专家小传 　　孙大为，北京协和医院妇产科主任医师，教授。在20余年的妇产科临床和科研工作中，积累了丰富的经验，尤其是在子宫内膜异位症的基础和临床研究、妇科影像学及介入治疗、妇科腹腔镜等方面有较深造诣。 　　出诊时间：周四下午 　　孕育生命都是在子宫里，如果胚胎没“种”在子宫里，非但不能存活，还会给母亲带来生命危险，这就是宫外孕。 　　北京协和医院妇产科孙大为教授告诉《生命时报》记者，宫外孕破裂是妇科急诊死亡率最高的疾病，可以用“凶险”二字来形容，即使是在医疗条件很好的今天，宫外孕的死亡率仍不低于2%?3%，而在上个世纪50年代以前，这个比例就更高。近十年医生发现，宫外孕在全世界范围有明显增多趋势。美国2000年所做的调查显示，宫外孕的发生率已

产后女性容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。 　　红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。 　　海米油菜将200克油菜洗净切成长段，以素油煸炒，加入海米50克，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补虚弱、消虚胖之佳晶，经常佐餐食用本品，可改善虚胖浮肿面孔。 　　三鲜冬瓜冬瓜500克，冬笋25克，蘑菇25克，洗净切成片；将30克火煺切片备用；将冬瓜片搁沸水中焯熟；将砂锅置中火上，下猪油烧至三成熟，放入冬瓜、火腿、冬笋、蘑菇炒一下，再加上鸡汁、精盐、胡椒面、味精煮沸至入味，然后用水淀粉勾芡，再加葱花、香油，推勺起

女性子宫颈癌的发病人群出现年轻化趋势的罪魁祸首。因此，为了健康和有效地防范性乱所致性病乃至子宫颈癌，广大女性不要过早地发生性行为，更不能同多个性伴侣发生关系；婚后也应有节制地过性生活，并注意性卫生，坚决杜绝一切婚外性行为。

接吻作为一种生理反应，有不少妙不可言的医疗价值。所以别不好意思，告诉你的爱人，你希望得到尽可能多的香吻，因为你想更年轻一些，再健康一些。研究发现，接吻对身体的益处有以下几个方面： 1.经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速，可以刺激心跳频率提高到每分钟100~140次左右，血液流通畅快可提高体内供氧水平。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首，而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。 2.肾上腺皮质激素还是一种压力激素，接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成，所以接吻就能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，

　　本报综合消息 母亲一味忙工作，而忽视对子女的关心和照顾，那么对子女的健康成长犹如孩子吃垃圾食物般，英国一位从事家庭研究的专家威廉博士呼吁。　　“没有什么比母亲与子女之间的亲密联系更重要了！”威廉博士认为，母亲可以影响子女的自尊心、社会责任感等。研究中，威廉博士发现，不少子女因为母亲忙于工作而变得性格压抑、不善交际，只知道整天与电视为伴。　　“母亲成堆的工作对于子女来说就是‘苦难’，就像垃圾食物、不良广告对子女的损害一样。忙了一天工作之后的母亲中只有1%的人还有精力陪伴子女玩耍或者交流。”威廉博士表示。　　“然而这样对子女身心发展是十分不利的，子女的童年发展中缺少了母爱，从而可能缺少对社会的责任感和对他人的关心。”专家提示。　　与此同时，英国一些教育专家建议延长学生在校时间，从早上8点一直到下午6点。之所以延长学生

为秋季减肥开的处方 　　今年夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的减肥效果刚入秋就“泡汤”？张小姐昨到武大中南医院看减肥门诊，量完体重后发现又重了1斤。她告诉记者，整个夏季她成功减肥8斤，体重为98斤。刚入秋半个月，她的体重反弹为103斤。　　该院内分泌科减肥徐炎诚教授说， 其实秋季很适宜减肥。人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高影响食欲，而且女性在夏季着衣较少，为凸显身材也会有目的地缩食。因此从夏季进入秋季时，人一般来说相对要瘦一些，有了这个基础秋季减肥则相对容易。　　但是人又易在秋季发胖。入秋后气候渐渐凉爽，人体的舒适感增强，相对夏季，出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复常态，能量代谢相对稳定，此时，脂肪逐渐积聚，人体开始发胖。胃口增大

要想展示漂亮的身材，穿漂亮的裸背装，当然也要提前做一些功课，美背运动操，现在开始喽！ 站立背部肌肉训练1　　第一步 站立姿势，两脚分开与肩同宽。　　第二步 身体前趋120度，双膝微弯曲，重心在两腿之间。　　第三步 手臂自然抬起，在胸前交叉，以划船动作的样子向后背滑动双臂。　　注：以上动作做三组，每组12次，每组间隔30秒放松。　　背部与头部平行向前看。双膝一定要微微弯曲，以免损坏膝关节。 站立背部肌肉训练2　　第一步 站立姿势，两脚与肩同宽。双手握哑铃，双臂自然下垂.　　第二步 躯体与地面平行成90度，双膝微弯曲，背部与头部自然平行，平视正前方。　　第三步 曲臂向上提拉小哑铃至胸部，提拉到胸部时停留1-2秒。注意：抬头挺胸。　　注：以上动作

