育儿宝典

刚做妈妈，对照顾宝宝经验不足，有些新妈妈总是后悔：我为什么没早发现宝宝生病呢？其实，照顾宝宝是所有妈妈要面临的全新课程，学习还是有窍门的，不妨来看看。 　　婴儿抵抗力差，各器官功能发育不够完善，容易患病，而且症状常不典型，易被忽略。因此，在日常护理时，年轻的父母要随时观察婴儿是否生了病，以更及时采取措施。可以按照以下几点观察婴儿的情况： 　　吃奶辨病 　　正常的宝宝吃奶时会大口吸奶，15～30分钟可吃饱，饱后有满足感，不哭闹。 　　异常信号：拒食或食欲不佳、吃奶后哭泣，流口水、精神萎靡等。 　　可能的问题 　　口腔感染：如果宝宝不肯吃奶，或者吃奶以后就不断哭泣，并且伴有流口水。妈妈就要注意观察宝宝的嘴巴里面，是不是有破损或口腔感染。 　　感染症：比如上呼吸道感染、全身性感染症等都会引起宝宝

为宝宝更换尿布是一个令大多数父母头疼的问题，我们经常发现，在为宝宝更换尿布的时候，宝宝会烦躁不安甚至会哭闹不止。 　　如何更换尿布 　　1.在给宝宝喂奶前后都应检查尿布湿了没有，妈妈用手指从宝宝大腿根部伸入摸摸就知道了。 　　2.在给宝宝换尿布前，先要在宝宝下身铺一块大的换尿布垫，防止在换尿布期间宝宝突然撒尿或拉屎，把床单弄脏，并一手将宝宝屁股轻轻托起，一手撤出尿湿的尿布。 　　3.把尿布外罩打开，如男孩把尿布多叠几层放在会阴前面，如女孩可在屁股下面多叠几层尿布，以增加特殊部位的吸湿性。 　　4.如使用薄尿布，可垫上尿布衬垫以增加吸湿性。 　　5.把尿布前片折到婴儿肚子上，尿布的长度不要超过肚脐，再折上尿布兜黏好黏扣。 　　6.给宝宝擦屁股男女有别。男孩小鸡鸡的后面，阴囊的皱褶和大腿根部不好擦；女孩要从前向后擦，以防粪便细菌侵入尿道引起感染。女孩应注

冬天，气候渐寒，体温调节能力尚不成熟的婴儿能十分敏感地察觉到气温的变化，鼻塞、打喷嚏等“着凉”的症状就多了起来。孩子的抵抗力在通过日常生活对冷环境的逐渐适应中可以得到提高，因此，初冬开始的耐寒锻炼是提高调节反应灵敏度的最有效手段。提升宝宝的抗寒能力，父母可以这样做—— 　　适当接触冷环境 　　中医认为，小儿是阳气偏旺之体，过暖会助长阳气。实际上，过早过度保暖，身体出汗不易觉察，反而容易感冒。所以，可以适当增加孩子暴露于冷环境的机会，包括不要穿得过于厚实、严密等。另外，让孩子进行户外活动也是提升抵抗力的好办法。 　　增强皮肤的适应调节功能 　　长期的恒温环境只能使人的热适应能力下降。气温稍有改变而添衣保暖，就是在制造这种恒温环境。这样，没有得到锻炼的大脑皮层下丘脑，一旦与凉接触就抵挡不住致病细菌的挑战，容易导致疾病。因此，日常生活中，宝宝最

　　孩子遭受单纯的感冒不要紧，可怕的是出现险情，医学上称为并发症，常是导致病情加重甚至致命的祸根。为人父母者不可掉以轻心哟！ 　　注意孩子感冒的3个危情 　　险情之一：喉炎 　　伟伟病了，鼻子痒痒的，不时有清鼻涕流出，偶尔也咳几声，触摸其额头有点低烧，食量也少了一些。父母知道孩子得了感冒，给他服了一些抗感冒的冲剂。想不到第二天，伟伟突然发出“空、空……”的咳嗽声，像小狗叫一样。细心的妈妈还发现伟伟的呼吸不太顺畅，喉咙里隐隐传出哨子一般的尖利声音。小俩口感觉事态严重，忙将孩子送进了医院。儿科大夫仔细做了检查，诊断是急性喉炎，随即为孩子挂上了吊针，并接上了氧气管进行输氧治疗。 　　医生点评： 　　喉炎指的是小儿喉部粘膜发生的炎症，往往是感冒后病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果。小儿的喉部比较干燥，血管脆弱，局部抵抗力低，一旦有致病微生物侵入，即可引起发炎

