育儿宝典

急救处理： 　　1、发现孩子触电时，应采取最快方式切断开关或拔掉插头，使其脱离电源。如暂时无法关闭电源，可用干燥木棍、竹棍。 　　2、对心跳、呼吸停止者，要立即以手掌根部拍击或握拳捶击心前区，力争在心跳骤停的1分钟内迸行，击力中等，不可太猛，可连击3-5次。幼小婴儿不宜捶击，以免心脏受损。 　　3、若无效，应立即迸行胸外按压，发现孩子没有呼吸，马上进行人工呼吸，同时进行胸外按压。心脏与呼吸的复苏应同时迸行。 　　4、在抢救同时，立即送往医院急救。在救护车未来之前不要轻易搬动孩子。 　　预防措施： 　　1、对家庭中易发生触电的隐患要及时检修。 　　2、室内电源插头应安装在孩子摸不到的地方。 　　3、提醒孩子不要玩灯头、电线插头、电器等雷雨时不要让孩子呆在树下、电线杆旁或高层墙梧下避雨，以免雷击触电。

过早出生的瑞恩曾一度让全家陷入紧张和混乱之中，可这一切现在都已经过去，他的外婆和爸爸早已为他准备好了一个温暖的适合瑞恩成长的环境，我和瑞恩将要开始一段非同寻常的日子……　　早产的瑞恩 　　我和先生经过5年的努力，终于有了瑞恩，先生和我因为期待瑞恩的到来而欣喜若狂。可是没有人能预知未来，瑞恩在30周时，出乎每个人意料之外，过早地来到了这个世界。面对瑞恩的早产，惶惑、期待，种种情感在我的心里翻腾，看着瑞恩的小脸庞，我默默祈祷：请让瑞恩健康成长。 　　瑞恩出院时2400克，与刚出生时的2000克相比已经有了很大进步，他躺在我的怀里如同一只小猫，医生告诉我作为过早离开母体的婴儿，他需要妈妈额外的呵护，直到他足月为止。 专家这样说：　　早产儿一般在出院时，已经没有大碍，父母按照足月孩子的喂养方式来喂养早产儿即可，但对以下几个方面要稍加注意。 　　

意义重大的早期母婴注视　　 　　视觉是新生儿所具备的主要行为能力之一。要发展新生宝宝的交往能力，父母可以先充分利用他的这项能力。　　只要用心观察，父母就会发现，小宝宝睁开眼后不久就能“东张西望”，眼球还会追随眼前的有色玩具上下、左右移动。　　随着宝宝逐渐长大，26－28天的新生儿，在看有色玩具和听格格声这两项行为方面较生后2－3天的新生儿有明显进步。生后2－3天的婴幼儿虽能看有色玩具，但头和眼球只能在水平方向移动，到26－28天时，已有不少的新生儿可随着玩具转动。 　　如妈妈能掌握上述规律，就可以在哺乳后抱起宝宝，相互注视着（注：最佳距离是20厘米），一边说话，一边慢慢移动面部，宝宝的头和眼球就会随之转动。许多妈妈反映，在宝宝注视她们时会感到很高兴，不由自主地会紧紧拥抱她们的孩子。正如美国学者文尼柯茨博士所说的那样：“最早的母亲关注”对幼儿来说是很有

表扬无目标　　表扬的目的是巩固宝宝的良好行为，因而恰如其分的表扬总是不嫌多的。再温柔的批评也总是批评，难免要伤到宝宝的自尊心，所以，批评要有具体的目标，就事论事，让宝宝心服口服。表扬就不同了，它可大大鼓舞宝宝的信心，所以，表扬不必拘泥于什么目标，只要宝宝做得好，就毫不吝啬地赞扬一番，增强孩子的自信，巩固他的好习惯。　　在成人社会，批评与表扬往往联系在一起。给予一个人奖励的同时，往往还会提出他的不足，寄予更大的希望。这在宝宝可行不通，他的小脑子消化不了这么复杂的用意，表扬就是纯粹的表扬，宝宝会乐颠颠地照单全收；若夹带含蓄的批评，宝宝就不明白了。　　评价合理　　员工是否努力工作绝不是靠经理双眼“盯”出来的，需要有一整套相对完善科学的评价系统来进行监督和管理。进行家庭管理，尤其是培养孩子各种良好行为，合理的评

