洋葱是日常生活中很常见的食材之一，不仅可单吃，也可当作配菜提味，且富含多种营养成分，适合日常食用。洋葱富含维生素A、C，矿物质钾、钙，膳食纤维与水分，对宝宝的身体发育有好处，因此，特别适合成长中的宝宝食用。下面，我们具体来看看宝宝吃洋葱的好处，洋葱怎么做给孩子吃最好。