一、小柴胡颗粒能退烧吗

小柴胡颗粒能退烧，前提是外感引起的低热。发烧即体温高于正常值。正常人体温在一个狭小范围内有所波动，如口温波动在36.0～37℃之间，以凌晨0～4时最低，下午5～7时最高，差异在正负1℃左右。口腔温度在37.3℃以上，直肠内温度在37.6℃以上，腋窝温度在37.2以上即称为发热。小柴胡颗粒由柴胡、黄芩、党参、大枣、生姜、姜半夏、甘草组成。方中柴胡和解少阳，透泄外邪，疏肝解郁;黄芩苦寒清肝胆之热，助柴胡清少阳热邪;党参、甘草、大枣益气和中，扶正以祛邪外达;生姜、半夏和胃降逆;甘草调和诸药。诸药相合，共奏解表散热，和解少阳之功。

二、退烧的应急处理

1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间，要保持室内通风。

2、脱掉过多的衣物：如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、多喝水：以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。

5、使用退烧药：当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药或栓剂。

三、感冒发烧的预防

1、及时添减衣服根据环境温度及时增减衣物，保持体温正常。

2、进行“冷”锻炼用冷水洗脸，可以刺激皮肤血管，增强人体抗寒防病的能力。

3、营养要均衡人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用，此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。

4、多运动体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，平时要多运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。

5、提高免疫力现代医学研究表明，自身免疫力低下是反复生病的根本原因。因此，必须采用高效、安全的手段从根本上增强免疫力，才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。补锌可提高免疫力，多吃补锌的食物，如海产品、瓜子、锌硒宝片、核桃等。