学龄前儿童眼球发育正处于黄金期,孩子的视觉还没有完全发育成熟。过早练琴,同时又不注意保护视力,孩子发生近视的几率比较高。广东省人民医院眼科眼防所主任医师曾锦介绍,一般情况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于远视状态;一般3至4岁的孩子都有200度左右的生理性远视;随着生长发育,视力逐渐趋于正常,小孩长到7-8岁的时候,眼球的大小基本定型了,眼轴的大小已接近了成人水平,这一个过程被称为“正视化过程。”黄仲委还谈到,琴谱的字通常比较小,孩子练琴过程中边看琴谱、边看键盘,而且是近距离长时间看,更容易让人视疲劳。过早且长时间的过度练琴,会加速眼球正视化发育,过早消耗光原有的远视,如果不及时纠正,孩子比较容易出现近视。还有如果父母均是高度近视,有高度近视家族史,孩子近视几率高。简而言之,看似是练琴造成孩子近视,其实后面存在孩子过早练琴、近距离过度用眼等多种因素叠加,最后出现孩子近视。
家长们可以在练琴过程中,通过一些措施帮助孩子保护视力,从而降低近视的发生。
1、放大琴谱:
钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集,孩子边看琴谱边看键盘,眼睛有些吃力,家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用。
2、调整灯光:
练琴房的光线不要太暗,可以配备一盏护眼的台灯专门照射琴谱。
3、控制时间:
每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时之间,一星期2-3次是比较合理的练琴频率。
4、适当户外运动、望远:
适当户外活动,对孩子全身各器官发育都很重要,无论练琴还是学习、读书,都需要劳逸结合,户外活动、望远可让眼睛放松。
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