妇科病由肝经不舒引起，醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛。“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。具体的验方，如将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。将地榆50克(烧炭)，米醋50克，以水共煎服，适于血热月经过多、血热崩漏。又如《增订经验集》记载有治疗赤白带下的药方：“贯众一个全用，刮去皮毛……以米醋蘸湿，慢火炙热，为末，空腹米汤饮下，每服二钱”，治湿热引起的妇女赤白带下，诸药不能得效者，用此屡试有效。 　　此外，近年研究发现，食醋还具有美容驻颜的作用，经常饮用保健醋和醋制品能使皮肤光洁细腻，皱纹减少，容颜滋

　　人们的饮食品种是多样的，人体新陈代谢是复杂的，所以肾结石的成分也是多样的。常见结石按成分可分为五种：一草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。二磷酸钙结石：占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。三尿酸结石：占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于6.7时结石溶解，以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于7.2时结石溶解，以女性多见。五胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0时结石溶解。 　　大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。在炎热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，尿石生长的危险性显著增大。如能使每日饮水量在2000-4000毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效

　　现在许多皮肤科医师在门诊中发现，越来越多的女性出现严重掉发的情况，且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁，年轻女性应该密切注意自己的身体情况，掉发多者应立即就医，不可任意服药。　　女性掉发的原因很多，需要通过验血、观察和询问用药情况等才能诊断。另外还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素，才能决定治疗方式。许多年轻女性以快速减重方式减肥，也会造成身体适应不良，出现掉发，这是身体发出的警讯，要特别注意。一旦发生掉发情形，一定要寻求专科医师协助，以免对身体有不利影响。

　　对女人来说，能在情人节、周年纪念日或生日等特别日子以外收到鲜花会更好。　　说起送花，如能把大束的鲜花送到她的办公室，将会事半功倍。　　假如你向她问起有关她的前度男友时，她的面上悄悄泛起一个小小的沉思的笑容，你最好立即转开话题。　　记住：你以前从来没有女友。　　万一她怎样也不肯相信你在她之前没有其他女人，那么你只好承认曾经有过一个，但记住补充说，这个女人既没有她那么聪颖，又没有穿衣服的品位，身材不好，更不懂煮饭。　　永远不要让女人独自一个人赴宴。　　女人的事业，跟你的事业同样重要，至少你必须这么说。　　下列的问题能帮你维系你们的关系，请填上正确的答案：周年纪念日；生日；衣服尺码；鞋子尺码；胸围尺码。　　每月总有几天她的心情会特别烦躁、脾气古怪。虽然她十分清楚是荷尔蒙作怪，但并不代表她的不快感受会因这了解而减轻。所以，请尽量忍

　 1、养成良好的饮食习惯。多食谷类(全麦)、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物；不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物；远离咖啡，医学调查发现，许多有乳房痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。 采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好 2、经常按摩乳房。按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用 手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。 3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更有防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫的作用，消除不适。&n

糖分是人体的重要营养素，为我们每天的生活提供所消耗的能量。很多人认为运动后补充些糖分可以尽快恢复体力，解除疲劳。但是如果你的运动时间低于1小时,那就不需要刻意补糖了。 因为均衡的日常三餐或四餐就能够提供身体需要的能量,如果仍然补充大量的糖，那么会导致体内能量过多不利于减肥，而且容易造成人体钾糖浓度过高，长期如此将会增加心脏负担。 当你做持续1-3个小时的中等时间的运动时，最好及时补充糖分以免出现低血糖。可以选择甜饮料、掺水的果汁、香茶或可以为运动补糖的饮料，但也要备有能够让糖分快速被吸收的食品，如夹心饼干、香料蜜糖面包、水果干、果冻等。 &nb

　　乳管内乳头状癌：一般在乳晕下扪及肿块肿块常大于1cm按压时相应乳腺导管口有血性溢液肿块表面不光滑常与皮肤粘连不易推动无压痛腋淋巴结可肿大或有转移乳管可有扩张和破坏病理检查可以确诊.| 　　乳腺导管扩张症：乳头溢液可以从多个导管口溢出性状以透明或黄色多见部分病例在乳晕下可扪及多个小结节其与乳腺导管走向一致边界不清与皮肤常有粘连伴有触痛腋淋巴结可有肿大但质软有压痛乳腺导管造影可见导管扩张增粗但导管无增生或破坏管内无占位病变涂片常无特殊发现

