宝宝可以吃番石榴吗 宝宝怎么吃番石榴最好

1、原因：

番石榴虽然可以直接吃，但是由于其本身比较硬，而且籽比较多，所以小孩子吃的时候，可以将番石榴去籽榨成汁饮用。

2、建议：番石榴汁。

用料：适量番石榴、凉白开。

做法：将番石榴洗干净之后，切开去除籽，然后切成小块。在榨汁机中加入适量的凉白开，把番石榴放进去，搅拌榨成汁即可。

宝宝可以吃番石榴吗 宝宝吃番石榴的注意事项

1、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。

2、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。

3、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。

4、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。

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