春季，因患感冒、发烧、过敏性鼻炎等疾病去医院输液的孩子数不胜数，也让做了许多预防措施的父母无可奈何。如何才能提高宝宝的抵抗力，尽力地减少感冒的次数？下面是有经验的妈妈和儿科医生给您的建议： 　　一、疾病多发阶段提高警惕 　　宝宝一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。 　　所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。 　　母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。 　　二、少穿衣、少盖被 　　宝宝八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。 　　宝宝奶奶家暖气很热，室温在22度以上。

骑童车，是幼儿锻炼身体的好方法，适当、科学的锻炼，可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善，父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。 孩子在骑车时，哪些部位需要特别关注？ 幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，很容易变形。因此，骑童车时，座位高度要调适当，教孩子端正的坐姿，避免造成脊柱畸形。 骑车，常需要腕部骨骼及肌肉的配合，但幼儿腕骨多由软组织组成，柔软易折，因此活动时尽量避免腕部损伤。 &n

小鸡鸡可是男宝宝的命根子，丝毫的异样都要引起密切关注，生理原因，还是客观因素，找到根源，才能采取措施。 　　红肿原因 　　·母体传播： 　　很多新生儿出生的时候，生殖器就含有红肿的现象，这是因为在产前，胎儿会通过胎盘受到雌性荷尔蒙的影响。 　　·过敏发炎： 　　新生男婴都会有包茎的症状，在小鸡鸡的龟头快要露出却又没有完全露出这个时期，尿液，污垢、细菌等都隐匿在包皮内，随时都可能引起包皮发炎、红肿、疼痛，甚至化脓。 　　·外物污染： 　　有些宝宝因为长时间穿纸尿裤，导致内部温度过高，细菌滋生，同样会引起小鸡鸡的过敏症状。 　　Tips： 　　包茎是指包皮的内侧面与龟头粘连。便包皮不能上翻阴茎头不能显露，这是生理性包茎，没有什么异常感觉，随着年龄的增长，90%生理性包茎在3岁左右都

给宝宝洗脸是妈妈每天必做的小事情。事情虽小，学问却大，尤其对新手妈咪来说，更需要事先的技能指导。 　　给宝宝洗脸动作要轻、慢、柔 　　宝宝的脸部皮肤十分娇嫩，皮下毛细血管丰富，脸颊部有较厚的脂肪垫，看起来特别红润、饱满、有光泽。但宝宝的免疫功能不完善，若不注意清洁，皮肤若有破损，就很容易继发感染。因此给小宝宝洗脸时，动作要轻、慢、柔，切莫擦伤了肌肤。 　　洗脸前的准备事项 　　次数安排 　　一般早晚各洗脸一次，夏天出汗多，适当增加洗脸次数。水温一般控制在35～41℃， 　　次数过多或水温过高，会把起保护作用的皮脂洗掉，宝宝反而会出现皮肤干、裂、红、痒等症状。 　　用具选择 　　宝宝的脸盆、毛巾等应该专用，并定期清洗、消毒。毛巾最好选白色的小方巾或小毛巾等质地柔软的棉纱织品。一般用清水洗脸，不用香皂、洗面奶。 　　步骤展示 　　1、清洗脸盆

为什么孩子易患缺铁性贫血呢? 　　婴幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。新生儿从母体带来的铁可以保证孩子4～6个月的使用，出生后6个月内的婴儿如果有足量的母乳喂养，一般不会发生缺铁性贫血，但若母乳量不足，以牛奶喂养为主，则因牛奶中铁的含量比母乳要低，且牛奶中铁的吸收率也较母乳低，故易发生缺铁性贫血，早产儿更易发生本病。婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多，所以，如果不注意添加含铁的辅助食品，就会患或轻或重的缺铁性贫血。此时应及时添加富含铁的辅食，以防止本病的发生。 　　专家提醒：较大儿童如果饮食习惯不良，如偏食、挑食、拒食或营养供应较差，也可导致本病。另外，钩虫病、溃疡病、血小板减少性紫癜、长期腹泻、呕吐、肠炎、脂肪痢等，均会影响营养素包括铁的吸收，急

　　在寒冷的冬天给宝宝洗澡可是件麻烦事，洗的不好，着凉了，就得上医院看病打针。遇上有些宝宝，本来就有哮喘什么的，更是不能感冒，不然哮喘犯起来，可不得了。可家里的宝宝精力过剩，每天玩得跟个小泥猴似的，不洗澡还真是没法上床睡觉。到底应该怎么办呢？ 　　洗！ 环境 　　给宝宝准备洗澡的房间应该是在温暖无风，并且有足够空间可以摆放一切宝宝洗澡必需用品的。最好是有中央空调的浴室，如无此条件，可选择有浴霸或暖风机的洗手间。 　　NO.2：温度 　　先用一切可以升温的家电，把室温升到25℃左右，然后才可以开始给宝宝洗澡。在准备宝宝的洗澡水时，也要注意掌握水温的温度，先往澡盆里倒冷水，然后再对热水。在把宝宝放入水中之前，用浴室温度计试一试水温，一般在38度上下，最高也别超过43度，也可以用肘部或手腕的内侧试试水温，感