　　4、赤脚走路 　　这有助于锻炼构造足部的二十六块骨头以及二十块肌肉。注意走的时候脚跟先着地，最后轮到脚趾。

已婚妇女一旦怀孕后，腹围的增长将随着妊娠月份的增加而逐渐增大。由于个体差异及其它因素，腹围增加的程度会有差别。在通常情况下，妊娠中晚期孕妇脐部腹围一般不超过95—100厘米。若孕妇腹围增长过快，则多是不祥之兆——可能存在某些病理性变化，应及时去医院检查，以免延误病情。 　　多胎妊娠 　　妊娠中晚期增大的程度与妊娠的月份明显不相符合，但腹围增大的速度仍表现为循序渐进，同时腹部压迫的症状较轻，腹围超过100厘米；在腹部的不同部位听诊时，可听到不同速率的胎心音。 　　多胎妊娠的主因有三： 　　一、环境因素，如受精卵着床前子宫内温度低或缺氧，使胚胎发育迟缓而诱发多胎。 　　二、遗传因素，据统计，双胎之母本人是双胎的占4%，双胎之父本人是双胎的占2%。 　　三、医源性因素，如服用促性腺激素氯酚胺等诱

早晨气温有所下降，在11摄氏度左右，使人感到有点儿凉，早晨外出还是要多穿件衣裳。白天天气还是以晴为主，光照充足，春风轻拂，气温有所上升，预计可升至25摄氏度左右，天气冷热宜人，是难得的好天气，非常适宜人们的室外活动。不过这两天晴朗的天空，加上大气透明度极佳，会使紫外线照射强度比较强，外出的朋友要注意对紫外线的防护，戴上遮阳帽或涂上防晒霜。 虽然清晨艳阳高照令人神清气爽，但到中午会感觉很晒。以往过完“五一”才有的感觉，今年来得格外早。现在各化妆品牌都推出了满足不同人需要的防晒化妆品，不仅SPF指数不同，而且美白防晒、抗皱防晒、保湿防晒、防水防晒等不同特性，到底该如何选择呢？ 　　相关专家给您提示： 　　1．化妆品防晒指数（SPF），是指皮肤低抗紫外线UVB的时间倍数。他的计算标准是，一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，使用SPF1

一项对总共纳入20232名妇女的18项研究的荟萃分析又一次表明，妊娠早期细菌性阴道炎显著增加早产的危险。 　　奥地利维也纳大学Leitich博士说，尽管细菌性阴道炎在早产中的作用机制尚不清楚，但细菌性阴道炎与早产有关已被再三证实了。 　　在这项荟萃分析之中，细菌性阴道炎与＜37周的早产显著相关，其比值比为 2．19。然而研究者认为，这一结果仅可作为初步的估计，因考虑到其中存在显著高的不均一性。 　　在有同样特殊临床特征的亚组分析中，不均一性显著减少，而细菌性阴道炎与早产的相关性更强。例如，在妊娠＜16周和＜20周筛查出细菌性阴道炎，孕妇早产的比值比分别为7．55和4．20。 　　细菌性阴道炎还有显著增加自然流产和母亲感染，其比值比分别为9．91和2．53。Leitich说，二者的

卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。常见症状有： 　　　　下腹不适感：为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。 　　　　腹围增粗腹内肿物：患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。 　　　　腹痛：如肿瘤无并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其突然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为肿瘤破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。 　　　　月经紊乱：有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而

　　许多女人知道怀孕时要侧卧，不要平躺，生完后，就以为终于可以怎么舒服怎么睡了。 　　南京市妇幼保健院产后康复中心妇科主任吴江平表示，其实这是错误的，月子里的女人依然要侧卧。因为平躺的话，仍然超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚未恢复正常的张力，难以将沉重的子宫牵拉至前位。随着时间的推移，子宫就取后位的姿态复旧，导致后位子宫。 　　轻度的后位子宫一般无症状，严重者却会引起盆腔淤血，导致小腹疼痛、腰酸背痛等。 　　吴主任建议，产妇在休息期间要特别注意姿势，要避免长期仰卧位，侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。

　　一天到晚坐在办公桌旁的OL，通常会在某天照镜子时突然发现自己的臀部曲线正在下移。如果是那样，请立即开始臀部提升运动吧！以下介绍的这三套运动方案简单易行，无论是在家还是办公室都能轻松完成，帮你在不知不觉中成就美臀！ 　　方案A：双腿后踢 　　功效：消除脂肪， 紧实并提升后臀。 ……性感PP，“S”女人3招提臀 　　STEP1：手扶栏杆（窗台、椅背也可）站立。 　　STEP2：将右腿最大限度后踢。 　　STEP3：换腿，同样的将左腿以最大限度后踢，重复15次。 　　方案B：原地下蹲 　　功效：提升、紧实臀部及大腿肌肉。……话私招 减腹翘臀一举两得 　　STEP

