为保护腹中宝宝的健康，药物治疗感冒肯定不是第一选择，那么在不服用药物的情况下，孕妇感冒咳嗽怎么办，吃什么好?下面是张妈妈推荐的4种孕妇感冒食疗方案：

　　1、孕妇感冒咳嗽食疗1：川贝炖梨

　　用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱，放在蒸锅中隔水蒸软，趁热食用。

　　孕妇感冒咳嗽怎么办，吃什么好?

2、孕妇感冒咳嗽食疗2：白萝卜饴

　　将白萝卜切成小丁，放入干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合，放入冰箱中保存，每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好，对于孕妇感冒咳嗽吃什么好，这个方法既营养，效果又不错。

3、孕妇感冒咳嗽食疗3：烘烤橘子

　　在橘子的底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃，或用陈皮，加水煎茶，喝下，效果颇好。

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4、孕妇感冒咳嗽食疗4：冰糖炖梨

　　将新鲜的梨去皮，去核，加入适量的冰糖，将其蒸软，趁热食用即可，对于感冒咳嗽非常有帮助。

　　孕妇感冒咳嗽怎么办，吃什么好?除了以上给大家推荐的食疗之外，要多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。食疗尤其适合怀孕期间的孕妇食用。但是提醒孕妇的是，如果感冒咳嗽非常严重，就要吃一点副作用比较小的中药进行调理。