孕16周是胎儿发育的关键时期。 你可能还不知道，你子宫里的“小居民”现在开始打嗝了，这是胎宝宝呼吸的先兆。现在你还听不到任何声音，因为胎宝宝的气管充斥的不是空气，而是流动的液体。 此时胎宝宝的体重还只有150克，身长超过12厘米。现在，胎宝宝腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。 （16周胎儿的彩超） 同时，胎宝宝的生殖器官已经形成，用B超可以分辨出胎宝宝的性别了，但国家不允许医生说。

正常情况下，孕妈妈在孕早期都会出现妊娠反应，如恶心、呕吐、乳房胀痛等。但是如果从一开始就没有出现任何反应或妊娠反应突然消失，孕妈妈就要格外注意了。因为这可能预示着胎宝宝的状况不是很好或者出现了异常，一定要及时去医院做检查。 医生会针对此种情况，为孕妈妈做类似阴道出血情况发生时的鉴别诊断，如做很简单的超声波检查，以便检查孕妈妈的怀孕周数是否与超声波显示的胎宝宝大小相符，借以诊断胎宝宝的状况是否正常。 胚胎异常状况主要有3种情况： 胚胎只是一个空胚囊，里面没有任何胚胎组织； 子宫里面有胚胎，但是早已停止心跳； （无妊娠症状检查后发现无胎心） 子宫内没有任何东西，有可能是

绒毛活检是妊娠早期采取胚胎绒毛作产前诊断的方法，绒毛来源于胚胎儿组织的一部分，是胎宝宝的附属物，能反映胎宝宝的遗传特征，被广泛地应用于妊娠早期的产前诊断。 这项产检可以诊断胎宝宝是否有染色体异常，也可以测定胎宝宝性别，以早期发现伴性遗传病。一般在孕12~13周做为宜。 绒毛活检时，医生会在准妈小腹打麻药，用B超照着，然后扎针抽取绒毛，跟羊膜穿刺术有点像。 因为这项产检致畸率较高，还能引起胎儿发育不良，先天性肾积水、先天性心脏病、肠道畸形，所以不到必要时医生不会让准妈做。医生让做时，准妈也要衡量衡量，心中有数。

在充满光明又非常曲折的怀孕道路上，准妈妈们总会受到恶心呕吐、腰背疼痛等等“小妖精”的折磨。这其中，“下肢水肿”也是非常常见的一个问题，但凡身边有人怀孕，你总能听到“呀，我的脚肿成猪蹄了！”“怎么办，37码的鞋再也穿不进去了”！ 随着孕妈的肚子一天天变沉，子宫压迫到下腔静脉，导致下肢静脉血液难以向上流，就像水泵抽不上水一样，从而影响了血液回流。这就很容易造成下肢水肿。大部分情况下，下肢水肿是比较良性的情况，但是有一种特殊情况的水肿就需要注意，那就是因为静脉血栓导致的水肿，给孕期可能会造成不必要的麻烦，需要加以重视，如果不加以重视，深静脉血栓甚至可能会威胁生命！ 什么是静脉血栓栓塞？ 静脉血栓栓塞（venous thromboembolism，VTE）包括深静脉血栓（deep venous thrombosis，DVT）和肺栓塞（pulm

羊水少怎么补 如果羊水过少，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可在大夫的指导下，通过快速饮水的办法增加羊水量。凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水 2000毫升(约4碗水)，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。这种办法安全、有效、简便、易行，也没有副作用，可在大夫的指导下进行。 另外可以多喝豆浆，牛奶，多吃水果都可以补充羊水。 羊水过少对胎儿的影响 1、羊水过少发生在妊娠早期，胎膜可与胎儿粘连在一起，造成胎儿严重畸形。 2、发生在妊娠中晚期，羊水的缓冲作用消失，子宫的压力可直接作用于胎儿，引起斜颈曲背巨颌手足畸形等。胎儿胸壁可受到压迫影响，肺部膨胀导致肺发育不全，出生后呼吸窘迫综合征的发病率明显增加。 羊水过少的症状有哪些 1、孕妈妈胎动很明显，

