育儿宝典

当孩子有了性别概念之后，男女宝宝的小便方式就有了很大的不同。在保育实践中发现，中大班的男孩有时会窥视女孩的性器官，而有的女孩则因为不愿当着男孩的面如厕，只能选择憋尿，这对孩子的生理和心理都会产生不良的影响，因此“如厕训练”也要男女有别。爸爸的亲自教育对于男宝宝掌握正确的小便方法大有帮助，而妈妈则要告诉女宝宝小便后的简单处理方法。 　　对于男孩而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男孩的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男孩来说，有时小便就像在玩“消防员”游戏，同时也增加了他上厕所的积极性，更快地摆脱尿布。有时男孩可能在大便时想要站起来撒尿，这是因为排便过程往往伴随着撒尿，所以对这种情况而言，

说到孩子近视，人们大多会只归咎于光线太暗或太强，或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学家的最新研究表明，三餐食物安排不当，也是一个不可忽视的因素。 　　为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。 　　含钙食物 　　钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻病等方面，很少将它与眼睛的发育联系起来，然而医学专家们指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。其科学依据是：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其"液压"就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。 　　含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、

　　专家指导：解放军458医院（空军医院）全军肝病中心 曾国兵　　在空军医院全军肝病中心门诊，一位陷入深深迷惑之中的母亲S女士引起了记者的注意。她年仅11岁的儿子小胖因为近期体检时发现肝功能异常，谷丙转氨酶波动在80-120U/L，但所有肝炎病毒指标都是阴性。对小胖的初步体格检查发现，仅11.5岁的他身高为1.51米，体重为65公斤，皮下脂肪厚度严重超标。追问小胖的生活习惯，母亲反映，儿子平时也没有什么特别的不良习惯，最多爱吃零食和炸鸡块一类的食物，上学也很听话，对电脑很感兴趣。听完他们的讲述，医生建议给小胖做腹部B超检查。B超检查提示为中度脂肪肝。结合其他检查结果，医生初步诊断小胖为非酒精性脂肪性肝炎??脂肪性肝病的一种。　　当时S女士都惊呆了，感到不可思议。在她的知识范围，脂肪肝是一个成人性的疾病

孩子正处于长身体阶段，对各类营养素都有很高需求，食物摄入过少，不能满足孩子正常发育要求。 因此，儿童减肥不要限制进食量，不要让孩子有饥饿感。正确的方法是多给孩子吃热量较低营养又丰富的食物，并鼓励孩子轻松而缓慢地进食，这样有助于避免孩子摄入过多食物。应注意避免孩子摄入太多淀粉类、油炸类食物和甜食，可以用鱼和豆制品等食物部分替代肉类，用低脂或脱脂奶代替全脂奶，适当多吃些粗粮等粗纤维多的食物。

孩子自出生后，要检查眼睛有无先天性疾病，如先天性白内障、眼底病等，自三岁起，要每半年检查一次视力，随年龄增长视力有所变化，上学后，对眼睛的影响更明显，如果不注意保护眼睛，就可能发生近视、散光、弱视、斜视等。 　　儿童视力是不断发育完善的，容易受各种不良因素的影响，3～6岁是儿童视功能发育的敏感期，也是视力保健的关键阶段。尤其是儿童弱视的治疗，最好在3岁前开始,视力提高的机会更多。儿童视力在6岁时基本发育正常。对学龄前儿童定期进行视力检查，可早期发现和预防近视眼和其它眼病。让宝宝进行视力检查,让他们从小知道爱护眼睛。定期进行眼科检查,以便早期发现各种影响视力的因素,及时解决。 　　卫生部消除碘缺乏病国际合作项目技术指导中心的郑庆斯教授告诉记者，国外有调查证实，碘缺乏可使人群的平均智商降低13.6。我国调查也证实，碘缺乏可以使人的智商丢失10至15

　　往年要到11月份才出现感染高峰期的“秋季腹泻”，现在刚刚入秋已出现了高发的苗头。记者在山东大学齐鲁儿童医院了解到，目前该院就诊的腹泻患儿中，每日经化验检查确定为轮状病毒感染的超过10例，并且患儿腹泻症状较为严重，这表明今年“秋季腹泻”的高发期将提前到来。为此，专家提醒年龄较小的儿童的家长，应及早做好预防工作，避免孩子被轮状病毒感染。 　　自7月份以来，该院腹泻门诊每日接诊腹泻患儿可达70余名，其中10余例经化验检查为轮状病毒感染引起。这些患儿一般为3岁以下的婴幼儿，一般在上呼吸道感染后期出现明显的腹泻症状。医生提醒家长，患儿出现这种情况后，一定要及时到专业医院就诊，及时采取治疗措施。 　　儿童秋季腹泻发病初期表现为流涕、咳嗽、发热、咽部疼痛等感冒症状，大便每日数次，且伴有呕吐、腹痛，容易被误诊为胃肠型感冒。秋季腹泻具有明显的季

