秋冬季节气候多变，容易因过敏、感冒而喉咙痛，其实喉咙痛的原因有很多，那具体有哪些原因呢?吃哪些食物可以缓解症状?其实柚子皮是有很多养生功效的，那具体有哪些功效呢?我们一起来了解一下相关的知识吧。

　引起喉咙痛的原因：

　　一、腮腺炎

　　腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同时感染其他腺体，从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀，则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下，可能需要使用抗炎药物。

二、咽炎或扁桃体炎

　　两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状，并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上，须去医院就诊，医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者，医生可能建议切除扁桃体。

　三、感冒

　　感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉咙痛。

四、咽喉炎

　　咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒，尽可能饮用流质，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适，如48小时内不见好转，请去耳鼻喉科医院就诊。

五、全身病毒感染

　　全身病毒感染患者需要卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转，请去医院就诊。

　　喉咙痛不用怕，不打针来不吃药，饮食来调理，以下食物可有效缓解喉咙痛哦。

　缓解喉咙痛的食物：

　　食疗1：冰糖

　　专家表示，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。

食疗2：绿茶

　　喝绿茶也能解决喉咙痛的问题。因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。

　食疗3：梨子

　　梨具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。

食疗4：金橘

　　喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

　　不吃油炸烧烤或辛辣食物，以免刺激发炎部位，要多饮水，保持咽喉黏膜湿润，有助于改善咽喉不适。