刚换了老师、刚刚当选为小干部等等。这种时候，孩子会有一种新鲜感、希望感。此时父母若能因势利导，定能“旗开得胜”。 　　三、孩子受到委屈或挫折的时候。 　　此时父母若能以冷静、宽容和理解、同情的态度帮助孩子分析前因后果，帮助他挽回局面，使其得到客观公正的对待，孩子必然会产生感激之情。在这种情况下，父

每天，爸爸妈妈都要与孩子进行许多对话。这些话，有的是父母精心组织过的，想以此对孩子进行某种教育；有的则是漫不经心的问答。下面列举了常见的有问题的对话，请想一想，你也常这么说吗？　　●事例：儿子同小伙伴玩耍后宣称：“我一点儿也不喜欢小明。 　　●错误回答：“不可以这么说，小明是个好孩子。”　　你只是不希望孩子对他人过分地指责，或许事实上小明真是一个可爱的孩子，或许你同小明的妈妈是好友，你希望两个孩子相处愉快。不过在这时候告诉孩子应该怎样去“喜欢”别人是不对的，这等于是轻易地否认他对小伙伴的判断力，很可能抑制他今后判断人、发展人际关系的能力的发展。让孩子学会交友　　●建议：孩子不喜欢另外一个孩子总有他的理由。　　还是同孩子聊聊吧，问他：“那你今天过得不开心喽？小明对你怎么了？他做了什么事情让你不高兴了？下次碰到他你准备怎么办？”通过这种方式来鼓励孩子。　

　　情绪记忆是记忆内容的一个重要方面，它是幼儿记忆的一个重要方面。成人都知道，对孩童时期的记忆大多和当时的情绪体验有关，有时记忆的内容忘了，可当时的情绪效果却一直保留在记忆中。积极的情绪记忆会使人变得乐观、豁达、性情开朗、勇敢自信，而消极的情绪记忆则会给一个人的个性和心理健康带来不同程度的消极影响。所以应该注意从小培养儿童积极的情绪记忆，消除消极的情绪记忆。　　首先，孩子所处的家庭环境对孩子的情绪记忆有着重要的影响。一个温馨、和睦、民主、互爱、互信的家庭，常会使孩子产生愉快安全的体验。孩提时代，一次小小的成功，一件漂亮别致的礼物，父母的一次奖励，都会使孩子产生强烈而持久的情绪反应。相反，在一个父母关系紧张、缺乏温暖、缺乏爱意、充满压抑和吵闹的家庭中，孩子常会感到害怕，会变得自卑、孤僻、不合群、怕交往。　　第二，

湖北省妇幼保健院所作的一项最新流行病学调查调查显示：在接受调查的1．6万余名7岁以下的儿童，检查出单纯性肥胖儿童超过同龄小孩标准体重的20％有189人，这些“小胖墩”有的出生时非常瘦弱，但一到5岁，就像“发酵”了一样膨胀起来。本次调查还发现，从5岁开始，肥胖儿童数随年龄而增长。 专家分析，这可能与从该年龄起，儿童的食谱增宽、食量增大，但自我控制能力较差，摄入过量的高脂肪、高热卡食品，使单个脂肪细胞体积增大有关。为此，医学专家针对5岁“小胖墩”突增的问题，提出以下预防对策： 一、饮食方面需注意的三个问题 1、不以儿童好恶提

很多研究表明，孩子的智商高低除与遗传、营养以及早期智力开发等因素有关外，还与后天的成长环境有关。而环境的定义又是很广泛的，感情的、色彩的、声音的、气味的等等，都是环境的组成。　　　　宁静益智：法国专家进行的试验显示，噪声在55分贝时，孩子的理解错误率为4.3％，而噪声在60分贝以上时，理解错误率则上升到15％。因此，应让孩子尽量避免各种噪声的干扰，给孩子一个安静宁和的环境，以利于智力发育和学习成绩的提高。　　　　和睦益智：家庭和睦、气氛融洽、充满亲情可增进孩子的智力。恶劣的家庭环境会使孩子心情压抑、孤独，生长激素减少，导致孩子身材矮小、智商降低。　　　　交往益智：美国一位生理学家追踪观察一组儿童达10年之久，发现从小学三年级开始即喜欢和成人打交道的孩子，其学习成绩普遍较好。与他人的的交往不仅可以提高孩子的交际能力，影响孩子的性格和心理，还能给孩子提供