女性如何自查私处健康？ 　　人们通常不好意思把生殖器官挂在嘴边，所以把自己的外生殖器部位，称为“下身”。在我们这里，女人们把清洗外阴部，说成是“用水”，给小女孩子洗外阴，则说成“洗屁股”，如此等等。总之，不好意思提起外阴的事情。如果女人们的外阴部位生了病，她们中许多人也不好意思看医生。 　　女性如何自查外阴？ 　　其实，作为女性，你应当经常关怀自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。 　　所谓“望”，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀

有些女性经常会觉得下腹疼痛，或者有坠胀感，特别是有明显的压痛。查来查去，被医生告知是患上了附件炎。怎么会得附件炎呢？多数女性对此都感觉到有些疑惑。其实，在女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件。附件炎就是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。 　　一般来说，急性附件炎症状会比较明显，患病女性会突然发热、打寒战、下腹剧痛等。而慢性附件炎腹痛则时轻时重，有的时候仅仅是一侧腹痛，或者隐隐作痛，但往往会伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。 　　 附件炎的发生往往在分娩后或在施行人工流产术后。因为分娩或流产后，女性的抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵

我国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长，若无限制地食用，对身体非但无益反而有害。 【产妇须知】 产后第一天，子宫底与脐平，此后每日下降1～2厘米，至产后10～12天，腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露，其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性质可分为三个阶段： 血性恶露　产后1～3天内，量较多，含有较多血液，故呈红色，又称红色恶露。 浆液性恶露　产后3～7天，恶露中含血量减少，故呈淡红色，持续约一周，量少。 白色恶露　产后2周左右，恶露中含血量极少，白细胞增多，呈淡黄色或乳白色，这种恶露可持续数周之久。 总的来说，血性恶露持续时间最多3天，浆液性恶露

女性的宫颈处在一个特别奇妙的位置。宫颈以外，是专为男女二人准备的欢愉世界，而在她之内，却是为孕育新生命而生的神圣之地。对于育龄期的女性来说，不论生育与否，都应该每年进行一次宫颈防癌检查。从宫颈细胞出现异常到发展成宫颈癌，整个过程长达10年以上，而这期间每一次检查都可以发现这种变化，从而将癌瘤消灭在未燃之时。 　　　　在平时生活中，如果发现性爱后出现出血，阴道白带的颜色、气味，性状等出现异常，都需要及时就诊。因为这意味着，可能是生殖道或宫颈出现了问题。 　　　　男性：女性宫颈糜烂的最大危害 　　　　女性发病率最高的病症是宫颈糜烂，但是目前研究显示，造成女性宫颈糜烂最大的危害者则是男性。而且宫颈癌的发病率在有宫颈糜烂的妇女中比无糜烂者高10倍。 　　　　宫颈糜烂与性生活密切相关。未婚女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有官颈糜

有关专家认为，改善和消除口臭并不是一件很困难的事情，关键问题在于口臭原因是否检查清楚。如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。 　　消除口臭的具体方法有以下几种： 　　l.查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。 　　2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。 　　3.定期洁牙除口臭：目前各地口

俗话说的好：牙疼不是病，疼起来真要命。认为吃点清热败火的药就好了。可是偏偏不仅没有治好牙疼，而且还吃出了腹泻的问题，这到底是怎么回事呢？ 　　牛黄解毒片由牛黄、雄黄、石膏、桔梗、甘草等等一些药物组成的。主要是治疗食火引起的牙疼、咽痛、便秘等疾病。因为里面含着雄黄，是有一定毒性成分的，牛黄解毒片的不良反应主要是由于雄黄引起的。一个是过敏性皮疹，一个是消化系统出现腹泻、胃疼，另外一个方面就是肝脏损害。 　　如果长期服用牛黄解毒片会出现肝脏系统、消化系统的一些不良反应，像过敏性皮疹，腹泻或者肝脏损害等等。建议患者不宜长期、过量服用，但是作为牛黄解毒片，它毕竟大部分是来自天然的药物，所以它的安全性还是比较好的。即使出现了相关的不良反应，只要及时发现，及时治疗。在这个期间，必须要在第一时间停止服用这种药。 　　根据牛黄解毒片

