一、板蓝根能长期喝吗

板蓝根不能长期喝。板蓝根为感冒常用药物之一，有人认为板蓝根是一味保险药物，服用后不会出现不良反应，其实这种认识是不正确的。“是药三分毒”，板蓝根也不例外，也有一定的毒副作用和不良反应，长时间大剂量使用板蓝根，甚至会引起蓄积中毒。板蓝根药性寒，味苦，健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃，容易出现一系列消化道反应，长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。

二、板蓝根的功效

1、抗病毒以及抗菌

通过实验我们发现，服用板蓝根之后能有效抑制多种细菌，特别是八联球菌、大肠杆菌以及伤寒杆菌等。板蓝根中含有一定的靛甙，这种物质在体外并没有抗菌作用，但是进入体内之后这种效果就非常的不错，能够有效促进身体排泄，并且保障身体健康。

2、解毒

板蓝根泡水喝的功效还包括了清热解毒，能够有效的降低死亡率，同时也可以和黄连粉一起服用，效果将会更好。

3、提高身体免疫力

科学家在小白鼠的身上进行了实验，发现注射板蓝根之后的动物身体的免疫力能够显著提高，特别是脾胃会越来越健康。板蓝根可以抑制淋巴细胞数，同时还可以增强身体的过敏防御，令身体的免疫力获得极大的提高。

4、抗肿瘤

如果能够科学的使用板蓝根，那么体内对于肿瘤的抑制能力将会获得大大的提高。板蓝根中还含有一定的靛玉红，这种物质具有一定的抗肿瘤功效。

三、服用板蓝根的禁忌

1、风寒感冒不适宜使用

板蓝根性寒凉，可用于治疗温热性质的疾病，最常用于预防流感和治疗咽喉肿痛。但是，对于风寒感冒所引起的如恶寒重，发热轻，无汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰等症状，用板蓝根恰恰会适得其反。本来就是寒证，再用苦寒药反而会加重病情。

2、脾胃虚弱者慎用

板蓝根苦寒败胃，有碍消化功能，所以肠胃不好的人应当谨慎服用板蓝根。

3、体虚没有实火者热毒者忌用

板蓝根苦寒，能清热解毒，对于身体本来就很虚弱并且没有实火热毒的人群来说是不需要使用板蓝根的，不仅不对症反而还会伤人脾胃之气，让虚者更虚，因此当禁用板蓝根。

4、儿童不宜大量长期服用

少年儿童应该避免大剂量，长期服用板蓝根。在临床中使用板蓝根冲剂造成小儿过敏反应、消化系统和造血系统损害的病例屡见不鲜。应当加以注意，不可长期、过量服用。