您的位置: 首页> 育儿导航> 1-3岁> 幼儿营养> 宝宝几个月可以吃鱼松 婴儿多大可以吃鱼松

宝宝几个月可以吃鱼松 婴儿多大可以吃鱼松

2017年07月11日 11:07 阅读次数:2293
宝宝几个月可以吃鱼松?鱼松是肉松的一种,都是可以添加到宝宝辅食里面的,不过给宝宝添加鱼松的时间是有讲究的。如果您不知道婴儿多大可以吃鱼松,就快看看下面由小编准备的文章吧!
3

宝宝几个月可以吃鱼松 宝宝吃鱼松的做法

1、食材:

黄辣丁五条,葱,姜,

2、做法:

(1)把黄辣丁洗干净,葱姜切丝,把黄辣丁放在蒸锅里然后把葱姜丝放在鱼身上。(杀鱼的方法不一样,如果鱼是把肚子抛开的,把葱姜放在肚子里,放葱姜蒸鱼主要是去除鱼腥味。)

(2)电磁炉1800瓦,20分钟蒸熟(如果鱼买的多的或者鱼大可以多蒸一会儿)

(3)蒸熟的鱼把鱼刺挑选出来(这个挑鱼刺比较麻烦,用的时间比较长,要有耐心),把没有鱼刺的鱼肉放入不粘锅小火翻炒。(对了除了挑好的鱼肉,剩下的鱼头、鱼皮放进蒸鱼水里面接着煮)

(4)炒鱼松需要两个铲子摩擦鱼肉翻炒,鱼松炒到快干的时候,切点葱末放进去(葱花可放可不放)。

(5)加入葱花和少量盐继续翻炒,如果是两天内吃完的话鱼肉葱花可以不用炒干,一星期左右吃完的话一定要炒的没有水分才行。

3、小窍门:

(1)用小火,不停的摩擦鱼肉翻炒。

(2)炒肉松的时候盐和葱花可放可不放。

(3)没有不粘锅的用电饼铛和普通的炒锅也可以,普通的炒锅容易粘锅一定要小火,不停的摩擦鱼肉翻炒。

[宝宝肉松辅食的做法大全 如何自制婴儿肉松]

宝宝几个月可以吃鱼松3

4

宝宝几个月可以吃鱼松 宝妈为宝宝选择鱼类的注意事项

1、肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味等。

2、怕鱼刺卡着宝宝的妈妈可以给宝宝选择罗非鱼、银鱼、雪鱼、青鱼、鲶鱼、黄花鱼、比目鱼、马面鱼等。这些鱼肉中几乎没有小刺。吃带鱼时先去掉两侧的刺,就只剩中间与脊椎骨连着的大刺了,也很好剔。吃鲈鱼、鲫鱼、鲢鱼、胖头鱼、武昌鱼时,可让宝宝吃鱼腹肉,没有小刺,可以放心给宝宝吃。

3、还有,鱼肉买回家后最好采用清蒸或烤的方式,避免油炸,以保留最多的营养。

[十个月的宝宝吃什么鱼好 你真的知道吗]

宝宝几个月可以吃鱼松4

相关文章

[自制宝宝肉松怎么保存 保存多久]

[宝宝吃肉松的好处 宝宝吃肉松好吗]

[2017年宝宝肉松排行榜 2017婴儿肉松十大名牌]

1 2

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!