　　注意缺陷多动障碍（ＡＤＨＤ）俗称“儿童多动症”，是发生于儿童早期的一种行为异常。一般起病于６岁以前，到了学龄期症状变得更为明显。调查显示，中国儿童的ＡＤＨＤ患病率为１．３％－１３．４％，各地的差异很大，男孩多于女孩。其中７０％患儿的症状会持续到青春期，３０％会持续终身。至于ＡＤＨＤ的病因，至今尚未确定。 　　ＡＤＨＤ主要表现为以下三个方面： 　　注意力涣散： 　　①注意力不集中，易分心； 　　②常犯粗心错误； 　　③对别人不加理解或不予聆听； 　　④不能按照指示完成作业、日常家务或工作； 　　⑤不愿做那些需精力集中的事情（如作业或家务）； 　　⑥常丢三忘四。 　　活动过度： 　　①手脚动个不停，或在座位上扭来扭去；（课堂纪律差，常影响其他

　　现在的父母大多十分注意保护孩子的自尊心，但不知爸爸妈妈们是否意识到，鼓励性的言语说得不恰当也可能破坏孩子的自信心呢。这里我们列举了几种听起来没错，但实际上对孩子成长不利的鼓励之词，希望引起爸爸妈妈足够的重视。 　　婷婷从幼儿园回来，抱怨她的小伙伴“太自私”。 　　错误回答：妈妈完全了解你的感觉。 　　自然，你是想告诉她，妈妈理解她，并且想让她知道愤怒、难过之类的感受都是正常的。但是，你这样的安慰更容易激怒孩子，孩子会觉得你这么说是觉得他经历的事情很正常，她的不快不仅没平息，很可能以后她什么都不愿告诉你了。 　　正确做法：从问一些简单的问题着手，了解事情的全过程及细节，让孩子觉得自己被理解比简单的安慰有效得多。 　　小涛刚刚同小伙伴玩了，回家却宣称：“我一点也不喜欢大明。” 　　错误回答：“不可以这么说，大明是个好孩子。” 　　你只是

许多家长都认为迁居只是大人们的事，和孩子没有关系，所以忽视了他们的情绪。其实迁居是一件大事，或多或少会影响孩子的生活，所以这时家长更应该关心孩子。建议你注意以下几个方面： 一、迁居前向孩子讲明原因，让孩子尽早作好环境。迁居后，孩子面临一个完全不同的陌生环境，所以总会出现某些不适。家长要多倾听孩子的意见，并尽快地帮助孩子适应新的生活。 四、鼓励孩子与左邻右舍和睦相处，结交新朋友。 五、关心孩子的身体健康。对于孩子可能出现的"水土不服"要予以注意，有病及时治疗。 六、精心创设新家的新气氛。刚搬到新家，大人们往往很累，情绪也容易出现低落。这时大人要控制自己的情绪，并设法创造一个温馨、和睦、愉快的家庭气氛，让孩子尽快地喜欢上这个新家。

　　每个孩子都有自己的道理，自己的秘密，自己的梦。　　远古灵智属于孩子，它一代又一代地活在孩子们的心里，可惜，孩子一旦成人就把心中的秘密忘了，而且一点儿也不懂得自己的孩子，一点儿也没想到那孩子便是自己的过去，而孩子，却一直被那可怕的秘密烧灼着，直到成年。这大概便是人类的悲剧所在。然而，如果成年人懂得了孩子的心灵秘密，那么他们将会少犯多少错误啊！　　小时候有段时间，我每天晚上都会因为恐惧而哭泣——因为我害怕窗帘外的那棵歪脖子向日葵，它的影子透过薄薄的窗帘反射进来，在黑暗中，它很像是一个戴草帽的人阴险地窥视着窗子——假如我说出来谁又会相信呢？只能让父母更觉得我的乖张罢了。所以我不说。可是我小小的心里在想，假如有一天我把我看到的一切都说出来，所有的大人一定都会被吓坏了。　　我始终相信孩子的眼睛能看到成人看不见的东西。孩子眼里的爸爸是把他们高高举起的爸爸。他

随着物质生活水平的不断提高，许多家长只注意到如何满足孩子物质生活方面的要求，然而在心灵方面却很难走进他们的心里，由此现代青少年抑郁症发病率近年趋升，但家长和老师对此病仍无多大了解，以为孩子只是在耍“酷”。其具体表现如下几个方面： 　　1、反抗父母。孩子在童年一般都很温顺，到了青春期或走上社会后不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立，一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢、梳头慢，吃饭慢，不完成作业等，较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，要与父母一刀两断等。 　　2、似病非病。孩子一般年龄较小，不会表述情感问题。只说身体上的某些不适，如有的孩子经常说头痛头昏；有的说呼吸困难；有的说嗓子里好像有东西。他们的“病”似乎很重，呈慢性化或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。 　　3、讨厌环境。可能在学校