1、平常心对待
首先要明确一点,准妈做春梦很正常,是身体的正常反应,出现春梦症状不要羞于面对,平常心对待。
2、少追言情剧
准妈做春梦,尽管雌性激素占很大因素,但是情感因素的刺激也会引发春梦。也就是说,喜欢追言情剧的准妈妈,出现春梦的几率会更大。
3、转移注意力
转移注意力不失为最恰当的选择。当备受春梦折磨,担心对宝宝造成伤害时,不妨转移下注意力,比如听听舒缓的音乐,观看些孕期、育儿书籍等。
4、孕期适当爱爱
如果你是一个健康的孕妇,不存在各种怀孕的高危因素,那么,在孕期不限制正常夫妻生活。
孕早期由于胎盘与母体的连接还不是很牢固,易引发流产。不过在孕早期和晚期可以亲吻、拥抱等,能够有效缓解准妈春梦多的一项措施。
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