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宝宝吃苦菊的功效与作用 宝宝吃苦菊的好处

2017年07月05日 10:56 阅读次数:408
标签:饮食蔬菜
宝宝吃苦菊的功效与作用是什么?宝宝是可以吃苦菊的,而且宝宝吃苦菊有许多的功效与作用的,可是究竟孩子吃苦菊有什么好处呢?如果您想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝吃苦菊的功效与作用 宝宝吃苦菊的注意事项

1、不宜多吃:

每次使用80~100克,不要过量食用,有伤脾损胃之嫌。

2、禁忌人群:

脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用,血粘度高的患者忌食,特秉质、平和质人群不宜食用。

3、搭配禁忌:

(1)不宜与蜂蜜一同食用。

(2)不宜与葱一同食用,会影响营养素的吸收。

(3)尽量不要与白一同食用,会影响食用疗效和营养价值。

宝宝吃苦菊的功效与作用7

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