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喉咙痛能吃咸鸭蛋吗

2016年12月30日 16:54编辑: hys来源: 亲亲宝贝网
导读: 喉咙痛能吃咸鸭蛋吗?鸭蛋含蛋白质丰富,营养价值高,很多人爱吃鸭蛋,并且喜欢吃腌制的咸鸭蛋,那喉咙痛还能吃咸鸭蛋吗?下面就来具体看看吧。
标签:咸鸭蛋喉咙

一、喉咙痛能吃咸鸭蛋吗

喉咙痛的时候不宜吃咸鸭蛋。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,特别铁、钙含量极为丰厚,能防止贫血,推进骨骼发育。如果是咸鸭蛋的话,咽喉部有炎症时,尽量的不要去吃,不止是咸鸭蛋,腌制的一些食品,太咸的食品都不要去吃,因为容易刺激咽喉部的炎症,不利于疾病的康复。

喉咙痛能吃咸鸭蛋吗

二、喉咙痛吃什么

1、雪

雪梨可以润肺清热。可以配合川贝炖来吃。取雪梨一个,将上面三分之一处切开,然后挖掉中间的核,将川贝压成粉倒入雪梨底座中,加水和冰糖一起炖20分钟左右,然后吃梨喝水。这样可以缓冲雪梨的凉性,同时不影响效果。

2、金桔

金桔可以行气解郁,止咳化痰。做成蜜饯还可以开胃。经常吃金桔还可以防治感冒。

3、金银花茶

大家经常看到凉茶和牙膏里面都有见到金银花的成分把,没错,金银花可以清热解毒,凉散风热。对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效,而且还可以杀灭某些病菌。

4、流质食物

用流质的食物代替米饭,比如稀,特别是白粥,粥水有清热下火的功效,吃白粥还可以清理肠胃,润肝清火,有利于消化等等好处。

5、柠檬

适当吃些柠檬,橙子等等富含维生素C的食物,可以修复受伤的咽喉,维生素C还可以增加机体免疫力

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三、喉咙痛饮食禁忌

1、忌吃炒米:炒米易伤阴上火,益增其疾。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。

2、忌吃肉类有:狗肉羊肉,鸡肉,鹅肉,鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火,而以上所列肉类有温热温补功用,吃了易助热动火,生热助痰,很容易加剧咽喉肿痛,所以一定要忌食。

3、忌吃橘子:性凉,味甘酸。如过多食用,极易出现咽喉干痛,口舌生疮或溃疡。所以,在患有咽喉肿痛期间,暂不宜多吃橘子。

4、忌吃性温性热的食物:龙眼肉,韭菜,辣椒,胡椒,砂仁,桂皮,大小茄香,人参等。

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