风热感冒可以吃羊肉吗

风热感冒期间是不建议食用羊肉的。

风热感冒是由于人体内的邪热没有办法排洩出来，才导致的内火上升引起的感冒，而羊肉属于热性食物，这个时候吃羊肉只会导致热上加热。

而且为风热感冒容易引起咽喉痛以及咳嗽等症状，这个时候患者一般都会有炎症反应，而羊肉属于发物，如果说这个时候吃羊肉的话，会导致炎症继续扩散，使得患者的炎症越来越严重，因此风热感冒的时候不能吃羊肉。

除了羊肉之外狗肉、荔枝、龙眼以及韭菜等，这些食物都不适合风热感冒的人食用。

风热感冒禁忌食物

1、大枣：大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。

2、狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。

3、鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。

4、海参：海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。

5、胡椒：胡椒性热，味辛，凡热病，包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。

6、荔枝：荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。

7、桂圆：桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。

8、樱桃：樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。

风热感冒推荐食物

1、菊花：菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。

2、白萝卜：白萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝蔔有清热解毒、止咳化痰等功效，对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。

3、梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口乾、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

4、金银花：金银花有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。製成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。

5、冬瓜：中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效，是风热感冒患者的良好食物。