去名地，看名景。 春天里带着孩子去名山名景旅游，不光能够锻炼孩子的体能，磨练孩子的意志，而且也能培养孩子对美的领悟力。选择旅游地不要受他人的影响。我们旅游前，经常会听到一些人将这样的话：“黄山其实就那么回事”、“西双版纳景区也不过如此”等等，对此你要不以为然。对一个孩子而言，任何名山名景都是新鲜的，都有不同于成人的吸引力。 先品景，再留影。 　 刚到旅游地，孩子总是显得特别活跃，这时很多家长总会把拍照放到一个重要位置，招呼孩子不要乱跑，让孩子站好位置，背对着名山名景拍下几张照片，总觉得只有这样才不枉千里迢迢来此一游。其实细细想来，这有点本末倒置。千里迢迢来观光赏景，本意并不是仅仅为了拍照。正确的做法是，先细细的欣赏、品位，结合一些有典故的景点给孩子讲解，然后有感而拍。 夜晚要早睡，地图要先备。

　 宝宝喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始，便可以给宝宝添加胡萝卜泥，一方面是补充宝宝成长所需的营养素，另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物，为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。 　　胡萝卜可做成蜜制胡萝卜泥，方法是：选新鲜胡萝卜200克洗净，蜂蜜25克，黄油15克，姜末2克。将胡萝卜切成小碎片，与蜂蜜、黄油、姜末及少许开水放入锅中，搅拌均匀，加盖用小火闷煮30分钟，煮的过程中可以偶尔搅拌一下，直到胡萝卜变软煮烂。出锅后待稍凉后即可喂食。吃剩后的胡萝卜泥应该放入冰箱，尽快吃完。 　　此菜颜色红艳，味甜质软，营养丰富，宝宝食用极为适合。其中含有丰富的维生素A原胡萝卜素，含量相当于土豆的360倍，苹果的45倍，柑橘的23倍。而且还含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、钙铁及维生素B1、B2及维生素C。 　　现在市场上可以找到含胡萝卜素的营养

现在正是春暖花开踏青郊游的季节，在外出游玩时要小心被蛇咬伤，更不要去捉蛇。 急救措施: 一旦被毒蛇咬伤，不要惊慌乱跑，减少活动，尽可能延缓蛇毒扩散； 迅速用止血带或布条在距伤口5至10厘米的肢体近端捆扎，间隔半小时放松3至5分钟，以减缓毒素吸收入血； 用小刀把伤口切开，用清水、茶水冲洗伤口。没有条件的，也可以用火柴、烟头烧灼伤口，破坏蛇毒。 在自救的同时，要迅速送有救治经验的医院抢救，

有些儿童白血病患者一旦被确诊，就认为是被判了死刑，要治疗，似乎也只有骨髓移植一种办法。其实，这样的想法是错误的。 　　北京儿童医院血液科吴敏媛主任告诉记者，只要治疗及时，大部分儿童白血病都是可以治愈的，只不过针对不同的儿童白血病类型，治疗方法上存在着一些差异，骨髓移植并非对所有的儿童白血病患者都有效。 　　骨髓移植非首选 　　吴主任说，儿童白血病以急性白血病为主，有急性淋巴细胞白血病（以下简称“急淋”）和急性粒细胞白血病（以下简称“急粒”）两种类型，其中，“急淋”的比例占到了70%左右。从目前的治疗情况来看，只要接受了正规系统的化疗，儿童“急淋”的治疗成功率在70%?80%；而根据国内的相关报道，骨髓移植的成功率仅在40%?50%之间。从以上数据不难发现，儿童白血病病人首先要做化疗，骨髓移植并不是首选的治疗方案。只有那些复发、难治的慢性粒细胞