每年寒假、春节期间儿童意外事故都有明显增多，很多父母都很担心独自在家的孩子安全问题，希望自己的孩子也能像美国电影《小鬼当家》中那个机智过人、保护家庭安全的小鬼，远离各种意外伤害。 　　被宠物咬伤：儿童与动物是朋友，但宠物有时“翻脸不认人”，可就把小朋友害苦了。从临床统计资料看，近几年寒假里因拜年或待在家里逗弄宠物被咬伤的孩子明显增多。眼下孩子放假在家，与宠物接触的机会增多，特别是春节期间跟着大人走亲戚，常会逗弄别人家的宠物，遭宠物抓咬的机会大增。这些被狗、猫咬伤、抓伤的孩子，大多跟宠物过于亲昵，或者逗弄宠物，缺少自我保护意识。在假期里，家长要教育好自己的孩子，不要逗弄狗猫等宠物，以免被咬伤抓伤。 　　被动物咬伤之后必须立即处理伤口，用大量清水反复冲洗伤口，再用2%碘酒消毒，尽量不包扎，并尽快到附近防疫站打疫苗。注射狂犬疫苗期间

0到3岁宝宝抚触的关键期　　 　　每天给婴儿进行系统地抚触不仅有利于婴儿的生长发育、增强免疫力、促进食物消化与吸收、减少婴儿哭闹、增加睡眠，还能增进父母与宝宝的亲情交流。　　婴儿抚触是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。通过对330名正常婴儿的跟踪调查结果表明，抚触组婴儿的智能发育、心理运动发育指数明显高于对照组。　　0到3岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。但对大一点的孩子做抚触也是一个良好的情感交流方式，让孩子达到放松的目的。　　婴儿出生后就可对其进行抚触，一天两次左右，一次15分钟为宜。父母对宝宝进行抚触需要注意以下三点：　　一、注意轻重：以宝宝不疼不痒为准。　　二、面积大：抚触面积越大对宝宝的良性刺激越多。　　三、时间可以

　　季节交替时节，气温不恒定，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，早晚凉风袭人，当午却又太阳灼人。如果小儿不能及时增减衣服，就会冷热不均，很易感冒。 　　小儿活动量大，衣物穿着太多，孩子就会出汗，汗毛孔敞开，血液流动增快，散热功能加强，加速散热。由于小儿的体温调节中枢，和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，当凉风吹来时，小儿机体调节失去平衡，出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，就可能发展成气管炎，肺炎等。 　　孩子已经出汗，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时再脱衣服。不要把出汗的孩子放到风口处凉快，也不要让孩子快速喝冷饮等，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起感冒。 　　作者系：上海市同济大学附属同济医院儿科主任

惊厥小儿常见的急症，尤多见于婴幼儿，由多种原因使脑神经功能紊乱所致，表现为突然的全身或局部肌肉呈强直性和阵挛几天抽搐，常伴有意识障碍。小儿惊厥的发病率很高，据统计，6岁以下小儿惊厥的发生率约为成人的10—15倍，约5%—6%的小儿曾有过一次或多次惊厥。究其原因，主要是小儿分析鉴别及抑制功能较差；免疫功能低下，易感染而致惊厥。惊厥频繁发作或持续状态会危及生命，还可使患儿遗留严重的后遗症，影响小儿智力发育和健康。 　　孩子惊厥发作前少数可有前兆，如在问诊或体检时，见到下列临床征象的任何一项，应警惕惊厥的发作：极度烦躁，精神紧张；神情惊恐，四肢肌张力突然增加；呼吸突然急促、暂停或不规律；体温骤升，面色剧变；瞳孔大小不等，边缘不齐。惊厥多数为骤然发作，典型者为突然意识丧失或跌倒，两眼上翻或斜视，头向后仰或转向一侧，口吐白沫，牙关紧闭，四肢强直，经数秒或数分钟

