一、胃肠感冒怎么引起的

胃肠型感冒的主要临床症状是发热、食欲差，恶心欲呕，反酸，轻微的腹泻、呕吐等消化系统症状为主，而发热、咳嗽、头痛等上呼吸道感染的症状则不是很明显。在发病初期很多人都以为是患了胃肠道的疾病。应该注意鉴别，一般急性胃肠炎常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，一般无发热症状。

胃肠型感冒的病因西医认为主要是因为线病毒、杯状病毒、流感病毒、冠状病毒引起的。多发生于消化道功能较弱的人群，感冒病毒乘虚而入钻进消化道，引起消化道粘膜反应。

而中医认为胃肠型感冒的主要病因是来自外部刺激等因素，如天气冷暖变化大，湿邪及风寒之邪侵入肠胃，从而影响了胃肠功能，或由于生活习惯不正常，不良饮食习惯，过食生冷油腻、辛辣物品，使机体抵抗力下降而发病;或者出门时不注意保暖，这样一冷一热的温差变化是冬季人们患胃肠型感冒的主要原因。

二、胃肠感冒的预防

1、加强锻炼是必不可少，增加衣物也很必要。

2、少吃辛辣和油腻食物，使肠胃保持清洁。要常吃清淡、有营养和维生素含量高的食物，多吃新鲜水果、蔬菜和易消化的食物;多喝水，最好不要食用冷饮。

3、在冬天，如果人的情绪波动较大，并且人体受到温差刺激后，血液中的谷氨酸增多，胃酸会分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，因此，情绪管理也十分重要。

三、小贴士

胃肠型感冒容易与急性胃肠炎混淆

胃肠型感冒主要表现为食欲差、上腹部发胀、反酸、烧心，重者出现恶心、呕吐，有时还伴有腹痛、水样腹泻等，此时感冒常见的上呼吸道症状可能不明显，所以很容易与急性胃肠炎混淆。鉴别这两类疾病主要的是病史中有无进食不当的情况。如果服用治疗急性胃肠炎的药物几天症状都不见好转，应该想到消化道症状是胃肠型感冒的主要表现，应该换药。

医学专家忠告胃肠性感冒患者“感冒就怕入脏腑”，如果病毒影响到肝肾等脏器，会增加肝肾的负担，如果病毒侵入心脏、大脑，则会导致病毒性心肌炎、病毒性脑炎等其他疾病。如果孩子发热不退或感冒症状加重、呕吐不止、头痛剧烈、脖子发硬、精神不好时，一定要及时到正规医院进行治疗，千万不要自己随便在家服药，以免贻误病情。