·不要给未满1岁的婴儿使用棉被、枕垫、长毛绒玩具或者柔软的被垫，因为，使用这些物品存在使宝宝发生窒息危险的可能性。另外，不要把宝宝的小棉被挂在童床的围栏上，因为一旦婴儿把它拉下来，就可能因棉被盖住宝宝的头部而发生窒息。 　　·为了防止婴儿把小玩具吞入肚内，父母应坚持不把小玩具放在童床内，另外，也不要把安抚奶嘴或磨牙用具系在婴儿的脖子上。到了宝宝能扶着站立起来的年龄，父母应注意拿掉放在童床周围的那些可以随手可取的物品，以防被他拖入自己的“势力范围”。 　　·到了宝宝会爬会扶走的阶段，父母千万别忽略了家中电器给宝宝带来的潜在威胁。此时，父母应把连接台灯或其他电器的电线理顺和隐藏好，并使宝宝尽量远离这些区域，以避免在宝宝爬或走时发生脖子被电线缠绕住的意外事故。 　　·夜晚，为了陪宝宝，父母往往会开启柔和光线的夜光灯，但父母应该注意为了防止“好事”的宝宝触摸

入冬了，气温逐渐转凉，我们应该如何做才能全面呵护我们的小宝贝呢？　　衣——　　冬季的服装以多层次为适宜，既便于增减衣服，又利于增加衣服的空气层厚度，以便保温。内衣应选择柔软、吸湿性和透气性良好的面料制作，中间层次的衣服要有一定的弹性和伸缩性，以不防碍自由活动为好，外层衣服最好穿呢绒等致密、透气性小的面料制作。这里要特别提醒父母注意的是：初冬时节，或者碰上暖冬时，不宜给孩子穿得过多，以防孩子在跑动时出汗，这样冷风一吹，就容易着凉。“要想小儿安，须带三分寒”的说法是很有道理，然而，有不少父母当天气刚刚进入寒冷季节，就生怕孩子冻着，给孩子从头到脚包得严严的，这样势必会限制其手足的活动，甚至影响到呼吸。父母的这种做法，显然对孩子身体健康是不利的。　　食——　　合理调理节饮食，多吃富含维生素、微量元素的新鲜蔬菜。

　花衣含铅高宝宝衣宜浅色 　父母们总是希望孩子穿得漂亮活泼，可漂亮活泼的前提是保证孩子健康舒适。专家指出，颜色鲜艳的衣服往往含铅量高，因为其中添加了很多染色材料，婴幼儿长期穿着色彩缤纷的内衣，铅又可以通过皮肤吸收，这就很容易造成孩子铅中毒。铅中毒会影响宝宝的胃肠道和牙齿发育，引起腹痛，甚至会影响孩子的智能发育。另外，得小心服装中的甲醛！甲醛主要来自于各类纺织印染助剂，当孩子吸收甲醛之后不但会影响肝脏，而且会出现食欲不振等症状，导致发育不良。所以专家们提醒家长在选择孩子内衣时，一定不要贪图服装颜色鲜艳，选购白色或贴近肤色的浅色服装为最佳。 　PH值不容忽视 　衣服都是有PH值的，尤其是化纤材料制作的衣服应特别注意它的PH值。因

　　胖嘟嘟的宝宝真是可爱，尤其是脸上那两块“肥肥”的肉，很难让人忍住不去扭几记，或者不想猛亲几下的。当然，这不能怪大人真能忍心“下手”，这其实也是一种对孩子示爱的表现。 　　但医学专家却告诫大家：大人的做法看似“有情”却“无情”。因为，大人不断捏、用力亲宝宝脸蛋，很可能会导致他们的腮腺和腮腺管一次又一次地受到撕、压、挤而导致受伤。另外，生活中，孩子出现的种种“怪病”就与大人的“动手动嘴”关系密切，例如：流涎、口腔粘膜炎和腮腺炎等。 　　可见，父母应该把好宝宝的“脸蛋关”，千万能随意让人或自己经常亲、拧、捏他们的脸蛋。

眼下呼吸道感染高发，市内各大医院里感冒发热的宝宝们排成长队。宝宝一感冒，家长乱投医。专家提醒—— 　　小感冒，宝宝“扛不起” 　　市儿童医院呼吸内科王莹主任说，一些家长认为孩子感冒了可以和大人一样，凭借自己的免疫力“扛”过去，多喝水就会没事。 　　这种想法很错误，儿童疾病发展迅速，得不到及时的治疗，往往就会由上呼吸道感染变化成下呼吸道的问题，严重的还会发生肺炎、支气管炎等并发症，使小病变大病，甚至出现中耳炎等并发症。 　　另外，许多疾病最初症状与感冒类似，即使是医生接诊，往往也要发展到一定病程才能确诊，例如麻疹、川崎病，如果家长先入为主，将这些看起来像感冒的疾病当感冒治疗，只会延误治疗时机，把病给耽搁了。 　　［专家建议］ 　　3岁以内的孩子有感冒症状，应该及时到医院就诊；3岁以上的孩子，

