宝宝补钙辅食食谱大全七 蛋花豆腐羹

1、食材：

鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。

2、做法：

鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

3、小贴士：

鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。

宝宝补钙辅食食谱大全八 青菜小煎饼

1、食材：

小油菜2棵，鸡蛋黄2个，面粉少量。

2、做法：

青菜剁碎，放碗中，加入两个蛋黄，并放少量面粉搅拌均匀。不粘锅放一点橄榄油或不放油，舀一勺糊放锅中整理成形，两面煎熟。

3、小贴士：

煎面饼时候一次不要放太多，煎的薄点小点两面比较容易成熟。

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