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小方法让宝宝远离感冒

2012年11月08日 15:48编辑: 水墨儿来源: 互联网
导读: 宝宝生病了,妈妈很担心,为了让宝宝免却病痛困扰,亲亲宝贝网小编为您提供了一些提高宝宝免疫力的方法,让感冒等症状远远离开。

  宝宝生病了,妈妈很担心,为了让宝宝免却病痛困扰,亲亲宝贝网小编为您提供了一些治疗宝宝感冒的小方法,让感冒等症状远远离开。

  第一,根据季节变化及时增减衣物。我们做这家长要及时关注天气变化,然后根据天气的变化给宝宝增减衣物,宝宝的穿衣也特别的有讲究,不能给宝宝穿的太多,也不能太少,适当的保暖最合适。尤其是晚上睡觉的时候,要给宝宝穿一件能捂住小肚子的睡衣,避免宝宝晚上踢被子着凉。还有就是小脚丫要注意保暖,天冷了,要给宝宝穿上厚点的袜子,千万不能光着小脚丫。还有,每天给孩子用热水泡泡小脚丫,这不但能缓解宝宝一天的疲劳,还能预防感冒。

小方法让宝宝远离感冒

  第二、保持室内清洁,经常开窗户通风。良好的卫生环境,不容易让细菌滋生,尤其是宝宝小,喜欢在地上爬来爬去,我们要对家里的卫生及时清理,杀菌消毒。宝宝的玩具也要定期消毒,经常晒晒被子,经常开窗户通风,保持室内空气流通。如果是感冒高发季节,可以在室内用熏的方法来杀菌。

  第三、宝宝吃饭喝水有讲究。宝宝吃好饭,才能有抵抗力。平进要注意宝宝的均衡营养,如牛奶、肉类、蛋类、类、新鲜蔬菜和水果等,都要给宝宝吃。尽量别让宝宝吃油炸的东西,还有快餐也不要吃,如果条件允许,还是自己做饭给宝宝吃,让养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。我家小叶子不喜欢吃蔬菜,为了改掉这个坏毛病,我就把新鲜的蔬菜做成水饺或者是跺碎了做成面条来给她吃,这样,既美味又营养。正好,我家阳台上种了一些现在的小蔬菜,方便又无公害。水果要保证,小叶子每天回家都吃好多水果,皮肤也好得不得了。再就是喝水,天凉了应该能宝宝喝温水,太凉的水,宝宝的肠胃适应不了。我现在外出的时候,都随身带一个保温杯,保证小叶子能喝到温水。还有,就是要多给宝宝喝水,尽量不喝饮料之类的东西。

  第四、多带宝宝进行户外运动。有时间的话,比如周末,可以带宝宝到公园、广场上玩,让宝宝多活动一下,锻炼,增强宝宝的体质,可以有效的预防感冒。我就经常带小叶子出去玩,既锻炼了身体,又增长了见识,一举两得。

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