　　婴儿在睡梦中无缘无故死亡，一直是医学界难解的谜团，近日一份来自美国方面的研究报告，为婴儿猝死查找发病的原因，原来是这些婴儿脑干出现异常，造成大脑中的神经传送血清分布不均，才会酿成悲剧。 　　长久以来，医学界对於这种发生在婴儿身上、突然且无法预期的死亡一直找不到原因，让家长防不胜防，所幸在美国哈佛大学与波士顿儿童医院研究中心旗下的汉纳金尼实验室共同投入研究後，终於在周三为婴儿猝死症查找合理的解答。 　　原来，婴儿猝死是脑干异常，造成大脑内的神经传送血清分布不均所导致。美国健康研究院玛莉恩威宁格博士：“我们认为婴儿之所以猝死，是因为大脑里面控制维持生命的那一块有了问题。” 　　研究人员希望，这项发现能够为婴儿猝死研究带来贡献，并建议家长可以藉由多训练宝宝的脑部活动，避免婴儿猝死悲剧的发生。(罗纭辰／编译)

食物调节性格： 爱哭闹，任性，脾气暴躁　　对于这类孩子，父母要格外留意他们是否缺乏了富含钙镁的食物。由于钙有助于神经刺激的传导，缺乏钙，令孩子的神经无法松弛下来，造成精神紧张，脾气暴躁。同样，缺乏镁会干扰神经活动传导，引发暴躁和紧张。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海带、小鱼干、泥鳅、香蕉、苹果与坚果和深色绿叶蔬菜。 好动，注意力不集中，粗心大意　　缺乏维生素B和富含精制碳水化合物的食物，人工色素和食品添加剂都要负上责任。含铅、铝高的食物有相当的影响。因为重金属一旦存留体内就很难排除，最重要是影响孩子脑部的化学结构，继而出现智力减退，记忆力下降。这时应避免吃含水杨酸盐类较多的食物，如西红柿、苹果、橘子和杏子等。建议增加维生素B丰富的食物，如动物肝脏、酵母、糙米

·当您的孩子在水边和水中时,时刻注意看管，包括水池、温水池、澡盆和水桶附近；不要离开孩子，因为当您去接电话，或与别人聊天时，危险就有可能发生； 　　·不要在没有成人的陪同下,让孩子去水池或泳池游泳； 　　·不要让您的孩子直接潜(跳)入水中；除非他已学会直接潜入的方法，并在成人的监护下进行； 　　·要让孩子远离泳池排水口； 　　·在泳池游泳时要严格遵守游泳安全规则; 　　·在水中不要吃东西，因为孩子有可能被呛噎； 　　·当孩子在船上，在海边，或参加水上运动，坚持让您的孩子穿上高质量的浮身物； 　　·检查您的孩子经常去的地方是否是有护拦的水池，如自己的住宅和学校附近。如果有水池而没有护拦，要教育孩子注意水安全； 　　·教育孩子一定要在有防护和可游泳的水域游泳； 　　·适时教孩子认识水边的提示标识，当孩子8岁左右时，可以教孩子学习游泳。 　　●

　　新生儿从妈妈温暖恒定的体内来到多变的外界环境中，他们就如同一棵破土而出的幼苗，需要精心细致的保护，要为新生儿安排适宜的居室环境，促使他们逐渐适应新的外界生活，健康地生长。 　　在为新生儿安排居室时，最好选择朝南向阳、光线充足的房间。室内应保持空气新鲜、清洁卫生、冷暖适宜。室温一般以18-22℃为宜，湿度应保持在50%。 　　冬季，应保证新生儿居室内空气的新鲜与湿度适宜，要注意定时通风换气，并可在地面上洒水，或在室内挂些湿毛巾以维持室内的一定湿度。 　　夏季，新生儿的居室要凉爽通风，既要防止中暑，又要避免吹过堂风。新生儿的小床应摆放在不受阳光直射的位置，以免直射的阳光刺激新生儿的眼睛。 　　由于新生儿初到人间，对外界病菌的抵抗能力很弱，因而要特别注意室内环境的清洁。每天要用湿润的扫帚、拖布清扫地面，用

