一、感冒能做艾灸吗

感冒是可以做艾灸的。感冒期间不影响艾灸，注意积极对症治疗感冒即可，艾灸对于寒性、虚性、疼痛等的病效果特别好。尤其是对于寒性的。艾灸比一般的火焰的穿透性更高。能活血止痛、驱寒、补阳等作用。风寒感冒病在表，病情比较轻。一般选用膀胱经上的背腧穴。建议的穴位：双侧肺腧穴、大椎、双侧肾俞。配合针灸的效果会更好的。

二、感冒艾灸的方法

方法一

症状：恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。

治法：

(1)选穴：百会、大椎、风门、肺俞

(2)定位百会：在头顶部，正中线上，两耳尖连线中点，或前发际正 中直上5寸。

大椎：在背部，后正中线上，第七颈椎棘突(即低头时颈背 最突起的骨头)下凹陷中。

风门：在背部，第二胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15-20分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。

方法二

症状：恶寒轻，发热重，头痛有汗，流浊涕，痰黄稠，口渴，舌红，苔薄黄，脉浮数。

治法：

(1)选穴：大椎、曲池、尺泽、合谷

(2)定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突(即低头时颈背最突起的骨头)下凹陷中。

曲池：屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中。

尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。

合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。

(3)灸法艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。

方法三

症状：多见于夏季，感受当令暑邪，暑多央湿，暑湿并重，证见发热，汗出热不解，鼻塞流浊涕，头昏、头痛、头胀，身重倦怠，心烦口渴，胸闷欲呕，尿短赤，舌红，苔黄腻，脉濡数。

治法：

(1)选穴：肺俞、至阳、阴陵泉、足三里

(2)定位肺俞：第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

至阳：后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。

阴陵泉：胫骨内侧髁后下方。

足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘外侧一横指。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，以局部温热红晕为度，每日1次，灸至身热解除，头昏、头痛、胸闷等症状消失后加灸1～2次即可。

三、注意事项

1、施灸期间要注意避风保暖，防止受凉。

2、在冬春疾病流行季节要做好预防工作，经常从事户外耐寒锻炼，提高抗病能力;常开门窗，保持室内空气流通。

3、经常参加体育锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常灸足三里穴，可增强身体的抵抗力。每周l—2次，连续4周，流感高发季节连灸1周，对于易患感冒者有预防效果。