和老公达成的一致，如果宝宝一切都好的话就顺产，38周产检却被告知羊水偏少，已足月，就被 收治入院，主治医生告诉我还是可以顺产的，羊水的量还可以让宝宝在肚子里多待几天，可是一周过去了，小家伙还是没一点动静，可是B超显示羊水还在一直减 少，医生说要采取措施了，挂上了催产针，有点小激动，终于快和宝宝见面了，可是，等等，怎么回事，打上针有阵痛，停了药就没反应，打了两天都是这样，可能 是宝宝真的还没做好准备出来吧，医生决定再等等又是两天，在我决定要把她剖出来的时候，终于有了临产症状，见红了，我想小家伙这次总该出来了吧，又焦急的 等了两天，B超显示羊水少的快要接近剖宫产的指证了，医生也下了最后通牒，宝宝今天不出来，明天就必须拿出来了，又给上了催产素，终于在我努力和催产素的 帮助下，小家伙出来了，一切都好。 过后回想，其实催产素带来的阵痛也不像传言那么

宝宝不如别家宝宝聪明，竟是孕前孕期这些病被所有父母忽略！ 一说到生孩子，我第一反应不是胎儿脐绕颈，不是孕妈孕期应该吃什么，孕妈孕期应该做些什么，而是茫茫人海中，两个人结合，看上去都正常，但会不会有什么遗传病遗传给孩子。显性遗传病父母可能都知道，或是不说，但是一些隐性遗传病父母双方都不知道，表面挺正常，可是生下的宝宝却遗传了一些病。 那么针对遗传病，小编给各位父母一些提醒。 首先节食一下遗传病： 所谓遗传病是父母的基因在亲代和子代之间，按照一定的方式垂直传递而引起的疾病，遗传病有众生性、家族性的特点。 宝贝异常提醒1：容貌和四肢异常 如果一个孩子智力发育正常，但身材比例与其他宝贝明显不同，就连相貌上也大不一样，例如：头大，面部较宽，上齿槽和下颌骨都很突出，且四肢粗短，或者肌肉很软且松弛，

男人在老婆肚子一天天大了，逐渐感受到自己就要当爸爸的喜悦，这种感觉也是挺复杂的，回想少年时代总是仰望的父亲背影，到如今自己就要为人父，有惶恐，也有喜悦。通过老婆的大肚子试图能够离未出世的孩子距离更近一点，倘若宝宝在妈妈肚子里翻腾的小动作被奶爸感受到了，这个男人可能会更像一个孩子一样高兴地手足无措了。一般妈妈也不会拒绝丈夫抚摸肚子的要求，还会产生丈夫重视母子俩的满足感，其实专业的妇科医生会告诉所有奶爸准妈们，有的时候这种充满爱意的抚摸出发点是爱，终点却不那么令人愉快。 大肚子摸不好就会胎位不正! 不是所有的奶爸都是一个专业的妇科医生，也没有足够的孕产知识，满怀爱意的温存反而出现适得其反的结果，酿制的苦酒也只能由自己小家庭默默承担。女人大肚子时，尤其在怀孕的前二十八周，这一段时间腹中的羊水比较充足，宝宝却还是比较小只，奶爸的抚摸这种来自

乳房 怀孕后身体出现各种变化，除了肚子乳房变化是最明显的，毕竟是要为将来的宝宝哺乳做准备的。随着体内的激素水平的提高，乳房开始变的肿痛，乳晕开始慢慢的变黑，乳房也在不断的增大。要想将来更轻松的实现母乳喂养，这时候就要开始护理乳房了。要穿合适的内衣。平时保证乳房周围的卫生，适时的按摩乳房，不定时进行下热敷。需要注意的时，怀孕后乳房变的格外脆弱，孕妈妈要小心护理，为将来的母乳喂养打下良好的基础。 腰部 据调查，在怀孕后约有3/4的孕妈妈会有腰痛的感觉，为了给将来的生产做准备，身体自然而然的会发生一些变化，为了宝宝能够顺利通过产道，体内分娩了一种激素进而导致了腰痛。孕期在饮食上要注意均衡营养，多补充一些微量营养素;在睡觉时最好选择侧卧，选择硬一点的床垫;最好穿舒适的平底鞋，高跟鞋能不穿就不穿，在走路时要平视前方，把脊柱挺直。