如何让宝宝避免疾病的困扰，是每位家长最关心的事情。 　　创造良好的居住环境。 保持室内空气新鲜，每天2次室内通风换气。随气温变化增减衣被，为预防飞沫传染，可戴口罩，经常洗手。尽量少带宝宝去人多的场所，在天气晴好、风小时可以去公园等地游玩，进行一定的锻炼，达到能够每天有一次日光浴和空气浴。 　　养成良好的饮食起居习惯。做到食饮有节，多喝水，多吃蔬菜水果，饮食清淡不偏食。吃完饭后，不要让孩子进行剧烈地活动，以免引起肠梗阻，甚至穿孔等疾病。保证孩子充足的睡眠，才能保证孩子健康，1-2岁孩子的睡眠13小时，学龄前儿童11小时，学龄儿童9-10小时。有些家长喜欢带孩子外出游玩，直至深夜，使孩子处于兴奋和疲劳状态，这时身体的抵抗力是最低，也是最容易得病的时候了。 　　防止意外伤害。家长疏忽对孩子的照看，是导致孩子发生意外伤害事故的主要原因。孩子很容易发

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变。”在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。 　　宝宝上火5种表现 　　1.皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。 　　2.口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。 　　3.眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。 　　4.腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛

在某些特殊情形下，接种某种疫苗可能弊多于利，或者疫苗会失去效力，此时就不必勉强注射。 　　无论接种那一种疫苗，在以下三种情况下不宜接种：1、发烧或其它需要特殊治疗的疾病，主要是担心疫苗的不适反应，可能会影响以后对病情的判断。假设一个小孩因感冒发烧到三十八度半，接种疫苗以后，晚上若烧到四十度，就难以判断这是疫苗反应或是感冒恶化。2、对于同样疫苗曾有过严重反应，所谓的严重反应，指的是可能危及生命，或者会引起永久性后遗症的反应，例如过敏性休克，这其中以百日咳疫苗的副作用特别常见。3、未接受过治疗的结核病患者，结核病特别会影响到细胞性免疫功能，所以若未经治疗时，不适于接种任何疫苗。 　　减毒活疫苗具有活性，这类疫苗包括：麻疹、风疹、腮腺炎、口服小儿麻痹疫苗等。这类疫苗接种后可能会出现自然

中毒是指毒物进入体内，发生毒性作用，使组织细胞或其功能遭受损伤而引起的病理现象。 　　根据中毒的时间长短和症状发作的缓急分为急性、亚急性和慢性中毒。中毒主要包括煤气、药物、酒精、食品等侵袭机体，导致功能状态失调，重则危及生命。急救的步骤包括以下方面： 　　1、将患儿撤离中毒现场，脱去污染衣物，皮肤污染者用冷水冲洗，禁止使用热水。 　　2、轻度口服毒物中毒者设法促其呕吐，方法是用手指刺激舌根部，促其呕吐。 　　3、腐蚀剂中毒者可灌服牛奶、蛋清或植物油。 　　4、重度口服毒物中毒者，可采取洗胃法。 　　5、为了抢救生命，还需吸氧，使用利尿剂，纠正酸中毒并维持水电解质平衡，兴奋呼吸中枢以及进行对症治疗。

