材料：
桑葚100克，蓝莓果酱200克，冰块适量，糖适量。
做法：
1、将桑葚洗好后，放在篮子里沥干水分备用。
2、将冰块、糖水放入搅拌机中搅打成冰沙。
3、将冰沙倒入杯中，缓缓倒入蓝莓果酱，将桑葚放在冰沙上即可。
桑葚80克，猕猴桃1个，牛奶150毫升。
1、将桑葚洗干净；猕猴桃洗干净，去掉外皮，切成大小适合的块。
2、将桑葚、猕猴桃放入果汁机内榨汁。
3、最后加入牛奶搅拌均匀即可。
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