育儿宝典

燃烧煤气、液化气或其他气体燃料时，一定要注意通风，以使燃烧不完全的气体排出室外。炒菜或油炸食品时，油温不能太高，不能让油锅冒油烟，尽量减少煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法，提倡蒸、煮、凉拌、溜等烹调方法。厨房还需通风或安装排油烟机，以减少厨房污染。 　　每天最好开窗一小时，以保持空气流通，减少空气污染。因为住房密封程度越高，空调使用时间越长，空气污染程度就越高。在污染物中，不仅包括病原微生物，还包括残留的装修及建筑材料、家具中的有毒物质。另外，室内装修材料、油漆、涂料及新家具大多含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物质，因此，装修完工后，要让室内的油漆味、胶水味、家具味通过开窗排放出去，待通风至少3～6个月后才能住人。 　　在厂矿、车间工作的人，不要把工作服带回家，下班后要洗手或洗澡。 　　需要说明的是，上述危险因素对所有人的健康都有影响，只是准妈妈更

　　孩子有病，当然要给他吃药啦！但很多家长对待喂药给孩子吃这件事情并不够“专业”，往往犯了错误而不知。这包括喂药方法、储存药物方法以及使用一些成药的常识等。以下是家长们常犯的一些错误又正确的处理方法： 　　错误1：用一只普通汤匙或茶匙来量药水喂给孩子吃，而不用专门为孩子而设的量药水用的试管形匙。随便用一只平常用的匙来喂药水，因剂量不准影响疗效。试管形匙的容量为5毫升，但一般的茶匙容量为4毫升至9毫升不等，最好是用试管形匙喂孩子吃药。 　　错误2：没有按说明书的要求在吃药前摇匀药水。摇匀药水的目的是把各种成分混合在一起，否则，开始吃的 2／3药力不够，到最后吃的1／3又嫌太劲，对孩子不利。 　　错误3：使用已过期的药物。每种药物有它的有效或安全日期，已过期的药物是有害无益的。必须养成习惯先看看药物是否已过期，如来过期才能喂给孩子吃。最安全的做

十个月躺在妈妈子宫里的生活，让宝宝养成了一种吃、拉不愁的生活习惯，羊水中游泳，生活是多么的自由呀！可是一旦分娩，宝宝就要走出恒定的子宫环境，来到变化多端的大千世界。宝宝需要学会逐渐适应，妈妈能做的只是帮助宝宝更好地适应这个新环境，而不是刻意地给宝宝制定某些规矩。天知道我一天要睡多久我是这样的：我不仅昼夜不分，甚至会日夜颠倒，白天当晚上，经常睡觉；晚上当白天，经常哭吵，与妈妈的生活规律不合拍，弄得妈妈精疲力竭，甚至以为我不舒服了。多久才合适新生宝宝睡多长时间合适，只有宝宝自己才知道。只要宝宝吃饱了，环境舒服了，自然会睡得很香，没有睡不着的理由。只要宝宝的睡眠时间不是太离谱，吃得好，生长发育正常，那么睡多久，妈妈并不需要太在意。睡眠也会发生变化刚出生不久的宝宝，睡眠时间相对长些，每天可达到20小时以上，是不分昼夜

　　家长对新生宝宝的护理，直接关系着宝宝的健康成长，那么，你知道该如何护理新生宝宝的生殖器吗?本文我们会给大家介绍。 　　男宝宝生殖器的护理： 　　当父母发现男宝宝阴茎出现一块突起时，不要误以为就是肿瘤，它可能是包皮过长的表征，这时必须特殊注意清洁的工作，以免积聚脏东西而形成包皮垢。男宝宝的阴囊过大可能为阴囊水肿，李俊贤医师指出，父母可将灯光调暗，以手电筒照射肿胀部位，如果是透光则为阴囊水肿，正常的现象会在六至十二个月大时恢复正常。 　　女宝宝生殖器的护理： 　　有部分女宝宝有阴唇间会有白色乳状物，而阴道会出现白色黏稠分泌物或类似月经般的血丝，这是因为宝宝体内突然失去母体荷尔蒙所致，一般来说，会在1星期左右消失。 　　在生殖器官的清洁方面，在为宝宝擦拭时，必须由前往后擦，以免污染了生殖器官，而男宝宝的阴囊下方要特别注意清洗。