1、水肿不是饮水过量，是因为? 怀孕后期，一般八个多月左右时好多的孕妇的手脚会出现浮肿，即按压这些部位时皮肤会落一个小坑，不能像以前一样立即弹回来，皮肤失去了往日的弹性。更惨点的妈妈还会殃及大腿、肚子、甚至整个身体。孕妇的下肢水肿的诱因有很多，主要可能源于这些： 进入妊娠期后，女性的内分泌会相应发生一些微妙的变化，雌性激素和醛固酮的含量会在孕妇的体内较多地分泌出来，而这时倘若吸入盐分过多，盐中富含钠元素，而钠元素会滞留体内水分，钠和水潴留过多就有可能会造成孕妇水肿。 另外，孕妇的血容量会增长，而红细胞的增长幅度却相形见绌，血浆蛋白就不会有什么大的增长，这样血液浓度相对变低，血浆胶体的渗透压变低，最终导致水分外移造成水肿。 还有一种可能是孕妇下肢的血液在回流时受到阻力，引起了下肢的水肿。

【生姜妙用】生姜对于准妈妈的孕吐是有着特殊功效的，准妈妈可以买超市的姜茶冲泡，也可以直接用生姜煮水喝，而且有的准妈妈，就是闻一闻生姜，也可以起到缓解的作用。不过，生姜也是属于辛辣之食，所以妈妈的建议是适可而止，因为辛辣之食很容易引起孕期的胃灼痛(Heartburn)。 【少食多餐】早孕反应最大的困扰可能就是无食欲，不吃是肯定不行的，即使母体可以保证胎宝宝的营养，准妈妈自己的身体也会受到影响，饱腹会加重早孕不适，那么就少食多餐吧，由每日的3餐，增加至5-6餐吧。 【冷凉食物】食物在热的时候气味会比较重，这可能也是引起准妈妈孕吐的原因之一，如果可能的情况下，准妈妈可以吃一些冷凉食物，将食物放置成温热再吃，或者吃一些小凉菜。饮食过热本来就可能带来胃部不适，更何况是此时非常敏感的准妈妈呢? 【避免气味】回避一些自己不喜欢或可能引起不适的气味，

孕妇易口乾舌燥?医：荷尔蒙急遽变化所致 叶濡端中医师表示，临床上常碰到不少孕妈咪常会抱怨：「自从怀孕后，就变得特别怕热、容易流汗、口乾舌燥。」其实，这都是孕期间相当常见的反应，除了会产生上述问题外，甚至可能伴随有嘴破、便祕，皮肤冒痘痘、乾燥、红痒发疹等中医热症的表现。 可是，为什么怀孕过程中，準妈咪们容易出现以上问题呢?对此，叶濡端中医师说明，以现代医学来看，这是因为怀孕期间，人体内的荷尔蒙分泌旺盛、黄体素大量增加;使得身体代谢率提高、心跳加快、血液流动量增加所致。 至于中医理论则认为，这是因为怀孕时，阴血下聚于子宫养胎，孕妇本身相对会呈现阴血不足的状况引起。当阴液不足，人体就容易出现内热表现，导致火气产生。正由于中医观点认为此症状为妇女孕胎造成，因此，在传统上又将其称之为「胎火」。特别是，本身体质就偏燥热

指导专家/胡小平 广东省人民医院产科副主任医师。长期致力于高危妊娠，尤其是妊娠合并糖尿病、妊娠合并心脏病以及妊娠期感染性疾病等疾病的临床研究和实践工作。兼任广州市第二届人口与计划生育科技专家委员会专家、广东优生优育协会第五届理事会专家委员会委员等职。 乙肝女性可以怀孕、生产 急性乙肝患者经过充分治疗和调养，肝功能各项指标恢复正常，乙肝病毒抗原都已转阴，体力完全恢复，即可怀孕。乙肝病毒携带者长期随访肝功能始终正常，B超检查没有隐匿的肝硬化存在，体内乙肝病毒呈低度复制状态，可以正常生育。 慢性乙肝患者病情长期稳定，也可以怀孕。也就是说，只要肝功能正常，肝脏没有炎症活动，也没有临床症状，不管是携带者还是患者一般来说都是可以怀孕的。 乙肝孕妈咪需要注意3个关键 1.首先需要定期复查肝功能。

