孕妇风热感冒按摩法

1、感冒穴

取穴法：手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

按摩法：用一把金属匙子放在开水裡加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水裡的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。

2、风池穴

取穴法：位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入髮际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。

按摩法：準妈妈採坐姿，準爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴，或以单手大拇指和食指按摩，另一手则固定其头部。準妈妈也可以随时自己按摩!

3、足底按摩

尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。

膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连线点斜向尿道方向推。

输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾臟方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾臟连线点往膀胱斜向推按。

肾臟：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触控时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。