　　宝宝的安全是最主要的，所以在外出时，一定要做好各种准备，考虑一定要周全。即要让宝宝玩的开心，又要保证宝宝的安全。 　　1、外出旅游，避免不了爬山，涉水，流汗是难免的事情，最好备用一把扇子，能起到驱热的作用;再带一把折叠伞，不仅可以避免旅途中降雨挨淋，防止宝宝受凉感冒，还可以遮阳，避免太阳暴晒。 　　2、在给宝宝选择旅游服装时，要本着通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，轻便，尤其是选择鞋的时候，尽量要选择防滑耐磨的运动休闲鞋，让宝宝在玩耍的时候，觉着舒服、随便。并多给宝宝备用几套衣服，一是留着换洗;二是如果温差太大，要及时给宝宝添加衣服。 　　3、备用一些药品，如感冒通、氟哌酸、创可贴等等，以免在中途旅游时，宝宝突然生病，使自己措手不及。另外，带一支体温表也不算多余。 　　4、途中的饮食安排非常重要。不要让宝宝随便乱吃食物，尽量让宝宝少吃冷饮，

免疫接种，效果是肯定，功不可没。可是有个问题长期以来一直迷惑着大家，疫苗有很多，国家法定的一类疫苗加上家长自己付费的二类疫苗有三四十种，这么多疫苗，每个都需要给孩子打吗?是不是多多益善呢? 　　然而，免疫接种，并非多多益善。 　　这是一个不应该回避的话题。为什么这样说，因为在临床工作多年，我们的计划免疫工作还有不少缺陷，大多时候，我们的宣传重点主要放在了接种疫苗的好处方面，而对其适应症，禁忌症以及副作用等知识向家长宣传的很少，加上一些基层医生知识更新的不快，一些不适合打疫苗的孩子却建议他们注射了疫苗，给孩子们带来了意想不到的影响，甚至个别医生还会因为利益的驱使，过分夸大一些计划外疫苗的好处，这样的例子不胜枚举。 　　疫苗，我们首先要告诉家长，它们不是治疗疾病的药物，而是一种由病原微生物及其代谢产物制成的一种相对安全的毒素，我们医学上称做&ldq

　　给宝宝洗“屁屁”的8步法 　　宝宝为何会得红屁股?如何预防好? 　　怎样清洗宝宝的尿布好? 　　男宝宝的臀部护理方案 　　女宝宝的臀部护理方案 　　宝宝臀部护理用品怎么用? 　　宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩，角质层薄，防御功能又比成人低。因此在使用护肤品时，宝宝需要用纯正温和的，不含碱性及酒精成分的护肤品，浓度要比成人低，成分也不同与成人。 　　一、给宝宝洗“屁屁”的8步法 　　在给宝宝清洁小屁股的时候，经常存在着这样一种情况，即使用肥皂和流水也不易彻底清除掉宝宝小屁股上及妈妈手上的所有污物(包括大肠杆菌)。使用婴儿柔湿巾，可以通过折叠，反复清洁宝宝的小屁股，减少了辛苦，更重要的是切断了粪便中大肠杆菌的污染。如果使用纱布，洗完带有粪便的纱布后，妈妈的双手、水龙头把手等处，都会布满大肠

胃食管反流在早产宝宝中很常见，大多数宝宝长大几个月后，就不再这样了。只有1%的宝宝在1周岁以后还会吐。 　　胃食管反流的过程是这样的： 　　• 食物先经口腔吞咽，再通过食道进入胃。食道就是连接口腔和胃的管道。 　　• 食物进入胃后，又向上反流回到食管，然后再从嘴里吐出来，称为“胃食管反流”。 　　大多数胃食管反流的宝宝并不太难受，反而是他们的爸爸、妈妈更难受一些，他们的生长发育也都正常。不过，少数宝宝反流非常严重，需要看医生。 　　如何给胃食管反流的早产宝宝喂食 　　如果你的宝宝在新生儿重症监护病房的时候，就出现过胃食管反流，护士可能已经教过你怎么给宝宝喂食，什么姿势才能最大限度地减少宝宝吐奶。 　　下面这些小建议，可能会对你有帮助： 　　• 给宝宝喂食时，要竖着抱他。 　　&b

　　9个月宝宝头部的生长速度减慢，腿部和躯干生长速度加快，行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。此时，宝宝产生自我意识，什么事情都想自己来做。 　　发育指标 　　性别 身高 体重 坐高 头围 胸围 　　男孩69.7-75.0cm 8.2-10.2kg 45.6cm 46cm 45.6cm 　　女孩67.7-73.2cm 7.6-9.5kg 46.5cm45.2cm 46.5cm 　

　　何时开始排便训练更合适? 　　如何对宝宝进行排便训练? 　　排便训练男女有别 　　宝宝排便训练的三个注意事项 　　6招轻松掌握宝宝大小便的信号 　　训练宝宝坐便盆的4个基本步骤 　　什么时候孩子才可以接受“如厕训练”呢?其实大部分孩子都是有迹可循的，你要对这些行为迹象多加留意，再就其表现考虑训练的可行性。这听起来好像很需要一番复杂的侦探活动，但实际上并不难，小孩如果有哥哥姐姐的话，要辨明这些迹象就更容易了。 　　一、何时开始排便训练更合适? 　　你的孩子准备好了吗?孩子如果有以下表现，就表示他可以接受如厕训练了。 　　1、孩子经常说“我可以自己来做”，这表示他想变得更独立。 　　2、他已形成自己的排便习惯，比较定时，而且在快要大便的时候会脸红、神情专注。 　　3、他能自如地自行