其实，还真有一个比较科学的标准。一般来说，一名孕妇怀孕后，体重增加的范围应该控制在20斤到25斤之内最科学，不足或者超过都不好。 有人就此也产生了疑问：增加20斤体重，可是，一般的的胎儿也就7，8斤重，余下的体重到那里去了呢? 其实，孕妇增加的体重在胎儿身上也就一半。 胎儿体重：6-8斤。孕妇所摄入的大部分营养，也正是供应于此。胎盘：重1斤左右。一般在生产之后会顺利排出体外。羊水：2斤左右。 剩下的一半体重，都被妈妈“贪污”到自己的身上了。也就是说，怀孕生完孩子后，产妇要比怀孕前重10斤左右，这是很正常的。 在增加重量方面，孕妇们最常见的误区就是：孕妇吃的越多，胎儿营养越好，这种想法在一些老年人中间更是根深蒂固。其实盲目的增加体重，物极必反，孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利，甚至有害。孕妇过多摄入主食，使热量超标，导致母亲

前段时间在街上见到我好久不见的一个老同学玲玲，她的肚子一看就是带娃有好几个月了，应该是胎像稳定的，可是兜兜和她说没几句话的时间，玲玲已经心不在焉按开手机电源键好几次了，兜兜心想估计人家有急事赶着去做，我这样耽误人家时间，人家又不好意思拒绝，兜兜是有点没眼色了，兜兜就先提出让玲玲先忙事情去吧。玲玲见我有点误会了，急忙解释道，兜兜我才明白了事情的始终，为什么玲玲怀着孕还这么急冲冲赶路呢? 原来玲玲的老公自从知道老婆怀孕后，高兴的跟什么似的，喜不自胜，玲玲老公比玲玲大好多，年纪有点大了，自然比玲玲急着要孩子，现在孩子终于降临在这个小家庭了，玲玲老公十分地感谢老婆让他当上了爸爸，玲玲怀孕几个月，除了害喜这不可避免的孕期生理反应，其他一点苦没吃，玲玲老公知道老婆爱吃甜食，可着劲给玲玲做偏甜口的江浙一带的苏州菜、本帮菜，什么糖醋里脊、蜜汁红烧肉，玲玲也是可着劲地吃。这

孕妈爱挑食，宝宝也爱 每个人都会有自己不喜欢的食物，但是怀孕后很注重营养嘚瑟均衡，挑食严重的很可能导致某些营养素的缺失。再则胎儿在母体中通过脐带运输的营养会感知到妈妈的口味，孕妈长久的挑食会使宝宝习惯这种口味，就这样孕妈妈在影响着宝宝的饮食习惯。 孕妈作息不规律，宝宝作息也不好 不少见这类宝宝，白天睡的很多，到了晚上就精神倍爽的，俗称睡反觉了，让家人好不苦恼，很是羡慕别人家那些作息规律的宝宝。但是专家认为这些睡反觉的宝宝其实和孕妈妈在孕期的作息有很大的关系，宝宝出生后的作息很受你孕期的影响。 孕妈妈的情绪影响到宝宝的气质 孕妈妈如果经常在孕期动怒，情绪异常，体内的环境也因此会受到影响，进而影响到胎儿。虽然我们总是在后天培养孩子这样那样一些好性格，但是不可否认宝宝的某些性格还是受父母遗传决定的，为了

使劲折磨你的老公吧 孕育一个胎儿，粑粑也要承担的。妈妈们不妨主动跟老公分享自己的不快，享受一下孕妇的权利。不过，如果不好的情绪是老公引起的，那么久大胆的让他跪键盘、榴莲、方便面吧! 多想想宝宝，这是最大的安慰 孕妇生气不仅对自己无益，对胎宝宝也会产生不良影响。轻抚自己已经凸起的肚子，对在其中自由徜徉的小宝宝说一些心里话，想象一下宝宝来到世间后的欢快时光……不知不觉间，负面情绪就会溜走一大半。 看书（听音乐）陶冶自己的情操 人们都说，一本好书就像是良师益友，在心情烦躁的时候，看一本好书，能起到凝神解忧的作用，同时，对胎教也是大大有利滴。孕妇听音乐也是一个很好胎教哦，同时音乐也能舒缓自己的情绪。 做自己想做的事情 当情绪不好时，不妨就放肆一下。 一直想

