宝宝抚触的注意事项一 选好最佳时段、最佳时间

1、为小宝宝做抚触的最佳时段：

在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。

2、抚触最佳时间长度：

因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

3、切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触：

否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。

宝宝抚触的注意事项二 做好充足准备

1、让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。

2、给宝宝和你选一首柔和的音乐，帮助你们放松.

3、提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触结束后给宝宝换上。

4、让你的双手也保持温暖，开始前先温柔的和宝宝聊一会，“妈妈要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需要对方的时候，就可以开始抚触了。

宝宝抚触的注意事项三 力度要根据宝宝的感受随时调整

1、给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。

2、通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。

3、另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。