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孕妈咪掌握四招 远离夏季感冒困扰

2013年05月31日 10:44编辑: liaofang来源: 东北网
导读: 初夏时节,天气变化很大,一会冷一会热,正处在特殊时期的准妈妈难免受到影响,稍不注意就有可能患上感冒。建议准妈妈掌握四招,可以帮助逃过夏季感冒的侵扰。
标签:孕妇感冒

  准妈咪在怀孕时期的感冒,多是由于流感病毒、风疹病毒、柯萨奇病毒等感染呼吸道而产生的,而这些病毒都可以通过孕妈感染胎儿,导致胎宝宝发育畸形、先天性心脏病等。因此,孕妈咪感冒了,严禁随意用药。

一、孕妇感冒,胎宝贝很危险

  刘女士刚刚怀孕2个月,却因不小心着凉而感冒了,整个人显得病怏怏的样子。刘女士习惯性地到医院去开药方,却被医生告知,孕早期的感冒,尽量少服药,以免对胎宝宝产生不利影响。刘女士很好奇,胎儿才2个月,怎么会受到影响呢?

  孕早期是胎儿细胞分裂及发育最旺盛的时期。每一天,胎儿的发育都是不一样的。当孕妇感染感冒以后,对胎儿的影响主要有两个方面。第一种是孕妈所感染的病毒直接透过胎盘进入胎儿体内,对胎儿造成先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等。第二种则是由于感冒所引起的高热和代谢紊乱产生的毒素,间接地影响胎儿发育。感染病毒之后,准妈咪体内高热及毒素就会刺激子宫收缩,造成流产早产,这一类的新生儿死亡率往往也比较高。

二、孕妈4招应对初夏感冒

1、多开窗,通风又透气。

  感冒的罪魁祸首就是病毒,而病毒的传播主要还是通过空气的传播。因此,在准妈咪感冒之后,一定要常开窗透气,保证家中温度、湿度等事宜,还可以通过熏蒸房间,杀菌灭病毒,增强准妈咪对疾病的抵抗能力。

 2、少围观,不去人多地方。

  在大部分的公共场合,基本上都是人声鼎沸。这就导致了公共场合的空气、座椅、扶手等会有更多的病毒存在。感冒的准妈咪本来就已经是病毒携带体了,一旦感染,情况会变得更加糟糕。

3、多锻炼,身强体壮病毒消。

  感冒了,准妈咪就躲在家里休息吗?答案很简单,这是不对的。很多人误以为多休息能够加快身体的恢复,其实,越是虚弱的时候,准妈咪越是需要锻炼,通过运动改变体内的代谢(如流汗、排便等),加快病毒的排出。

4、少挑食,饮食均衡更健康。

  饮食均衡是准妈咪整个孕期必须坚持的原则。适当地多补充新鲜果蔬,更能够让准妈咪们精神好起来。小编为您推荐3款感冒食疗,美味又养生哦!

  1)葱白:取粳米50克、葱白、白糖各适量。开火之后先煮粳米,待粳米将熟时把切成段的葱白2-3茎及白糖放入。每日1次,可解表散寒,适用于风寒感冒。

  2)姜糖饮:取生姜片15克、葱白适量、红糖20克,将葱白切成3厘米长的段与生姜一起,加水50克煮沸,然后加入红糖即可食用。可除风湿寒热,适用于风寒感冒。

  3)米醋萝卜菜:取生萝卜250克、米醋适量,然后将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。可当菜下饭。每日1剂,可辛凉解表,消食解毒,适用于流行性感冒。

三、谨慎!孕妇感冒不滥用药

  医生建议刘女士,如果仅仅是一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏等,对胎儿影响不大,不必服药也是可以的。但要注意多喝水,多休息,都会有利于孕妈的恢复。但如果感冒的症状比较严重,那就必须选择到医院进行就诊了。怀宝宝之前的所有药物,都严禁随意使用。

  一方面,当准妈咪怀孕之后,体内的各种酶都会产生改变,造成母体对于药物的吸收和代谢都会有所影响。有些药物甚至容易在体内形成积蓄性中毒。

  另一方面,医学上已知与人类有关的流感病毒有300多种,其中就有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育,出现低能、弱智及各种畸形的状态。拿抗感冒药来说,大部分属于复合制剂,常见的有白加黑、康必得、速效伤风胶囊、康泰克、快克等,几乎都是含有组胺药,对孕妈极其不利。而消炎痛、阿斯匹林等也是属于孕期禁用药物。

  因此,准妈咪们要切记,孕期药物的使用,都必须要在医生指导下进行,以免伤害肚子里的宝宝哦。

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