1，睡觉时担心压到腹中宝宝。 很多人都有喜欢趴着睡觉的习惯，一旦到了孕期，就会开始担心自己睡着之后会习惯的趴着睡觉，从而造成压到腹中胎儿的危险。有一位妈妈说，这个问题曾经困扰了她很久，现在想来却很想笑。其实孕妈妈们不用担心这个问题，即使你趴着睡觉也没有关系，在胎儿最初成长的几个月，你肚中有足够的位置让胎儿四处游走。等肚子渐渐变大之后，卧姿已经不会让你感觉是舒服的睡姿，一般孕妇都只能侧睡，甚至到了不能仰躺着睡，所以不用担心这个问题。产科医生会告诉你，在孕初期，趴着睡觉对胎儿是十分安全的。 2，脸庞会变形。 艾米丽曾经看到过她的一个朋友在孕期的时候，鼻子长了一倍大，脸庞也浮肿了，在很长的时间里都没有恢复原样，这点让她在怀孕的时候最为害怕。她不想改变她的脸型，更不喜欢浮肿的脸庞。事实上，这的确是一部分孕妇会有的正常发育，但这种情况主要的原因

孕早期 孕妈妈在早期的时候要注意衣服要宽松、舒适，要还大一些的内衣，因为孕期乳房在一步步的增加，避免压迫乳头。注意补充叶酸，防止胎儿神经发育畸形。记得多使用一些新鲜水果，蔬菜补充微量元素。禁止使用薯片、腌、熏食品。 最好少去人群拥挤的公共场合、油烟区，可以经常去公园晒晒太阳，看看花草，保持愉悦的心境。 孕中期 腹痛：孕妈妈到中期，在转身的时候会突然感觉肚子有一些疼痛，不过很快就好了，这是正常的，孕妈妈不要在意，如果休息一会还不见缓轻，就要去找医生诊查一下。 肚子硬：孕期二十周的时候就会出现生理性宫缩，特点就是腹部会发硬，很多人误以为是先兆性流产，其实是正常现象。如果是腹部疼痛并硬，就要赶紧去医院治疗，很有可能是先兆性流产。 孕中期要及时补钙防止腿抽筋，关节疼痛。 孕

孕期爱熬夜，小宝宝也是夜猫子 一些孕妈喜欢熬夜上网、聚会等，结果生下的小宝宝也是个作息不规律的主儿，白天爱睡觉，晚上怎么哄都不睡。孕期准妈妈的健康睡眠不论对自己的身体健康，还是对肚中的宝宝都是有益的。所以准妈妈要尽量规律作息时间哦！ 孕期挑食，小宝宝也挑食 怀孕后妈妈的胃口会变差，会比较偏爱或讨厌某一类食物，但孕妈也一定要确保饮食全面丰富，毕竟你的挑食习惯，很可能会“传染”给小宝宝。如果妈妈希望小宝宝不挑食、不偏食，自己在孕期就必须要有良好的饮食习惯。 孕期爱生气，也会影响到宝宝性格 准妈妈在孕期的心情太重要了，如果心情过于焦躁、易怒，小宝宝出生后会表现出不仅会影响到胎儿发育，宝宝在出生后还会表现出爱哭闹、消化不良、睡眠差等情况。为了小宝宝的身体健康，准妈妈可要改掉爱生气的坏毛病了，孕期美丽的心情

孕期是否可以性生活？何种姿势最安全？看这篇就够了 不过也许你仍对孕期性生活有些担忧。不过有些实属庸人自扰，尤其以下几种常见的担忧，其实是没有必要的： 伤害孩子：因为这是你自己的身体，子宫中充斥了大量缓冲的液体和粘膜，可以保护宝宝。当进行性生活时，你的宝宝会安全地羊膜囊内休息。 可能“打击”婴儿的头：虽然你的伴侣可能不想承认这一点,不过他的确没有足够大的阴茎可以伤害胎儿,或者去接近它。婴儿是被封闭在一个舒适的子宫内。及时婴儿的头部位于子宫口，你的伴侣也完全可以放心不会伤害到宝宝。 性高潮可能引起早产：除非你的医生说你高危流产体质、早产征兆，或者你有特殊的胎盘问题，否则不会引起早产。.虽然确实高潮引起子宫收缩，但是没关系，即使强烈的高潮，这些宫缩也不会引起早产，除非你已经快到预产期了。而事实上已被证明性生活能降低早产的

