宝宝夜间咳嗽喝什么汤好四 荸荠百合羹

1、食材：

荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

2、做法：

将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

3、吃法：

温热食用。

4、功效：

荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡 萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

5、注意事项：

脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

宝宝夜间咳嗽喝什么汤好五 川贝母蒸梨

1、食材：

雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。

2、做法：

将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。

3、吃法：

将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

4、功效：

贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

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