宝妈如果觉得宝宝的头发不够黑，可以给宝宝吃菱角。菱角在美容护法方面的作用也很强大。吃菱角有益胃安中，滋润皮肤，乌黑秀发作用。
宝宝上火了，也可以给宝宝吃菱角， 菱角具有清热解毒的作用。夏季食用菱角还有“行水、祛暑、解毒”之功效。另外，老年人常食菱角对身体非常有益。
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