女性的最佳生育年龄为25~29岁。虽然医学知识普及，很多女性知道适龄生育利于优生优育，但是现代女性面临学业、就业、经济等压力，将婚育年龄一推再推者越来越多，甚至推迟至35岁、40岁之后…… 一些高龄未育女性心存侥幸，认为倒霉事不一定会降临到自己头上。那么，就让我们来看看高龄孕产妇在妊娠期或分娩期面临的风险，以及它们发生的概率。 风险 非适龄婚育女性发生情况 不良结局 生育能力下降 不孕、早产、流产、胎儿畸形 妊娠期高血压病 比年轻孕产妇高2~10倍 胎儿宫内生长受限、死胎、死产甚至孕产妇死亡。

　　武侠里常说“酒是穿肠毒”，多少英雄好汉都折在这小小的杯盏之中。对于男人来说，酒也许真的是穿肠毒药，因为他们贪杯恋饮，让酒在身体里面泛滥成灾，内伤自然是躲不过。但懂得爱酒的女人，却是女人中的上品，她们是优雅而智慧的，并且明白不必让酒在身体里留下太多痕迹，只需要享受它的温柔呵护，就能得到想要的美丽。如果你也想要这种优雅而智慧的美，那还等什么，马上就和我们一起，进入酒的美丽世界吧。 　　爱啤酒 告别发如雪 　　“你发如雪凄美了离别我焚香感动了谁……”歌词听起来如此的凄美动人，但任哪个女孩也不会愿意自己的头发真的雪花片片，一头青丝乌发如果出现了头皮屑，那绝对是美丽的噩梦。去屑洗发水的有效性乏善可陈，头发日渐干枯分叉却是不争的事实，如果真有一种方法能消灭头皮屑又营养头发，你难道不会爱上它吗。 　　爱酒理由 　　头皮屑普遍认为是由头皮上的真菌

现代医学发现，母亲遗传过敏体质给孩子的情况要多于父亲。 　　研究显示，当父母都有过敏体质时，其子女可能有60~70%会获得过敏体质；父母一方有这种体质时，40~50%的子女会被遗传；如果父母都没有过敏体质，则子女有5~10%可能发生过敏。研究还表明，遗传性过敏反应是一种全身性反应，常常会波及多种器官而同时发病或相继发病。 　　通常过敏体质者在不同的年龄可以表现各种不同的过敏疾病。例如0~2岁的婴儿可能出现湿疹，吃牛奶和鸡蛋过敏，皮肤瘙痒或呕吐、腹泻；3岁前后会发生过敏性鼻炎；6岁前后则会发生过敏性哮喘。不过，同一家族的过敏体质者不一定会出现相同症状或同样的过敏性疾病。

女性孕育双胞胎的可能性更大。 身材高的女性拥有更多的胰岛素增长因子，这种因子与身高有关，而身高又和双胞胎受孕几率相关。长岛犹太医疗中心的产科医师加里·斯坦曼博士将125位生下双胞胎和24位生下三胞胎的女性同美国女性的平均身高进行了比较，那些一次生下两个或两个以上孩子的女性平均要高出1英寸。这项研究刊登在9月版的《生殖医学杂志》上。胰岛素增长因子是一种为了适应生长激素由肝脏释放的蛋白质。它能提高卵巢的灵敏性，刺激卵泡发育，从而增加排卵数量。 斯坦曼博士说：“在任何情况下，影响胰岛素增长因子的数量以致改变卵巢的灵敏性，刺激卵泡发育似乎控制着自然双生的几率。”胰岛素增长因子还刺激长骨骨干细胞的增长。早先的研究已经发现，矮个子妇女的胰岛素增长因子含量较低。另外有研究显示，胰岛素增长因子可以帮助晶胚在发育早期存活下来。据斯坦曼博士发表的一项声明表示，女性身材高的国家，双胞胎生育率更高。

　　月经属于女性特殊的生理现象，伴随女性数十年之久。每月这期间，用药也有一定的特殊性，需服药及正在服药的女性应该注意。 　　首先，各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的，保持内分泌系统的正常状态很重要。 　　但由于内分泌系统功能较易被扰乱，尤其当身体受外源性激素类药物影响时，会导致机体自身内分泌轴紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。并且，这种作用不仅发生在行经期间，还会波及月经周期的其他时段。如果因为某些特殊原因不得不用药，最好在医生指导下使用。 　　其次，一些抗凝药或抑制血小板功能的药物，如华法林、肝素、阿司匹林等也应慎用。尽管经期女性的失血对身体没有大损害。然而行经前盆腔器官会充血，经期纤溶功能较凝血功能相对亢进，这对于有出凝血性疾病的患者来说是个较为危险的时期。如果此时服抗凝药就可能导

洗脸也有大学问，洗脸时的4个坏习惯会危害健康哦。 1、使用脸盆--脏水洗面越洗越脏 且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。 2、使用肥皂--过度清洁肌肤叫救命 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。 你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不