宝宝长牙时吃什么食物好四 增加硬质食物

门牙和后磨牙都已萌出的时候，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

宝宝长牙时吃什么食物好五 及时添加离乳食物

比如米粉、麦糊、水果泥、蛋黄等，这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感。

宝宝长牙时吃什么食物好六 强化营养素

钙：奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等；磷：肉、鱼、蛋、奶、谷类；蛋白质：奶、肉、蛋、鱼、豆制品；维生素A、C、B1、B2：动物肝、红黄色果蔬、全谷类、肉、蛋等。

以上就是适合宝宝长牙时吃的食物，宝宝的牙齿和口腔健康是十分重要的，拥有一口好的牙齿，是爸爸妈妈送给宝宝最好的礼物，所以，日常护理和营养一定要注意。

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