宝宝吃无花果的做法大全三 无花果汁

用料：

无花果200克，清水350克，蜂蜜适量。

做法：

1、无花果洗干净去皮。

2、切成大块。

3、放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜。

[宝宝吃无花果的禁忌 宝宝吃无花果要注意什么]

宝宝吃无花果的做法大全四 无花果粥

用料：

鲜无花果50克，粳米100克，冰糖适量。

做法：

1、粳米洗净加水煮粥。

2、待粥煮至黏稠时，加入去皮无花果略煮。

3、粥将成时加入冰糖即可。