立春节气过后，气温有所上升，人们活动量增大，出汗也相应增多，但是如果不小心，出汗后最容易受凉而导致风寒感冒。

　　风寒感冒起病较急，症状有：发热，恶寒，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，舌苔薄白等。

　　防治风寒感冒，可适量多一些“热接触”，如热水泡脚。风寒感冒初发时，还可以在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

治疗风寒感冒应围绕“汗”字

　　北京同仁堂的感冒软胶囊是家中常备的治疗风寒感冒的中成药，深受广大市民信赖，其处方来源于明代《六科准绳》九味羌活汤的加减方，具有散风解热之功效，能够缓解外感风寒所致的发热头痛，恶寒无汗，鼻塞流涕，骨节酸痛，咳嗽，咽痛，舌淡，苔薄白等症状。专家特别提醒，感冒软胶囊发散风寒之力较强，临床用于重型风寒感冒，症见恶寒重，头痛剧烈，肌肉关节酸痛，无汗等症。但体虚经常出虚汗的患者应慎重选用，患有高血压、冠心病等疾病的患者也应在医师指导下使用。作为一种软胶囊剂型，北京同仁堂的感冒软胶囊保留了药材中挥发性的有效成分，保存了原有药性，又掩盖了不良气味，减少了服量，服用、携带更加方便;且改原酊剂为胶囊剂，酒精过敏的患者也可放心服用，扩大了使用人群范围。

(原标题：围绕“汗”字防治风寒感冒)