一、喉咙痛可以吃白萝卜吗

喉咙痛是可以吃白萝卜的。白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳，这是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。将生萝卜洗净，捣烂取汁400克，与生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。

二、白萝卜治喉咙痛的做法

1、生白萝卜榨汁

原料：白萝卜

做法：白萝卜洗净后榨汁，每次榨30~50ml，可以在饭前喝，不过饭后半小时内不宜饮用。在喝的时候可以加入梨、甘蔗或者是藕汁，这三种食物都具有清热的效果。

2、白萝卜蜂蜜汁

原料：白萝卜，蜂蜜，枸杞

做法：

1、白萝卜洗净，刨去外皮，然后切段;枸杞洗净泡清水。

2、在每段白萝卜上切片，小片作为盖子，在白萝卜中挖洞，做成萝卜盅。

3、在萝卜盅放入枸杞，盖上切好的小片。

4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。

5、蒸熟后倒入2~3汤匙蜂蜜即可饮用。

三、白萝卜怎么吃好

1、白萝卜+鲫鱼=能健脾利湿。

将鲫鱼煎至两面金黄后，翻入汤锅中熬制把40分钟左右，奶白的汤水，超有食欲有木有，就着奶白诱人的汤汁，吃上一口柔软的白萝卜，十分的滋润，温暖在心头。

2、白萝卜+海带=消肿。

白萝卜和酸性的水果不能同吃，因为那样吃容易诱发甲状腺疾病，而白萝卜煲海带，却能起到预防甲状腺肿大的功效。

3、白萝卜+雪梨=清新润肺。

白萝卜和雪梨是绝配，两种食物都能起到很好的清心润肺功效，如果咳嗽有咽炎，还可以将白萝卜榨汁，然后配上雪梨汁一起饮用，不仅口感好，还能治咽炎治咳嗽，就一个字“爽”。

4、白萝卜+羊肉=补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。

肉吃了会上火，但是和白萝卜一起吃刚好能灭火，喝上一碗热腾腾的白萝卜炖羊肉，还能祛痰止咳。

5、白萝卜+葱=散寒、止咳、预防感冒。

秋季来了，很多人会咳嗽，咽喉痛，用白萝卜加葱、姜片煮汤吧。