一、低烧吃布洛芬可以吗
低烧时最好不要吃布洛芬。布洛芬一般在38或者38.5以上才能用,那种药是不能经常吃的。低烧是指体温在37.3℃~38℃。长期低烧是指持续发烧两周以上,不包括间断发烧。如果没有其他症状,体温未超过38.5℃,不建议口服退烧药。一般感冒引起的发热不应该超过3天,3天之后体温还没有恢复正常的话,就意味着病情较为严重和复杂,需要去医院做详细的检查。因此建议患者不要口服退烧药,多饮水,可物理降温。
二、低烧怎么办
1、冷敷
如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
2、热敷
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
3、擦拭身体
蒸发也确降温作用,建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。
4、泡澡
有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。
5、多喝水,补充水分
当你发烧时,你的身体会流汗散热,但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发烧的孩子欢迎。
6、适当用药
若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用—次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。
三、低烧的注意事项
1、多休息
患者不适宜从事服务、学校、保育等需与他人接触的工作,直到低热的原因得以明确并及时治疗。
2、补充更好的营养
发热是机体产热过剩的表现,而产热的过程需要消耗身体更多的能量,所以患者需要及时补充精制蛋白(如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼类)、牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜等。
3、观察并记录自己体温的变化过程
比如可以自己动手制作表格,每天测3~5次体温,并按不同时间记录下来,找出自己体温在一天中的最高点,同时还把伴随的其他不舒服表现,如出汗、头晕、腹痛、腹泻和消瘦等,也全部写在这张表格上。
这样再去看医生时,就一目了然了,因为医生最关心的就是体温的变化趋势及各种伴随症状。
4、注意隔离,防止传染
患者需要了解周围的人是否也有与自己相似的情况,如果与自己接触的人也同时发热,那么提示自己的发热可能有一定传染性,这时最好能与他人适当地隔离,特别是小孩,更不能与患者在一起生活。
5、静心休养
在长期低热的原因尚未明确之前,患者尽量不要去人多的地方,不要参加集体活动。