　　胎儿出生之后，为了智能的发育，大脑边缘系统一定要健康，所以，怀孕期间的生活方式对胎儿十分重要，那么孕期生活方式对胎儿的发育有着什么样的重大影响呢? 　　不要伤害我的心灵 　　胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。 　　胎儿心灵的形成 　　怀孕14周左右，胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”掌控和支配人类生存的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感)，具有极重要的功能。 　　世界上最单纯的心灵可能就是胎儿的心灵了。只要保护生命的本能欲求若能获得满足，就会记忆“快感”;若无法获得满足，就会记忆“不快感”。 　　母子间是

有一些病眼，会在瞳孔中映出黄绿反光，恰如夜间发出荧光的猫眼，或用肉眼就可清楚地看到瞳孔内的白色病变组织。这两种情况常在一种叫视网膜母细胞瘤的眼病中出现。视网膜母细胞瘤是最常见的世界性婴幼儿眼内恶性肿瘤，死亡率极高，大多数病孩的母亲都看到过这种现象，但由于不认识该病而未曾引起注意，一直到患儿因疼痛哭闹，或看到了白瞳才去医院就诊。这时，肿瘤大多已有眼球扩散的可能。 如果父母懂得一些儿童视网膜母细胞瘤方面的知识，这样，就会在发现病孩眼内第一缕黄绿光时，及时去医院诊疗，以挽救孩子的生命。

　　新生儿外科疾病会有哪些临床表现?这是很多家长都想了解的，新生儿体质比较弱其外科疾病的临床表现有特殊性，往往需要我们仔细观察才能发现。 　　其主要临床表现如下： 　　1、呼吸困难：正常新生儿呼吸40?44次/分，呼吸困难常表现为运动减弱、次数增加、点头状呼吸同时伴有呻吟。新生儿期常见于自发性气胸、膈疝所致。如初次吃奶后即发生呼吸困难，同时伴有咳呛，则应高度怀疑食管闭锁。 　　2、呕吐：新生儿持续性呕吐常提示有严重的器质性疾病，如生后48小时内出现呕吐，尤其是吐出胆汁样液体，应怀疑先天性疾病所致的消化道梗阻。生后2周左右出现逐渐加重的喷射性呕吐，应怀疑先天性肥厚性幽门狭窄或胃食管返留。 　　3、腹胀：腹胀伴呕吐多见于肠梗阻、胃肠道穿孔、胎粪性腹膜炎，高位梗阻常以频繁呕吐为其特点而低位梗阻则以腹胀为明显，如果腹胀同时伴有面色苍白、血压下降等现象

　　人工喂养的1个月宝宝如何补钙? 　　母乳喂养的1个月宝宝如何补钙? 　　新生儿需要补钙吗? 　　哪些方法可以促进1个月宝宝补钙? 　　外国的新生儿如何补钙? 　　人工喂养的1个月宝宝如何补钙? 母乳喂养的1个月宝宝如何补钙? 新生儿需要补钙吗?哪些方法可以促进1个月宝宝补钙? 外国的新生儿如何补钙? 　　人工喂养的1个月宝宝如何补钙? 　　人工喂养的1个月宝宝补钙补多少? 　　人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙，首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不补。2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100

　　成年人通常都会通过刷牙来清洁口腔，所以很多家长认为，新生宝宝的口腔也得清洁，那么该怎么清洁宝宝的口腔呢?能用布擦吗? 　　成年人或儿童每天早晨或餐后都要刷牙，以保持口腔卫生。那么，对出生不久，没有牙齿的新生儿怎么办?年轻的妈妈听长者说，他们曾用染成蓝色的布擦洗新生儿口腔粘膜(蓝色的染料有轻微的杀菌效果)于是就用消毒的纱布代替蓝布擦洗新生儿的口腔以保持清洁卫生。没想到，2--3天后，新生儿满口粘膜却出现一片片白斑，就像凝结的奶块，不容易擦去。最后经医生诊断是长了“鹅口疮”。 　　“鹅口疮”又称为“雪口”，医学上把它称为“霉菌性口腔炎”。新生儿口腔粘膜柔嫩，即使用很软的纱布轻轻擦洗，也会引起肉眼看不见的粘膜损伤。口腔内有多种细菌、霉菌等，一旦粘膜受损，

