枕头应选择稍柔软些,又不失一定硬度的。软硬适中,受压后能迅速恢复原状,长期使用不易变形。过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服;反过来,枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅,不利于睡眠。
不建议给婴儿使用过于松软的物品,包括枕头、围巾、玩具和过软的床垫、水床、沙发等。 过于柔软的物品容易让宝宝的面部陷入其中,引起致命的窒息,增加婴儿猝死综合征的风险 。最好选择有一定弹性的枕头,但弹性也不宜过大,否则容易产生肌肉疲劳。如“弹簧枕”、“气枕”等,都不能算是有利于健康的枕头。小宝宝新陈代谢旺,一不小心穿多了就会出很多汗,经常醒来枕头就湿了。粑粑麻麻在给宝宝选枕头的时候,一定要选择透气吸汗的枕头。
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