春暖花开，宝宝的户外活动时间也增多了，对部分孩子来说，危险也更多了。中日友好医院儿科副主任医师许鹏飞提醒家长，北京已经进入春季花粉过敏高发期，过敏体质的孩子需要及时做好应对工作。

宝宝“假感冒”或是过敏

　　春天阳光明媚，为何孩子反倒更容易“感冒”了?专家指出，有时候孩子可能是假感冒，而是真过敏。

　　许鹏飞表示，春季花粉繁多、沙尘弥漫，由于天气暖和，家长会带着孩子出去游玩，不经意间就会受到花粉和沙尘的影响。花粉和沙尘等过敏原第一时间刺激的就是孩子的鼻子和气管，因此春季过敏性鼻炎和支气管哮喘也是最易复发的。当空气中含有刺激性的物质(如花粉、尘螨、沙尘等)，就会刺激鼻腔黏膜，出现打喷嚏、鼻子痒、流清水鼻涕、频繁咳嗽、气喘等症状。

　　专家表示，过敏性鼻炎和感冒的症状相似，都会有鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻子堵塞等症状，很多父母会把过敏性鼻炎误当成感冒。要区分二者，专家强调，一般来说，感冒不会超过一个星期，如果孩子超过一个星期有此症状，且老是揉鼻子，那肯定是得了鼻炎。另外感冒以后的孩子会有嗓子疼或者发烧，而过敏性鼻炎孩子会嗓子痒等。

过敏体质外出先服药

　　对于过敏体质的孩子来说，减少过敏原的刺激是关键。

　　专家强调，孩子外出时戴口罩可有效避免大量花粉颗粒进入呼吸道。家人外出回家以后，最好把外衣在门口拍打一下，然后挂在衣帽间，不要带入卧室，以防在外面衣服吸附的过敏原带入家中。如果没有专门的衣帽间，要尽量少抖动衣物。由于头发有静电可吸附大量花粉，可用湿毛巾擦拭头发。

　　另外，有过敏体质的孩子外出前的晚上最好服用一次抗过敏药物，到目的地后再服一次。如果孩子在途中或到目的地后频繁揉鼻子，就要继续服用，同时还要用清水喷洗鼻腔。

感冒后“气喘”谨防哮喘

　　许鹏飞强调，到了春季过敏季，哮喘患儿更需要及时关注。近几年国际上普遍认为过敏性鼻炎和支气管哮喘需要同等重视和对待。只有控制好过敏性鼻炎，哮喘才可以得到长期缓解。

　　专家强调，经常感冒后出现“气喘”的孩子，一定要及早去大医院的哮喘专科诊断，如果有高危因素，要注意及早预防。如果已确诊为哮喘，一定要坚持正确的治疗，不可治治停停。如果孩子出现烦躁不安、喉痒、胸闷、干咳等情况时，及时应用药物缓解，并尽快送医院治疗。

　　为预防哮喘发作，应给小孩子勤洗被罩褥单，居室要通风防潮，室内不养花鸟。哮喘发作时要及时用药。如果没有药物，一定要保持孩子和家长的镇静，家长越紧张孩子也会越紧张，发作也就越严重，可以给孩子讲故事，喝水等，尽量分散孩子的注意力，但不要给孩子吃太甜或者太咸等有刺激性的食物。