　　新生儿原先在母亲的子宫内过着无忧无虑的生活，可一到来人世间，他们必须适应新的环境。 然而，由于他们反应差，适应能力弱，身体上会出现一些扑朔迷离的特殊生理现象，需要我们做家长的仔细护理，使他们能安然地度过人生第的一个月。 　　1. 粟粒疹 　　不少新生儿的鼻尖、鼻翼、颊及颜面等处可见到针头样大小的黄白色点点。 有些年轻的家长以为是细菌感染所致，常用手去挤压。 其实，这是一种皮脂腺堆积形成的粟粒疹，不必处理，待脱皮后就会自然消失。盲目地用手挤压，反而可能造成感染，后果就不堪设想了。 　　2. “马牙”和“蝗螂嘴” 　　新生儿的牙酿和硬愕中线可见黄白色米粒大小颗粒，俗称“马牙”或“板牙”，实际上它是由上皮细胞堆积而成的，生后数周到数月会自行消失。

　坏习惯1：吃手指 　　4个月大的宝宝什么都不会，倒先将小手吃上了，津津有味，欲罢不能。只要一有机会就吃，甚至把物体放到嘴里咬一咬。 　　◎ 追根问源 　　婴儿出生第一年为“口腔期”，宝宝通过吸、吮、咬等方式来认知事物。强制禁止宝宝吃手会给宝宝造成阴影，易发脾气，缺少安全感。 　　见招拆招： 转移注意力-尽可能多的抚摸宝宝，转移注意力到玩具或图画上，让宝宝认识更多事物，开发宝宝大脑。 　　睡后拔手指-趁宝宝熟睡，轻轻地将他的手指拿出来，避免长期吸允手指习惯导致牙齿咬合不良。 　　水果替代法-如果宝宝见什么咬什么，可能是因为牙齿引起牙龈痒，妈妈可将水果切成条，给宝宝去咬。 坏习惯2：用手抓饭 　　10个月大的宝宝经常用手抓饭吃，这次阻止了还会有下次。这让很多妈咪不知怎办好! 　　◎ 追根问源 　　宝宝喜欢抓饭

　　入秋后天气持续高热干燥，让人出现很多不适感，尤其是孩子，到了秋天也容易鼻出血，不少父母为此很困惑。那么秋季宝宝要如何预防流鼻血呢? 　　对因过敏流鼻血的孩子，父母大致可以作出判断：每天早晨醒来，孩子打喷嚏，鼻子觉得干燥，不自觉地揉搓鼻子，流鼻血多发生在早晨和上午。而体质壮内热重的孩子，流鼻血则没有相对固定的时间。 　　小儿流鼻血原因多 　　专家表示，秋季孩子容易流鼻血主要有以下原因： 　　一是身体缺水，导致鼻腔粘膜干燥所致; 　　二是天气干燥，小儿穿衣过多时，内热有火，小儿鼻粘膜干燥常会引起鼻腔出血; 　　三是气候干燥，鼻粘膜分泌的液体发挥较快，鼻内容易结痂，一般小孩都有挖鼻孔的不良习惯，若抠去结痂或挖伤血管，导致鼻粘膜毛细血管破裂就会发生鼻出血; 　　四是当孩子发烧、感冒时，鼻粘膜充血、肿胀，粘膜下浅表血管破裂出血; 　　五

　　音乐胎教能让宝宝更漂亮么?听有些妈妈说，孕期多听轻音乐，尤其是莫扎特的音乐，生出来的宝宝会特别漂亮。这是真的吗?听听专家怎么说吧。 　　生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个父母的心愿，正因如此，许多准妈妈在怀孕期间便开始了一系列“准备”，比如听轻音乐、看可爱宝宝图片，甚至连受孕时间都要挑选，可谓用心良苦。 　　多听莫扎特，宝宝更漂亮? 　　要多看可爱宝宝照片 　　准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，生出来的孩子就会漂亮。 　　专家点评:看照片只是一种心理作用其实在怀孕期间看可爱宝宝的照片便能生出一个漂亮宝宝，这只是她的一种心理作

　　乳牙的萌生和脱落时间表 　　乳牙共有多少颗? 　　乳牙不齐怎么办? 　　乳牙患龋齿后怎么办 　　宝宝长乳牙时会有哪些不适? 　　护理乳牙有何注意事项 　　乳牙的萌生和脱落时间表乳牙共有多少颗?乳牙不齐怎么办?乳牙患龋齿后怎么办宝宝长乳牙时会有哪些不适?护理乳牙有何注意事项? 　　乳牙的萌生和脱落时间表 　　乳牙萌出时间 脱落时间 　　乳中切牙 6 - 8个月 7岁 　　乳侧切牙 6 -10个月 8岁 　　乳尖牙 16-20个月 12岁 　　第1乳磨牙 12-16个月 10岁 　　第2乳磨牙 20-30个月 11-12岁 　　人的一生总共有两副牙列，第一副牙列称为乳牙列，是由20颗乳牙排列而成。从出生6个月左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙萌出完毕。自6-7岁至12-13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代。恒牙是