牙龈痒 　　因为牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激，宝宝的牙龈会有些不适，比如牙龈痒、牙龈疼痛等，甚至有些宝宝喜欢把东西放进嘴巴里面咬。这些都是牙齿惹的祸，等到牙齿都长出来，这些症状自然就会消失。不过爸爸妈妈们还是可以采用一些小办法来缓解长牙带来的不适。 　　护理小贴士 　　1.每天用纱布蘸点凉水擦拭宝宝的牙龈，如果是夏天，可以用棉纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，能够暂时缓解长牙带来的不适。 　　2.进行牙床训练。现在市面上有很多牙胶之类的产品，就是为了缓解宝宝牙齿不适而设计的，可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以缓解不适，二来还能训练宝宝的咀嚼能力，一举两得。 　　3.因为牙龈不适，宝宝可能会咬自己的嘴唇和舌头，甚至在喂母乳的时候咬妈妈的乳头，这样不但会咬伤自己，还会影响牙齿的生长，引起龅牙。妈妈应该多留心宝宝的一举一动，一旦发现宝宝咬嘴

性早熟”危害也大 　　近日，台湾毒饮料事件引起轩然大波，塑化剂DEHP成为关注焦点。塑化剂风波后，香港和台湾掀起一股为儿童及青少年进行塑化剂筛查的风潮。塑化剂为何会对孩子的危害更大?塑化剂究竟会对男孩和女孩产生怎样的影响?家长该如何应对? 　　塑化剂：作恶多端的环境类激素 　　塑化剂DEHP是指“邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯”，是一种有毒的化工业用塑料软化剂，属无色、无味液体。添加后可让微粒分子更均匀散布，增加延展性、弹性及柔软度，因此常作为沙发、汽车座椅、橡胶管、化妆品及玩具的原料，属于工业添加剂。 　　专家如此介绍塑化剂：“其实就是‘环境内分泌干扰物’，又可以叫做‘环境类激素’，它不是激素，但进入人体后，可以和人体内的激素受体结合，产生和激素

宝宝心脏养护要点 　　宝宝右侧卧 　　宝宝的睡姿是很有讲究的，一般采取仰卧或侧卧的姿势比较好。因为，仰卧可以让宝宝的身体得到充分的舒展，有利于全身的血液循环。但当仰卧发生溢乳时要及时让宝宝侧卧，并轻轻拍打背部，避免呛入气管。 　　侧卧时则会好选择右侧卧，使身体的左侧朝上，这样可以避免对心脏的不必要的挤压。 　　少处“月子房” 　　受传统习惯的影响，坐月子要一个月呆在屋里足不出户，才健康安全，“月子房”常因为这个原因室内空气得不到流通，氧气含量过低，很可能加重宝宝心脏的负荷。因此，在天气好的时候经常通通风，保持室内空气清新对新妈妈和宝宝的健康都有好处。 　　不能憋气 　　关于运动，新妈妈的意见各不相同，有的认为宝宝小不适合运动，有的却想让宝宝尽快学会走跑，期待高的家长会让宝宝在2、3岁时就练习一下体育项目。事实上运动的效果是好是坏取决于运动的方式和运动

儿童腹痛的发生率在逐年升高。许多家长为此感到焦虑，也因此影响了孩子的学习和生活。在这些经常发生腹痛的患儿中，大部分属于功能性再发性腹痛。 　　儿童再发性腹痛是指3岁或3岁以上的儿童反复发作的腹痛。多数患儿在晨起、早饭前、吃饭的时候发生，极少夜间入睡后疼醒的。腹痛的部位主要是脐部周围，少数也可在其他部位，常呈痉挛性或绞痛性，可每日、每周、每月发作，或数月发作一次，每次发作不超过1-3小时，可自行缓解；发作时可伴功能性及自主神经症状，如呕吐、心悸、头痛、出汗等，还可伴有食欲不振、腹泻、便秘及呕吐。 功能性再发性腹痛的发作常与患儿的饮食的不节制、暴饮暴食，或者饮过冷的饮料太多，以及情绪和儿童胃肠道神经系统的发育尚不完善有关。此类疼痛在很大程度上可能存在心、身两方面的因素而导致胃肠功能紊乱。心理因素如精神紧张及压抑、家庭不和睦、惧怕上