孕妇咳嗽怎么办 孕妇咳嗽咳嗽怎么办？是否能吃药呢？这是被咳嗽困扰的孕妇最想知道的。建议孕妇治疗咳嗽尽量不要用药，如果咳嗽没有很严重，那么应该尽量避免使用药物治疗，取而代之的是可以运用饮食疗法来缓解症状。 都说“是药三分毒”，一旦孕妇感觉发病非常严重也不应该擅自用药，正确的方式是去医院由医生进行诊治。因为怀孕期间，尤其是在怀孕头三个月，药物对胎儿的影响是不容忽视的，但并非所有的药物都会致畸，具体情况应作具体分析。 医学上根据药物对胎儿的毒性作用，将其分成4大类： 1、维生素B族、维生素C、叶酸、维生素E、青霉素类、先锋霉素类、红霉素类等 　无危害或毒副作用。 2、雷米封、利福平、庆大霉素、心律平、阿斯匹林，有一定的致畸作用。 3、四环素、链霉素、卡那霉素等有明确的致畸作用。 4、抗肿瘤药、性激素类药物或

孕妇能吃什么水果 准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，孕妇应首选糖含量相对较低的水果，吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐就更不可取了；若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能造成母子危害。    根据孕妇各个时期的身体需求、胎儿大脑发育的营养补充并充分考虑各地区的水果在不同季节的营养成分特性，而制定各种的孕妇营养均衡水果套餐。 从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 接下来将介绍几个对准妈妈特别有好处的水果。

刚怀孕期间可以同房吗 刚怀孕期间不可以同房的。 1、原因： （1）刚怀孕期间同房，有可能会引起产妇产道的感染，从而导致胎儿的畸形。受精后三周一直到怀孕三个月，这个时期是胎儿的各种细胞高度分化，也就是各个脏器形成的时期，这是非常重要的时期。各种刺激都有可能会导致畸形，包括感染的出现。 （2）刚怀孕期间同房，孕初期同房，性生活产生高潮以后，孕妇本身会引起阴道和子宫的收缩，子宫收缩也有可能会引起流产。如果动作过于粗暴，本身的机械刺激也有可能引起流产。 （3）怀孕前三个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。 2、专家提醒： 据临床统计，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率约30%左右。一般医生建议怀孕初期前三

去胎毒 1、原因： 胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。 2、专家提醒： 孕妇在孕期的后两三个月，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。 防寒气 1、原因： 在寒冬时节，孕妇不免要受寒气的侵袭。因为鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋，防御寒气对身体的侵入。 2、专家提醒： 这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。 增强记忆力 1、原因： 在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智。 2、专

什么是色彩胎教 我们听过音乐胎教、抚摸胎教、对话胎教、光照胎教却不太熟悉什么是色彩胎教， 相信很多孕妈妈们也想多了解一些胎教的方法， 其实色彩胎教主要是为了调节孕妈妈们的精神， 也就是说通过穿衣的颜色或者是其他家居用品的颜色来调整孕妇的心情， 从而保证腹中胎儿的健康成长。 色彩胎教有什么用 1、调节心情 很多人认为色彩胎教并没有什么用处， 其实不然， 据专家介绍称胎儿在孕妇肚子可以很敏感的感受到妈妈们情绪， 色彩是可以间接的进行胎教的， 色彩可以影响孕妇的心情， 而孕妇的心情则直接关系着胎儿的健康成长， 所以说色彩胎教是可以有效的调节孕妇的心情。 2、促进宝宝视觉发育 色彩调节不仅可以调节孕妇心情而且还有助于宝宝的视力发育， 孕妇可以穿着比较偏冷色彩的衣服， 因为冷

1.病史：月经过期未来。 2.症状：肿痛、恶心、呕吐、疲倦、嗜睡、阴道分泌物增加以及频尿等。 3.乳房变化：乳头变大，颜色变深以及乳晕皮脂腺周围突起。 4.皮肤变化：腹部皮肤颜色变深，中央黑线变得明显。 5.理学检查：(1)内诊发现，阴道黏膜颜色变深，子宫颈变软，分泌物在显微镜下出现「稔珠状」特征(beaded pattern)以及子宫颈变大等 6.实验室检查：尿液或血液检验HCG为阳性。 7.超音波检查：怀孕约满5周后，可经阴道超音波检查得知;怀孕约满6周以前，即可透过腹部超音波侦测子宫内的妊娠囊。藉由超音波的检查，即可确认怀孕是否正常以及推测其预产期。 可能怀孕的7大生理征兆 除了透过医师的检查之外，其实，透过一些微小的生理变化，也能让受孕者感

