儿童多动症食疗法七 枸杞枣仁汤

1、食材：

枸杞子15克，酸枣仁、百合各10克，红枣5枚。

2、做法：

将酸枣仁用纱布包扎，与枸杞子、百合及洗净红枣同放A锅内，加水适量，用中小火煮至百合酥烂为度。

3、吃法：

温热服用，每天1次。

4、功效：

滋肝补肾，养阴潜阳。

儿童多动症食疗法八 甘麦大枣汤

1、食材：

小麦30克，甘草10克，红枣10枚。

2、做法：

将小麦、甘草、红枣洗净，放入锅内，加水适量，用小火煎取汁即可。

3、吃法：

每天2次，连服7天。

4、功效：

健脾益气，养心安神。

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