适合9个月以上宝宝
1、食材:
土豆,里脊肉,胡萝卜,新鲜玉米粒。
2、做法:
(1)土豆和胡萝卜切小块,玉米剥粒,一起蒸熟。
(2)玉米粒倒入搅拌杯中,加水搅拌,过筛取汁。
(3)里脊肉切小片,冷水入锅,大火焯水2分钟,捞出后清洗一下,放入辅食机中搅碎。
(4)起锅倒入少量清水,加入玉米糊和肉末,小火煮开后再煮1分钟。
(5)加入土豆和胡萝卜后转小火,边煮边搅拌,再煮1分钟左右就可以了。
适合10个月以上宝宝
1、原料:
土豆1个、面粉2勺、葱少量。
2、做法:
(1)将土豆洗净,去皮,在沸水中煮熟。
(2)土豆放在大碗中,用汤勺或捣泥棒压烂成泥状,再放入面粉和少许食盐、葱花,加入少量清水拌匀。
(3)平底锅放油,待油热后放入拌好的土豆泥,用勺压平成一个圆形的饼,用中火煎至两面呈微黄色即可。
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