初春是传染病的多发季节，儿童因为免疫力低、自我保护意识差，更容易受到传染的侵害。春季，孩子应该防止麻疹、流行性腮腺炎和水痘３种疾病。 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，一般10天左右可治愈。虽然麻疹可能引起多种并发病，但它可以通过接种麻疹疫苗进行预防。８个月以上的孩子就可以接种麻疹病毒活疫苗，麻疹病毒离开人体极难生存，接触者只要呆在户外或在流动空气中２０分钟以上，就不会再传染其他人。教室、家庭等人口密集的室内要经常开窗通风，保持空气清鲜，特别注意要给孩子补充富含维生素Ａ的食物，如动物肝脏、胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、奶类等。 流行性腮腺炎的临床症状是发热，耳下腮部、颌下肿痛。抗生素和抗病毒药对腮腺炎无效，但中药内服及外敷可缩短病程。腮腺炎的传染源是病儿及隐性传染者，14个月以上的孩子可以住射疫苗，病儿在腮腺

手足口病，另有一名孩子疑似感染，虽然目前并无扩散到其他班级的孩子，但幼儿园未采取停课措施引来家长不满。对此，该幼儿园校医处一名刘女士承认存在此事，并称“疫情发生后已经进行过大消毒”。白云区疾控中心起初对新快报记者表示幼儿园并无上报此次疫情属“瞒报”，但随后又改口称三天前疫情已经上报并派出了社区工作人员跟进。而就在三天前，一名家长X先生也被感染。 　　家长照顾患儿同被传染 　　昨日，家长X先生告诉记者，上周五发现3岁的女儿脚上和手上出现水泡和红点，不久便出现咽喉肿痛症状，所幸并无发烧，他女儿随后被广州市儿童医院确诊为感染手足口病。 　　在近10天来，X先生的女儿所在的“小精灵班”已有3名孩子被确诊为手足口病，另外还有一名孩子在3天前出现疑似症状，令不少家长担心

血管瘤为小儿多发病，好发于人体的颌面部，唇、舌、鼻尖、眼睑等部位。血管瘤是以血管内皮细胞增生为特征的良性肿瘤，通常在婴儿出生1～4个月内出现，起初只是一个很小的红色斑点，随后快速增长，一般持续5个月左右，之后生长速度放慢。当患儿长到10～12个月时，60%的血管瘤开始自行退化。 　　血管瘤在临床上一般分为鲜红斑痣、海绵状血管瘤、混合性血管瘤和蔓状血管瘤。有1/3的先天性血管瘤患儿有自愈倾向，不要急于治疗，先观察一段时间再由医生决定是否用药。若两岁以后血管瘤仍然存在，多半可能是血管畸形，需要及时治疗。 　　治疗前，最好能够明确血管瘤的类型，以便因病施治。对于海绵状血管畸形可采用硬化剂治疗，蔓状血管瘤则可采取栓塞、冷冻、介入疗法等多种治疗手段。另外，近年来研究发现，用同位素治疗或直接

孩子上幼儿园最好3岁后 2岁7个月的小雨刚上幼儿园一个多月，经常感冒发烧，去医院一查是免疫系统疾病。南京儿童医院专家提醒，儿童上幼儿园并非越早越好，3岁以后才是最佳的时机。 　　昨天，小雨的爷爷带她到医院检查，发现是免疫功能低下。爷爷很纳闷，没上幼儿园前，身体很少生病的孩子，怎么上了幼儿园就三天两头往医院跑？ 　　对此，南京市儿童医院儿童康复保健科主任医师田国英解释，刚入园的小儿容易生病的原因复杂，尤其是2岁多的孩子，正处于生理性免疫功能低下时期，容易受到病毒、细菌的感染。加上这个年龄段的孩子心理发育还没有成熟，进入幼儿园以后，幼儿园的环境对小儿来说是一种全新的陌生环境，2岁多的孩子不能完全适应，就会产生紧张、恐惧、害怕。而这种不良情绪会导致小儿免疫功能进一步下

　　秋天的阳光收起了夏日的锋芒，暖暖地洒在身上，别提有多舒服啦！妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会，天天带着宝宝去沐“日光浴”。可皮肤专家提醒妈妈们：给宝宝晒日光浴，可得悠着点儿，一旦不慎，可能会引发皮肤癌。看来，单有经验并不可靠，妈妈们还得好好学习秋季如何护理宝贝娇嫩的肌肤，让宝宝滋滋润润度过这个秋天。 　　爱心提示：四大秘诀教你呵护宝宝娇嫩的肌肤　　宝宝的皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，尚未成熟的肌肤显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，所以妈妈们对待宝宝的皮肤可要精心护理哦。先来看看以下一些“爱心提示”吧！　　秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”　　宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的