突发、迅猛、凶险、致死……如此可怕的羊水栓塞，你知道该如何诊断和处理吗？ 羊水栓塞可以说是孕妇生产时最可怕的“夺命魔咒”，近期就有绥德县贺某某产后突发羊水栓塞死亡的新闻刷屏网络，引发了大家的热议。那么，羊水栓塞死亡率这么高，临床医生怎样才能对羊水栓塞患者进行早期诊断？发现羊水栓塞患者又该如何处理呢？ 为了提高医生对羊水栓塞患者早期诊断和建立适当的支持治疗的能力，改善孕产妇及围产儿的结局。2016年3月，美国母胎医学学会（Society for Maternal Fetal Medicine，SMFM）发布了羊水栓塞诊断和处理的临床指南。 8月13日，在第二届东方妇产科学论坛的母胎医学专场，第二军医大学附属长海医院的古航教授发表了“SMFM 羊水栓塞指南解读”的主题演讲，为各位同道详细解读了该指南的 7 大推荐建议，并提出高质量的心肺复

巨大儿有哪些危害 1对产妇的危害软 产道损伤 如果胎儿过大，分娩过程中可能导致产妇的产道撕裂，严重的还会出现子宫破裂甚至是膀胱破裂的情况。产后出血胎儿过大会使产程延长，子宫收缩乏力，导致产妇产后出血。一旦出现产后出血，就需要输血，甚至子宫切除，严重的会有生命危险。 2对新生儿的危害 （1）巨大儿难产机率更高，并且更可能出现肩难产的情况。 （2）导致新生儿臂丛神经损伤，致残性很高。 （3）导致低血糖、低钙血症、红细胞增多症等各种新生儿疾病。 如何避免生出巨大儿 1合理饮食，营养均衡妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。孕妇的营养状况对胎儿脑组织的发育影响很大。孕晚期应避免过多摄取高脂肪及高热量的饮食，以预防胎儿巨大。 2做好糖尿病筛查巨

孕37周后出生的孩子就已经叫做足月儿了。孕妈到了这个阶段，随时可能迎来胎儿的降生，提前做好一些临产前的准备工作是非常必要的。1了解临产征兆这个阶段，孕妈需要随时注意自己的身体变化，如果出现了临产征兆，应毫不迟疑地前往妇产科医院待产。常见的临产征兆包括了见红、子宫收缩、破水等。 2了解分娩过程 分娩分为三个产程：宫颈扩张期为第一产程，初产妇大约需要11~12小时，经产妇需要6~8小时；胎儿娩出期为第二产程，初产妇需1~2小时，经产妇1小时以内；胎盘娩出期为第三产程，需5~15分钟，不应超过30分钟。 3调整心理状态 有许多初产妇通过各种渠道听到了一些关于分娩的负面信息，害怕和恐惧分娩。这种不良情绪会使孕妈心率加快，呼吸急促，血压升高，容易导致胎儿缺血缺氧，造成胎儿窘迫。孕妈应更多地听从医护人员的专业指导，不

怀孕后，很多孕妈咪会发现自己的皮肤变得更加柔细，而且焕发出妊娠特有的红光，这些都得益于皮肤保水能力的增强和激素水平的提高。然而，有的孕妈咪也会注意到皮肤上不好的变化，其中大部分在孕妈咪分娩后6个月内就会消失，而有些变化则难以消失。 孕期6大皮肤问题 怀孕期间，准妈妈可能出现以下皮肤问题： 01.黑线 在孕期，孕妈咪可能会注意到从耻骨到肚脐有一条黑线，一般在肤色较深的孕妈咪身上较明显，因为黑色素容易沉淀。这条黑线在分娩后会逐渐消去。 02.黄褐斑 孕妈咪的面颊、鼻子和眼睛周围的皮肤可能会变黑，这叫做黄褐斑或"妊娠斑".这种斑在肤色浅的孕妈咪脸上较明显，而肤色较深的孕妈咪程度会轻一些。黄褐斑是激素对皮肤色素细胞作用的结果，孕妈咪要注意防晒，预防黄褐斑的出现。 03.蜘蛛痣 身体上

几乎每一位新妈妈生产后都要面对妊娠纹这一难题，而且妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以，其实，我们预防它的出现是很重要的。比如：我们可以避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。再有就是孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。 1.鸡蛋清的作用 鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。 2.如何取鸡蛋清 需要用鸡蛋清时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里;也