常见酒类的酒精含量 啤酒 2-12%(平均4-6%) 葡萄酒 8%-14.5% 外国烈酒(伏特加，朗姆酒，金酒，威士忌)40% -50% 中国白酒50%-60% 标准饮酒量 不同的国家对于饮酒的一个“标准量”的定义是不同的，以加拿大为例，一个“标准量”指的是酒类饮品中含有0.6盎司(17.7 mL)的纯酒精，这相当于354 mL普通啤酒(5%酒精度)，148 mL的葡萄酒(12%酒精度)，或者是44.4 mL的烈酒(40% 酒精度)。 低风险饮酒 对于非孕期女性来讲，低风险饮酒指的是任何一天中饮用不超过 2 个“标准量”酒类饮品，每周饮酒不超过9 个“标准量”。 孕期少量饮酒 对于孕期少量饮酒，国际上没有统一的标准，英国一项研究的定义为每周酒精的摄

孕期用药需小心，这些药可能害了你和胎儿！ 很多人得了感冒就习惯性地去医院挂了药水，她当时并不知道自己怀孕，知道后，又不忍心打掉，结果孩子生下来就得了一种眼病，从一岁到四岁每年做一次手术， 漂亮可爱的孩子最终还是没了。作为一个妈妈，这种痛苦最无法承受的。所以，在孕期，妈妈们要尽量保养好自己的身体，不能生病。更不能私自用药。 产科医生提醒：怀孕期间，这些药禁用！ 草药：绝大多数医生会建议孕妇禁用各种草药，包括松果菊和小连翘属植物等。最好也不要饮用草本茶，至少在得到医生的许可之前不要饮用。 非处方药：在服用感冒药和抗过敏药物之前，最好再跟你的医生确认一下自己是否可以服用某种药物。药店里随处可买的阿司匹林有可能会导致血液凝结等问题。 抗酸剂：避免使用各种含有铋和碱式水杨酸盐的抗酸剂。

台北市联合医院林森中医院区中医师黄浩瑞表示，中医认为孕妇是血虚而体燥的体质，而以西医的角度来说，孕妇因为荷尔蒙变化的关係，所以水份蓄积多，孕妇容易水肿，孕妇虽然看起来胖大，血液量多，但是因为血液还要供应婴儿，所以血液品质不佳，也就是中医认为的「血虚」，并且因为孕妇体内水分蓄积多，所以容易血压高，怀孕后筋骨容易痛且易上火，所以完全不适合吃台湾每到冬天就会很盛行的姜母鸭、羊肉炉或麻油鸡等热补。 黄浩瑞表示，无论是传统中医或是西医都认为孕妇容易体热，西医认为荷尔蒙高，容易让孕妇体温比较热，而且体液易蓄积，在这中医则认为是「湿气」，至于台湾的热补，像是烧酒鸡等通常会加酒或是姜、麻油，都是属于会造成血压上升，在中医看来属于「发物」。 以台湾人很爱的麻油来说，麻油本身太热也太燥，并且麻油的挥发油会刺激肠道，让末梢循环打开，如此一来会导致妈妈的水

孕早期睡姿可随意 四个月之前，孕妈的睡姿是不会影响到胎儿发育的，如仰卧、侧卧等睡姿。这阶段的胎儿对外界压力的感受并不大，孕妈可以怎么舒服怎么睡。但像趴睡、搂着东西睡这种睡眠习惯还是改掉为好。 孕中晚期应采用左侧卧位 到了孕中晚期，应采用左侧卧位睡姿。右侧卧位会加重子宫的负担，尤其是在孕晚期，子宫会自然向右旋转，若此时仍采用右侧位，会加重子宫右旋，甚至可致胎儿缺氧。 此外还要避免仰卧睡姿，因为仰睡会使身体处在巨大子宫的压力下，造成血流循环不畅，易发生低血压，出现头晕、恶心等症状。长期血液循环不畅也会影响到胎儿对营养物质的吸收，阻碍正常生产发育。 采用左侧卧位可以减轻子宫的压力，改善血液循环，保证胎盘的营养物质输送；同时左侧卧位还可改善子宫右旋现象，增加胎儿的供氧量，对促进胎儿的生长发育大有好处。