对于宝宝来说，一旦患感冒，大体都是风热性感冒，这个时候，宝宝吃什么好呢？如果宝宝发热、咽喉肿痛、咳嗽，痰黄稠，口渴，舌苔黄或薄白，不妨给宝宝们煮几道汤菜（治感冒偏方），让宝宝们早点远离感冒。

　　葱白香菜汤

　　以葱须、香菜根、白菜头各适量，煎水代茶饮，趁热服用取汗。

　　米醋萝卜菜

　　生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒。

　　杭菊糖茶

　　杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。每天让宝宝饮服。可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

　　父母平时需关注宝宝锻炼身体，增强体质，加强对疾病的抵抗力。抵抗力强的小儿一般不易感冒，因此要保证一定的户外活动。但大风天要避免感受风寒。多让宝宝晒太阳，给宝宝进行3浴的锻炼。穿衣适度平时穿衣要适度，不要太多。父母要根据天气变化及时给宝宝增减衣服，经常摸摸宝宝的脊背和手，以小手温暖、脊背无汗为度。

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