宝宝暑假注意事项

不可贪凉

不要长时间的吹电风扇，更不要一直躲在空调房里。

适当的出汗，可以帮助孩子散热排毒，增强身体抵抗力，让宝宝更健康。

保证一定的户外活动

尽管在夏季，孩子们仍旧要有一定的户外活动，不过父母要避免让孩子们在高温烈日下持久玩耍，防止中暑。

户外活动的最佳时间是每天上午的9点至11点，这个时候的阳光中的紫外线最少，气温也不会太高。

不可贪吃冷

孩子过量冷饮，会使肠胃受到寒冷刺激导致血管收缩，从而引起供血不足，容易造成肠壁肌肉痉挛，产生腹痛。

多喝一些白开水，既可以补充体内的水分，促进孩子机体新陈代谢，又可以预防感冒，咽喉炎和皮肤病。

防蚊

选择蚊香、防蚊液时要谨慎，防止不合格产品对宝宝的危害。

预防蚊虫，选择纱窗和蚊帐比较安全有效。