榛子中的维生素E占了36%,所以榛子有很好的护肤效果,也能增强宝宝的免疫力。另外,榛子中含有人体必需的8种氨基酸,还富含β胡萝卜素,有利于宝宝眼睛发育,还能保护心血管。
葵花子含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒、维生素E和维生素B等营养。常给宝宝吃,可以帮助宝宝提高抵抗力。
核桃对宝宝的大脑组织的发育十分重要,对于处在快速生长发育期的宝宝来说更是如此。
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