宝宝长到六个月了，小小的身子似乎已经渐渐能够支撑起自己的重量了，年轻的父母们，将面临更大的喜悦——我的宝宝能坐了！那么，宝宝要如何学坐呢？让我们一起来看看吧。 　　*　发展时机： 　　六至八个月。 　　*　发展状况： 　　宝宝到了六七个月大时，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，因此从翻身到坐起是连贯动作的自然发展；通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。 　　一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。 　　*　意义： 　　宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然，此时宝宝的劲部发育也慢

　　有的宝宝在孕育和分娩中可能会受到不同程度的伤害，这种伤害最多见最严重的后果就是脑损伤。由于早期脑损伤症状不典型，家长很容易忽视，而错过早期诊断、早期治疗、早期康复的时机。如果您的宝宝符合以下任意一种都是危险的警示，您都要带孩子到正规医疗保健机构诊治，及时的早期治疗可以减轻脑损伤的危害，促进智力发育。 　　早期脑损伤表现： 　　一、婴儿手脚经常“打挺”、“很有力”； 　　二、满月后头老往后仰，竖不起头； 　　三、头和手频繁抖动； 　　四、满3个月还不能抬头； 　　五、4个月仍握拳，不松开手； 　　六、5个月前臂不能支撑身体； 　　七、6个月扶立时尖足； 　　八、7个月不能发pa、ma声； 　　九、8个月不能独坐； 　　十、整日哭闹不安或太安静、很少哭。

前两天所列出的这些能力和幼儿的学业成就、师生关系、社会关系也是密切相关的。如果孩子具有大部分的能力，父母就可以放心地让孩子进小学。否则，父母应该多加注意，培养孩子的这些能力，如果欠缺太多，则须延缓他的入学时间。 假如父母觉得自己的观察不够客观，怎么办呢?平日父母要多去看看孩子在幼儿园里活动或和其他小朋友相处的情形。如果要考虑提早入学，应该找幼儿园的老师商量，请老师介绍孩子的活动情形作为参考。假使老师觉得孩子在生活习惯或团体的适应上已经够成熟，身心各方面也都有适度的发展，那么可以去念小学。否则最好再念一年大班或者换换环境，去念另一所幼儿园，避免孩子变得太“油条”。

　初生的婴儿排尿是无条件反射，次数多且不规律。2、3个月后即可开始训练。小儿在睡前、醒后、喂完奶和水后15分钟可能有尿，这时给孩子“把尿”，并把排尿的无条件反射同一些条件刺激联系，如发“唏－唏－”声。经过一段时间的训练，当小儿一解开尿布并听见“唏－唏－”声后，即使膀胱内有尿但未胀满，也会排尿。 　　一般小儿出生后3、4个月，大便时间就比较固定了。小儿大便时一般表现为，停止其他动作，安静下来，脸上有“一本正经”的样子，并且涨得发红。一遇到这种情况就要及时把小儿大便。把的时候一定要让小儿感觉很舒适，同时发出“嗯－嗯－”的声音。5个月左右可以开始训练坐便盆大便，便盆最好放在固定的、光线充足的地方，以免因黑暗引起孩子不安、干扰便意和条件反射的形成。孩子大便时如果天气比较冷，最好用柔软的旧布缝制一个套子围在便盆上，以免孩子受凉，或因冰

难耐的酷暑天，长着一身小奶膘的可爱宝贝备受“暑魔”煎熬，需要妈咪在日常起居中更加悉心照料，这样才能使宝贝清凉舒爽地安度炎夏。 　　* 不要“舍不得”给穿太少 　　很多妈咪总觉得宝贝小，抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少，生恐会伤风。其实，在炎热的时候，大人穿多少，孩子就应该穿多少。只要宝贝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿着薄厚比较适度。 　　* 给宝贝带个小肚兜 　　宝贝的小肚皮比较薄，很易因着凉而引发拉肚子。妈咪最好在宝贝的胸腹上带个小肚兜，尤其是在初夏夜晚睡觉时，这时的天气温差比较大。 　　* 不要让小脚心着了凉 　　天热固然要给宝贝穿得少一些，但一定要注意小脚心的保暖。宝贝的小脚心与大人不一样，对温度十分敏感。一旦着了凉，就会神经反射