在这个家用电器横行的时代，身边没有电辐射物出门都不好意思跟朋友打招呼，这只是玩笑话，但是辐射对孕妈妈可不只是玩笑而已。辐射对胎儿的形成和成长着相当大的危害。比如辐射可能导致不孕，而受孕成功后也可能导致孕妈妈流产，至影响到胎儿出生后的成长发育。 那么准妈该怎样防辐射呢？下面是8个小窍门，希望能够帮到各位准妈： 1、避免电器扎堆存放。家用电器的扎堆存放，非常容易令孕妈妈暴露在超剂量的辐射危害中，所以家用电器的摆放一定不能过于集中或者经常一起使用。尤其是电视、电脑、电冰箱不应集中摆放在卧室里。 2、小心电脑背后的辐射区。你可能不知道电脑的辐射最强面是电脑的背面．次是左右两侧，而屏幕正面的辐射最弱。所以有孕妈妈的家庭一定要注意电脑的摆放。尽量不要让屏幕的背面对着有人的位置。 3、水是消耗电磁波的利器。要想辐射少，除了少用家用电器，

孕早期不宜频繁做B超，但是出现下面这些情况最好做个B超检查，可能是有问题了，不能大意！ 1、阴道出血时长，有先兆流产现象。这时需要做B超检查看胚胎是否存活，有无必要继续保胎。 2、下腹部疼痛不止，阴道有出血现象。需通过做B超排除是否有宫外孕，排除异常妊娠。 3、当妊娠周期与腹部大小不符。当妊娠周期与腹部大小不符时，也需要通过B超检查了解胎儿的发育情况，观察是否发生“胎死腹中”的现象。

今天跟大家说一说子宫肌瘤，什么是子宫肌瘤，子宫肌瘤为什么会产生，它的症状是什么等等。 什么是子宫肌瘤？ 听见肌瘤、肿瘤，你的第一反应可能是癌症，是不可救治的疾病。其实子宫肌瘤是种良性肿瘤，在没有严重恶化前有治疗的效果。它由平滑肌及结缔组织组成，大小不一。 患有子宫肌瘤的女性，往往有月经不调、白带增多、下腹部包块或排尿、排便困难等临床表现。 子宫肌瘤的危害 子宫肌瘤治疗宜早不宜迟，如果延误病情，可能有如下的严重后果： 1、难孕 我们以前提到过宫外孕问题，其中有个原因是输卵管周围存在病情，压迫或者引发炎症，干扰输卵管发挥正常功能，影响受孕。 2、流产 如果肌瘤很大很可能压迫到子宫，如果受精卵成功着床，那么妊娠期间肌瘤可能会影响到胎儿的正

当发现自己有「孕吐」情形时──恭喜你，已经成为一位准妈咪了！不过，迎接孩子到来的心情固然喜悦，但怀孕初期的孕吐，常常令孕妈咪食欲不振，一早起床就涌现一股恶心感，甚至影响到夜晚的睡眠质量，生活作息大受影响！有什么好方法能够帮助舒缓孕吐症状，让孕妈咪重拾好胃口？ 舒缓孕吐有妙方 怀孕时期，母体与胎儿都需要摄取大量的养分，所以每位孕妈咪都希望自己不要有孕吐症状，以求在舒适的状况下安心进食。 1谨记少量多餐 建议孕妈咪维持少量多餐的进食方式，不要让胃酸一次分泌过多，若要喝水或汤品，尽量在用餐半小时后饮用，以减少饭后呕吐的机会。有些孕妈咪为了避免呕吐，会减少自己的食量，但正确做法应该是正常饮食，否则在空胃的状态下呕吐，只会吐出胃酸，反而会伤害食道。此外，人体的喉头表面分布了许多细小的微血管，当呕吐次数过多，食物及胃酸摩擦到微血管时，

怀孕食谱产后更新反馈孕期钙量充足可以减少宝宝出生后缺钙的几率。事实上，怀孕前营养储备充足，对胎儿的生长发育和妈妈自身的健康，都大有裨益。孕前妈妈钙量充足，小宝宝出生后，较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻病等缺钙症状，宝宝的牙齿和骨骼发育状况也较为良好。而孕妇也能缓解小腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等孕期不适。 猪骨炖海带汤 做法：海带150克，猪骨500克，葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。将海带洗净，切成丝。猪骨洗干净后，用开水焯一下，再放入热水锅中，和葱段、姜片、大料一起煮。猪棒骨六成熟时放海带下锅，并加入适量的醋。猪骨棒煮至熟透，出锅前放盐调味。 营养价值：猪筒骨骨髓当中的钙含量十分丰富，用它煮汤，不仅味道鲜美，可以增进食欲，还可以补钙。 炖酥鱼海带 做法：材料有海带150克、小鲫鱼一条、料酒、盐、

