二、教你选购真假八角

　　假八角茴香含有毒物质，食用后会引起中毒。常见的假八角茴香有红茴香、地枫皮和大八角。因此我们在选购时要鉴别真假：

　　从外形上看，真正的八角呈褐棕色，角瓣整齐且往往都是半开不开的，露出里面的种子来。假八角往往色泽浅黄，角瓣不整齐，角的尖端带钩。从味道上看，正宗的八角味道辛辣，香味足，但不会麻嘴;假八角滋味淡，有一股类似柚叶、樟脑、松针的气味，有麻舌感。

　　每周一提醒：

　　木对应肝，肝开窍于目，木资充盈才能眼睛明亮，如有情绪易激动、烦躁不宁、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状时，就需要养肝了。

　　肝最强时间：1~3时 肝最弱时间：13~17时 强肝关键词：舒

　　●肝怕劳累，肝气最弱的这段时间一定要注意休息，如果必须工作，则至少每隔1小时让眼睛休息5分钟。

　　补充提醒：

　　食疗只是日常辅助调理，别过分依赖;若感身体不适，请尽快就医。

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