妈妈追着孩子喂食，这确实是许多妈妈心里隐隐的痛；孩子一口饭含上几十分钟、或是瘦巴巴地不爱吃饭，怎么办？其实，让孩子养成自食其饭的习惯并不困难，只要能以爱心和耐心对待，再加上一些小技巧，相信你一定也会有个爱吃饭的宝宝！　　自己吃饭是求知欲和好奇心的表现　　　　从儿童生理、心理发育的过程来看，孩子在一岁以后自我意识开始萌动，会表现出较强的自我独立愿望，如爱说“我”，“我来”等字眼。他们渴望做一些事情，在学会走路的同时，他们开始想学着吃饭，而且要自己拿着汤匙吃，不愿得到大人的帮助。和走路、玩玩具一样，自己吃饭也是求知欲和好奇心的表现。正是这种求知欲和好奇心扩展了孩子的认知范围，培养了他们的独立能力。更重要的是，孩子通过自己的行为感到自己具备影响环境的力量，并初步品尝到成功的滋味。一般说来，发育正常的孩子都可以在两岁左右学会吃饭，这是他们应该具备的生存能力。

“白喉、破伤风疫苗在孩子1岁半、6岁时要打加强针。”相信很多刚生下宝宝的父母都听到过医生如此吩咐。然而，《新英格兰医学杂志》却报道说，白喉、破伤风疫苗的作用远比人们想象的持久，加强针可能并不必要。那么，我们该如何看待加强针，哪些疫苗该打加强针呢？ 　　白喉、破伤风疫苗10年后仍然有效 　　美国俄勒冈州健康与科学大学的研究人员在26年间测定了45名志愿者的630份血样。“我们希望评估麻疹、腮腺炎、破伤风等疫苗的长期预防效果，尤其是那些需要定期注射加强针的疫苗。”研究人员称。由于以往人们认为破伤风、白喉疫苗将在接种10年后失效，所以美国要求公民每10年注射一次破伤风的加强针。 　　然而，研究发现，破伤风、白喉疫苗的预防效果远比想象中强。破伤风疫苗在接种10年后，抗体水平只下降了一半，仍然可以发挥作用；白喉

3Good就是体质好、智商高、情商高，养育这样的宝宝是每个父母梦寐以求的。 　　从宝宝呱呱坠地起，我们就可以通过游戏或运动等方式，朝着3Good宝宝的方向，精心规划宝宝的未来。专家们为此提出了6条合理化建议，帮助我们实现造就3Good宝宝的梦想。 　　Step1：宝宝不足6个月时，您可以在换尿布时，轻轻弯曲他的膝盖，拉直他的腿，这可能是孩子一生中最早参与的健身操了。同时您还可以跟宝宝喃喃细语一番，作一些情感上的交流。 　　Step2：鉴于婴儿的脑袋相对较大(接近其全部身长的1/4)，其背部和颈部的肌肉承受重力显然过大，故您不妨每天三次让他面朝下地抱着他，强化他的颈部肌肉。这为今后孩子参与更多、运动量更大的游戏作好准备。 　　Step3：宝宝7～8个月大时可以在床上训练爬行，“满床爬”不仅锻炼了宝宝全身的肌肉和骨骼，而且让宝宝比静卧不动时

　　对于新爸新妈来说，给宝宝用尿不湿还是用尿布，一直是个问题。首都儿科研究所儿童保健科副主任医师李海鹰认为，6个月前的小婴儿晚上睡觉时，还是用尿不湿较好，且要每4个小时换一次。 　　晚上给孩子用尿不湿，支持的时间长，更方便。李海鹰说，6个月以前的婴儿，一晚上至少要尿两次，用尿不湿的话，不仅家长不用担心打湿孩子衣裤，弄湿床褥，而且换起来也比尿布更方便。 　　但是，尿不湿就算质量再好，在透气性上还是要比尿布稍差一些，如果长时间用尿不湿，臀红、尿布湿疹是宝宝常出现的症状。因此，晚上用尿不湿的时候也要勤换，看尿满了就及时换，换之前别忘了用温热湿巾给宝宝清洗屁屁。尿不湿选择柔软、吸水、透气的，一晚上至少换两次，即4小时更换一次。很多父母担心夜里给宝宝换尿不湿会影响他的睡眠，其实大可不必，因为此时的宝宝属于浅睡眠期，不论换尿不湿还是把尿

甜甜的出世，让妹妹一下子荣升为甜甜妈，也让原本大大咧咧的妹妹变得非常细心。昨天妹妹给我打电话，问我：“姐，甜甜为什么每天都会有4——8次大便呢?她是不是腹泻了?”带着妹妹这个问题我们一起去了解一下新生儿的正常大便是什么样的。 　 　　正常大便的形状和次数 　　吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀;或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。 　　如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