肺结核并发肺部真菌感染者 ，男性明显高于女性 ，感染者多为19～ 60岁；一年当中，肺结核并发肺部真菌感染的最高季节是夏季。 　　伴随各种广谱抗生素的不断问世应用 ,肺结核合并肺部真菌感染已越来越多见。哈尔滨市香坊区结核病防治所王强、刘云等人最近完成了一项 671例肺结核大样本病例统计分析 ,发现肺结核单纯感染率为 69 . 30%,合并各种肺部真菌感染率为 30. 70%。这一数据提示 :提高对肺结核真菌感染机理的认识 ,加强医院感染的监控 ,强化对抗生素科学合理的应用 ,进而减少肺结核病真菌感染带来的危害已迫在眉睫 ! 　　肺结

在血液科门诊就诊的患者，以缺铁性贫血的女性患者居多。据广州市红十字会医院血液科方明副主任医师介绍，女性如果平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，如果血红蛋白低于110g/L就可诊断为贫血了。缺铁性贫血患者还伴缺铁表现：皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。 　　一旦明确诊断，患者须在专科医生的指导下，进行系统治疗，具体包括： 　　1.病因治疗：单纯补铁治疗只能恢复血象，对原发病并无疗效，应尽可能去除缺铁的病因。缺铁性贫血病因如下：食物结构不合理、生长发育迅速、妊娠、月经过多、慢性失血(如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤、长期使用阿司匹林)等。 　

　　多数产后抑郁症患者经过治疗或适当干预后会有较好的预后，对孩子不会造成严重的不良影响。目前，治疗产后抑郁症的主要方法：　 　　1、在分娩前要防止局部或全身感染。　 　　2、尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。　 　　3、对抑郁症状明显，尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗。　 　　4、心理支持，对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。　 　　5、使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。　 　　6、心理治疗，对轻度症状患者可以进行心理治疗。

一、早饭不妨丰盛 　　我的早餐非常丰盛，计有鸡蛋一个，牛奶五百毫升，凉拌小菜若干，外加谷类食品如红薯、玉米、全麦面包等。 　　早餐可以吃得很饱很撑，充分满足自己的食欲。其实计算起早餐的全部热量，不会超过500卡路里。 　　二、中餐不吃主食 　　中餐要吃精蛋白质和足量蔬菜，注意不要与碳水化合物同食。精蛋白质包括豆腐等豆类制品和鱼类、禽类(去皮)、瘦的牛、羊、猪肉等，可以随便吃啊;蔬菜就更没有限制了。 　　三、下午茶时间补充水果 　　下午3-4点时，可以吃两个苹果或一根香蕉等水果补充能量。 　　四、晚餐以谷类主食和蔬菜为主 　　可以吃全麦面包或是纯谷类食品，注意热量不要超过150卡路里。对了，如果近期体重有些许上升，我晚餐的主食会选用雅莱减肥饼干(饼干可好吃了)，用以降低

正常情况下，妇女怀孕后胚胎将种植在子宫腔内称为宫内孕;而受精卵在子宫腔外安营扎寨就叫宫外孕。宫外孕医学上又称为异位妊娠，易发部位最多见于输卵管，少数亦可见于卵巢、宫颈等处，这些部位不适于妊娠，容易剥离流产，发生穿破引起大出血。如输卵管妊娠中存活的孕卵脱落在腹腔内，偶尔还在腹腔内脏器如大网膜上继续生长，则形成腹腔妊娠。　　输卵管内植入的孕卵若自管壁分离而流入腹腔则形成输卵管妊娠流产:孕卵绒毛穿破管壁而破裂则形成输卵管妊娠破裂:二者均可引起腹腔内出血，但后者更严重，常由于大量的内出血而导致休克，甚至危及孕妇生命。　　生育年龄妇女，月经过期，有时伴有厌食、恶心等早孕反应，提示已怀孕;但突然出现下腹痛，持续或反复发作，可伴有恶心、呕吐、肛门下坠等不适，严重时患者面色苍白，出

爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。能下地活动时，便换上健美裤，紧紧地绷在身上，希望这样能使体形恢复如初。 　　 　　正常情况下，女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。在妊娠期，随着胎儿的生长发育，母体各个系统均会发生一系列适应性变化，而以生殖系统变化最大，尤其是子宫，其容积和重量分别增加至孕前18倍和20倍左右；固定子宫韧带也相应地变软、伸长。分娩后，子宫开始复原，约在10天左右可降入骨盆内，但需6周才能恢复正常大小。而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展，比孕前略松弛。阴道及盆底支持组织，因分娩时的过度伸展、扩张及损伤，使其弹性下降不能完全恢复到产前状态，受孕子宫膨胀的影响，产后

经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。 　　所以，提出以下几条容易被你忽视的地方，时刻提醒自己哦！ 提醒1：更换，还应更勤快 丁医生说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。” &n