如果咳嗽时觉得喉咙里卡痰，有异物感，夜里躺上床不到半小时就开始咳嗽，坐起来却不想咳，最常见的原因可能是鼻涕倒流。
这主要由过敏性或非过敏性鼻炎，及急性、慢性鼻窦炎等引起，由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉咙，刺激咽喉而引发咳嗽，应避免让鼻子接触冷空气或尘螨等过敏原。
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如果周围空气干燥，也是引起干咳的主要原因。
因为干燥的空气会刺激鼻腔咽喉，感觉发哦发痒，就会忍不住咳嗽。
另外，受到冷空气刺激也会引发咽部不适。
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