中药的药性温和很适合宝宝服用，特别是感冒、过敏及肠胃问题最适合以中药来治疗，由于1～6个月左右的婴儿仍有自母体来的抗体，生病机会不大，6个月后抗体才会逐渐减弱。进入幼儿园后，因为接触的环境较复杂，则容易增加感染病菌的机会。像因为感冒服用药物而造成的食欲不佳，可以让宝宝喝四神汤、山药炖排骨等可提振食欲的药膳；若是胀气，则可以让宝宝以炒麦芽加水煮后饮用，帮助宝宝的肠胃消化；若是便秘，排除了肠胃方面疾病(如肠胃道肿瘤、巨肠症等)，可以让宝宝喝桑葚汁、黑枣汁，便可解决便秘问题，到宝宝2岁之后可以在饮料中加蒟蒻粉，同样可解决其排便困难的问题。

　　由于宝宝的消化系统尚未发育成熟，因此在药材的选择上以性平、味甘为宜，如黄耆、红枣、枸杞、山药等皆可。一般中医师不会给宝宝吃不适当的药物，倒是家长可能于日常食物上给宝宝吃了过于温燥或寒凉的食品。例如部分家长认为羊奶可以抗过敏，便常给宝宝饮用，其实羊奶本身甘温且蛋白质偏高，并不适合热性过敏体质的小宝宝，有时反而增加身体的负担；而参片也常是家长给宝宝口含的药材之一，但对宝宝而言，却过于温燥；至于寒凉的食品，如瓜类及绿豆等吃太多，对宝宝的脾胃也是一种负担。