01、孕期吃零食 有的女性朋友在没有怀孕的时候很喜欢吃点小零食，但是怀孕以后就要忌嘴不能乱吃东西，害怕对肚子里面的胎儿有影响，然后就很是的忍着不吃。其实不用忍着可以用这些食物来代替以前吃的零食。 02、缓解孕期的疲劳—板栗 因为板栗中含有丰富的蛋白质，钙，磷，等多种营养成份，经常吃可以起到活血止血的功效，板栗对于妊娠期的孕妇来说可以促进骨盆的发育，缓解孕期的疲劳的感觉，对生产具有很大的帮助。 03、促进胎儿大脑发育—核桃 核桃具有健脑的作用，其中的亚麻酸和磷矿脂等成份，孕妇一天两个核桃可以促进胎儿大脑发育，但是核桃中的热量含量也是相当高的，如果孕妇一次性吃得太多的话，是很容易引起肥胖的问题的，所以一天两个核桃就可以了，不必多吃。 04、补血—大枣 大枣中含有丰富

接下来我要说的十分重要，怀孕、生产人命关天，是攸关生存的人生大事，而这么重的包袱怎么可以全丢给女性独自承担呢? 我很喜欢企鹅，企鹅卵是由爸爸与妈妈合作孵化的，在繁衍后代的过程中企鹅爸爸身负重责大任。其实人类亦是如此，在怀孕、生产的过程中，爸爸也扮演了相当重要的角色。 “爱”的有无会影响宝宝身心发育 欧美未婚生子的比例与日俱增，非婚生子女的数量越来越多。根据2007年美国疾病控制与预防中心所做的调查，未婚妈咪生出低体重儿、早产儿的风险，都比已婚妈咪来得高。 而根据2009年美国大型新闻网CNN的报导，非婚生子女易陷于贫困，高中辍学率也较高。 从这些资讯中我们可以发现，怀孕过程若得不到“爱”，对宝宝的身心发展将有很大的影响。 先生的爱与关怀可消除准妈咪的不安 无论是第几胎，怀孕

孕期吃什么可以生个聪明宝宝？ 每对父母都希望自己的宝宝可以是非常聪明的“天才宝宝”，就算智商不能达到180，那至少要是能在中高水平吧，再不济，至少也是要达到平均水平吧！其实孕期的饮食在一定程度上是可以影响宝宝的智力的，所以为了提高宝宝智力，准妈妈们赶紧来看一下这些可以提高宝宝智力的好孕食谱吧！ 1、多吃增加胎脑细胞数量的食物 孕期8周时胎脑细胞的数量约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成，及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程，增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间，多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物。包括：蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆

很多准妈妈都认为，排骨汤、鸡汤、鱼汤营养丰富，还能补钙。炖久了，肉里的精华就都跑汤里了。所以，只喝汤不吃肉。 这样真的对吗？其实汤和肉各有千秋，从营养的角度，准妈妈既要喝汤也要吃肉。十月君这就告诉你到底为什么~ 汤的营养全来自原料——肉。肉由肌肉纤维和结缔组织构成，含有蛋白质、维生素、矿物质等。而骨头主要是由钙和磷等无机物和蛋白等有机物构成。 煲汤时，其实大部分营养都在肉里，只有一小部分脂肪、胶原蛋白及维生素等水溶性小分子物质才能溶到汤里。 那喝骨头汤补钙么？其实骨头汤里的钙微乎其微！骨头里的钙是碳酸钙或磷酸钙，几乎不溶于水。汤里的白色物质也只是脂肪和胶原蛋白，而不是钙。 虽然加点醋有助骨钙溶出，但是汤里的钙还是很少。想