怀孕食谱产后更新反馈孕晚期补钙补多少才够?孕妇缺钙一般会有哪些表现?钙营养是人体所需营养，如果要补充，可以采取哪些方法摄取，切记胎儿好不好看孕妇补多少? 孕晚期补钙要补多少? 从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，你需要摄入1200毫克钙。胎儿每1千克体重每月需要 100～150毫克钙，才能保证骨骼的正常钙化。在整个胎儿发育过程中，胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的，以怀孕38～39周时最高。此外，甚至还有研究发现孕晚期补钙效果更佳。 孕妇缺钙症状1牙齿松动 钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。因此，一旦出现这种情况，孕妇可以去医院测个血钙，明了缺钙情况后，尽

辐射增多 许多人认为打电话的时候，辐射最强，实际上是不对的。电池没有电或者是玩游戏的时候，手机都是有辐射的。而辐射对胎儿的影响是很大的，这点大家可以通过医生得到这方面的信息和资料。建议孕妇远离手机辐射是必须的。 运动减少 孕妇如果常时间玩手机，依赖手机里的游戏或者是应用APP的话，那么孕妇的活动量就会相应减少。当然，孕妇如果想健康，想让胎儿健康的话，就得多运动，不能一直坐在那里不动，否则这样，会引起身体不适，以及胎儿出现问题。 乏力困顿 我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。 忘记时间 玩手机时间长了，因为大

从宣布怀孕的那一刻开始，孕妈咪的身体就不只是自己的，更是胎儿健康长大的根源，除了惯见的禁忌之外，日常中许多不经意的小习惯，其实都有可能导致母体与胎儿的不适。你的孕期生活的习惯与行为是否恰当？又该如何注意及改善呢？ 在怀孕之前，有些行为或习惯即使对身体造成伤害也很难察觉，直到怀孕后，不仅身体逐渐起了变化，更要顾及腹中胎儿的健康，才发觉原来这些行为或习惯其实并不恰当。发现怀孕后，最好将自己一天的生活从头到尾慎重检视一次，许多惯性行为在孕前或许无伤大雅，但为了母体的舒适及胎儿的健康，无论是鞋子、衣物的挑选与穿戴原则，乃致于生活作息上的坏习惯，都需要设法修正或戒除。 1、高跟鞋 虽然穿高跟鞋对腹中胎儿不会产生影响，但不友善的设计却对母体的脊椎和腰部造成伤害。由于孕期荷尔蒙改变，导致脊椎的肌肉韧带松弛，加上子宫逐渐变

保灵孕宝有什么作用 1.改善孕妇贫血：一旦怀孕，母体血容量即会增加，血液被稀释，出现生理性贫血，导致血液运输营养给胎儿的能力下降。保灵孕宝富含的亚铁离子用于合成血红细胞，维护血液的正常浓度以保护母体营养及时运输给胎儿，促进胎儿正常发育(所含VC、CPP、牛磺酸等促进亚铁离子吸收)。 2.缓解妊娠反应：怀孕后，母体原有的平衡被打破，脾胃功能失调，容易出现恶心、呕吐、食欲不振等现象。保灵孕宝的中医配方重视健脾、养胃、理气，帮助孕妇缓解早孕反应，增进食欲。 3.预防出生缺陷：整个孕期，叶酸的需求量是怀孕前的1.5～2倍，而孕早期服用叶酸0.4mg/天，可大大降低神经管畸形的发生率。保灵孕宝含叶酸0.1mg/支，一天4支即0.4mg。 4.促进大脑发育：大脑发育不良，80%以上与营养不均有关。孕中后期是脑细胞增殖、增肥的重要时期，需要足够的叶酸

对于有重点保护对象，怀孕妈咪的家庭来说，能不能养宠物一直备受争论。大多数家庭支持在怀孕以及幼儿养育期间，不养猫狗等宠物；但对于爱宠人士而言，爱宠的归处又让人放心不下。 妇产科医生认为，在怀孕和幼儿养育期间，宠物饲养问题没必要过于紧张；国外很多孕妇家庭养猫狗，也没什么很大问题，只要做好爱宠的饲养卫生工作，就不必太担心。 “宠物病”的传染源 不一定是宠物 我们熟知的“宠物病”对宠物或成人的负面影响不大，一般可以自愈；但如果肚子里的胎宝宝感染，则有流产、胎儿畸形等危险。 “宠物病”的正确说法是“弓形虫病”，弓形虫是一种人畜共患的寄生虫，不过人感染弓形虫的主要源头其实并不是宠物，而是另有玄机。 爱宠和宝宝兼得，家庭卫生保健要注意 1、爱宠的检疫问题： 怀孕之前，给家中宠物做血液检查和打预防针；