小孩感冒还可以喝防风粥，该粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。
材料：防风(在药店可以买到)15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。
做法：
先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。
流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。
小孩感冒喝白萝卜茶叶粥好，白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。
材料：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。
1、先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥；
2、再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。
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