产检时间表及怀孕的周期检查的项目 第一次产检：孕12周初次产检 (血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检)、孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物 第二次产检：孕16～20周产检 (血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、唐氏筛查、血常规 血型(ABO RH)、尿常规、 肝功 两对半、血糖、血钙、血脂、丙肝抗体、梅毒反应素、HIV抗体、优生四项(巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫)、微量元素 第三次产检：孕20～24周产检 (血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、妊娠期高血压预测、妊娠期糖尿病筛查(糖筛)、大畸形筛查 第四次产检：孕28～30周产检 (血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、B超、血常规、尿常规 第五次产检：孕32～34周

长时间呆空调房，孕妈咪可能会受到的影响 着凉：尽管着凉的症状类似感冒，但着凉并不是感冒。当温差过大，为了对抗低温，人体体温调节中枢就会紧急作出调节，人就可能出现鼻塞、流鼻涕、拉肚子等症状; 过敏性疾病：如果室内的空气不流通，同时你又是一个拥有过敏体质的人，就可能造成鼻炎、眼睛痒、头痛、眩晕及呼吸困难。更严重的是还可能导致肺炎或哮喘; 鼻腔和皮肤干燥：由于空调的制冷机制导致空调吹出来的冷风，相对湿度多半较低，可能会导致鼻腔和皮肤干燥; 上呼吸道感染：干燥的鼻腔黏膜，减少了病菌从呼吸道进入人体的阻力，让人容易患上上呼吸道感染; 难以耐受高温：长时间呆在有空调的室内，一旦出门，可能难以忍受高温; 传播疾病：空调往往都安置在家中或者办公室，这些环境都属于人口密度相对较大的区域。家中一旦有人生病，在空气不流通

处在孕期的准妈妈都有相似的烦恼，脂肪开始在腰线、臀部和大腿处囤积，时常感觉腰部以及腿部酸痛，但是又不得不为了补充营养而继续放纵胃口。对待胎儿又异常小心，不敢"轻举妄动"。其实，科学运动对母体和胎儿双方都有好处。准妈妈怀孕期间适当运动其实是在配合宝宝玩耍。动作舒缓的柔软操类都是不错的选择。 什么是孕期运动孕期运动就是在孕妇妊娠期间适合孕妇做而且对孕妇身体有好处的运动。女性怀孕后，身体发生了奇妙的变化，这时候要与日常生活有所不同。平日里喜欢运动的女性，这时候不能进行强度大的运动了，应该根据身体的状态选择比较轻柔的孕期运动。 孕早期的运动特点是慢。孕早期胚胎还没发育成熟，胎位还没在子宫内稳定，这时候的孕期运动可以选择散步或广播操。 进行孕早期运动时，孕妇的节奏一定要慢，不可做跳跃动作。孕中期胎儿稳定了，孕妇体重不断增加，很多孕妇会有身体失衡的情况。孕妇孕中期时切记

胎儿畸形的发生，原因是多方面的，除了遗传、近亲婚配、性生活等有关因素外，近年来，科学家们通过调查研究，又发现了许多鲜为人知的因素，也可致胎儿为畸形。 原因一：睡电热毯电热毯通电以后，产生电磁场。在电磁场的干扰下，胎儿细胞的正常分裂会突然异变，骨细胞对磁场尤为敏感。因此，孕妇长期使用电热毯可能会生下骨畸形的婴儿。电热毯温度越高，磁场对胎儿的影响越大。 原因二：热水浴研究显示，让正常未孕的育龄妇女在39℃的水中浸泡15分钟或41℃的水中浸泡10分钟，她们阴道内壁的温度可达39℃。怀孕妇女在42℃的水中浸泡15分钟，就会对胎儿的中抠神经系统产生极大危害。儿科专家调查了怀孕期每日在热浴中维持40一60分钟的妇女，结果，畸胎发生率明显增高。 另据报道，长时期外水淋浴时身体有害。因为淋浴时的热水被喷射分解成无数颗细小微粒，产生大量水蒸汽，使水中的有害化学物质加剧挥发

怀孕期间坚持锻炼对孕妈来说有很多好处，那么适合孕妇的运动有哪些？做运动又有哪些注意事项呢？一起来看看吧~ 小编寄语：孕期运动对各位妈妈来说都是很重要的哦，这么好的天气，快点动起来吧~

俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢? 推荐食材盛夏季节多吃紫菜，有消暑热、补养分的作用。紫菜既可做汤，又可凉拌。人们若吃了脂肪性食物后，喝点紫菜汤，会有清香解腻之感。 紫菜汤主料：紫菜、鸡蛋、虾米 辅料：精盐、味精、葱花、黄瓜丝、胡萝卜丝、香油 做法： 1.将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入葱花、虾米。 2.在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液。 3.等鸡蛋花浮起时，加黄瓜丝、胡萝卜丝、盐、味精。然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ，3滴香油即可。　　推荐菜谱早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉 中餐：

那么宫缩到底是什么感觉，宫缩会有什么症状，如何区辨真假宫缩，什么情况会诱发宫缩，出现宫缩的时候该怎么做，带着孕妈咪们的疑问向有经验的妈妈们那里寻找答案吧! 什么是假性宫缩 分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数分钟后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。 什么情况会诱发假性宫缩 如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是“假性宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假性宫缩”的情况会越来越频繁。 如何辨别假宫缩 假宫缩时，时间不规律，不会出现破水、见红的现象。 真宫缩是什么感觉

孕晚期准妈妈漏尿正常吗? 当孕晚期的妈妈在大笑、咳嗽或者打喷嚏的时候，都会有尿液漏出，这是因为骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引起的。孕中期时，由于子宫上升不再压迫膀胱，尿意频繁的现象会暂时减少。到了怀孕晚期，由于下降到骨盆内的胎儿的头部压迫膀胱，尿意重新加重。 孕晚期的准妈咪体重增加较快，腹部已经非常大了，肠胃、膀胱受到压迫，常感到胃部不适，特别容易腰酸背痛。尿频会更加严重，阴道分泌物也增多了。乳晕、肚脐周围、下腹及外阴颜色变深，仰卧时会感到不舒服。进入孕9月，有的准妈妈会感到有时有轻度子宫收缩。临近分娩，会有明显的情绪波动。 准妈妈们如何避免? 对付漏尿最好的办法是增加小便次数，控制水分和盐分的摄入，经常锻炼盆底肌肉，另外还要注意防止便秘，避免提重物，如果排尿时出现尿液浑浊和疼痛的情况，就要及时就医。

把水果当零食，皮肤想不好都难 很多时候我们明明知道有些食物吃了对身体好，有些食物不适合吃，偏偏我们会管不住自己的嘴。比如爱长痘痘的人不适合吃烧烤和油炸食品，但几乎很少有人能够果断拒绝。为了变成美妈，这次我是下定决心克制自己，严格要求自己吃健康食品。 怀孕后，我每天早晚都会吃不少水果，因为水果中富含超多维生素，而维生素可以使皮肤变得有弹性，所以现在我的脸蛋白白嫩嫩，感觉年轻了不少。 除了水果富含维生素外，千万别忘记牛奶其实也含维生素的啦，只是大家习惯性只知道牛奶可以补充蛋白质而已，其实牛奶中还富含丰富的维生素B6，对提升皮肤弹性也是很有帮助的，所以我一直坚持每天必喝一杯牛奶。为了防止自己忘记喝牛奶这件事，我在大门上特意贴了几个大字“今天你喝牛奶了吗”，每天早上出门前就可以看到。 还有不少蔬菜也是富含维生素的哦，比如番茄，黄瓜

大家好，我是弓形虫。 我是单细胞生物，对，我就只有一个细胞; 我是一名非常成功的寄生虫，我能感染几乎所有恒温动物，当然包括你们人类，以及你们大多数的宠物喽哦呵呵呵。 我的成就—感染率超高 ▲动物：大约50%的猪牛羊鸡鸭鹅、60%的鼠类和野鸟、70%的猫都是我的宿主; ▲人类：22%的英国人、22.5%的12岁以上美国人、67%的巴西人、80%的荷兰人和德国人、88%的法国人都曾经感染过。 根据不同的研究，中国人口弓形虫感染率在全世界处于较低的水平，大约是5%-20%。 免疫力正常的普通人感染之后大多只有轻微类似流感的症状，并且很快自愈，并产生抗体，而对免疫力低下比如艾滋病患者，可能是致命的。 重点!!!猫科动物才是我的最终宿主