宝宝辅食肉泥的禁忌一 蛋清

宝妈给宝宝制作辅食肉泥的时候，不宜加入蛋清。

原因分析：

蛋清并不属于肉类，之所以放在这里，是因为有些妈妈在给宝宝做肉泥的时候，为了口感好，会用鸡蛋清来腌渍。实际上蛋清的蛋白分子比较小，比较容易通过肠壁直接进入宝宝的血液中，从而引起婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，发生湿疹、荨麻疹等疾病。

特别提醒：

在宝宝1岁以前都不要喂食蛋清。

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宝宝辅食肉泥的禁忌二 汞含量较高的鱼

宝妈想给宝宝制作鱼肉泥，不要选择汞含量较高的鱼。

原因分析：

鱼肉富含蛋白质，能促进宝宝骨骼和肌肉的快速生长，是宝宝生长发育所需要的营养物质。但是像鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼，这些鱼汞含量比较高，可能会影响宝宝的神经系统。

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